답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.EMS 운동은 전기 자극으로 근육을 수축시켜 운동 효과를 내는 방식입니다. 어린이의 경우 성장기에 있으므로 지나치게 강도 높은 자극은 바람직하지 않습니다. 통증을 느낄 정도로 강도를 높이는 건 좋지 않아요. 적절한 강도는 근육 수축은 되지만 통증은 느껴지지 않는 정도입니다. 운동 시간도 하루 20분 이내로 제한하는 게 좋겠네요. 무엇보다 건강한 식습관과 적절한 유산소 운동을 병행하는 것이 장기적인 다이어트에 도움이 됩니다. EMS에만 의존하기보다는 올바른 생활 습관을 형성하는 게 중요해요. 필요하다면 운동 전문가와 상담 받아보시길 추천드려요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입안 건조와 혀, 입술의 이상 감각은 당뇨병의 초기 증상일 수 있습니다. 당뇨 전단계라고 하면 공복혈당장애나 내당능장애를 의심해 볼 수 있겠네요. 혈당 수치가 정상보다 높으나 당뇨 기준에 미치지 못하는 상태를 말합니다. 이 단계에서 생활습관을 개선하면 당뇨병으로의 진행을 막을 수 있습니다. 구강건조증의 다른 원인으로는 쇼그렌 증후군, 갑상선 기능 저하, 특정 약물 복용 등이 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 내분비내과나 이비인후과에 가보시는 게 좋겠습니다. 정확한 원인 파악 후 치료 계획을 세우는 게 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비구순 파열은 눈물주머니와 코 사이의 관에 막힘이나 좁아짐이 생기는 질환입니다. 눈물이 코로 배출되지 않고 눈에 고이거나 눈물주머니에 염증이 생길 수 있습니다. 증상으로는 눈물흘림, 눈곱, 눈 주위 붓기 등이 있습니다. 진단은 눈물길 관류검사로 하고, 보존적 치료로는 눈물길 마사지, 항생제 점안 등이 있습니다. 일부 경우 자연 호전되기도 하지만 대부분 수술적 치료가 필요합니다. 수술은 실리콘관 삽입술, 눈물주머니코안연결술 등이 있습니다. 막힘 정도와 증상에 따라 경과 관찰 기간이 다릅니다. 대략 6개월 이상 증상이 호전되지 않으면 수술을 고려합니다. 정확한 진단과 치료 방침은 안과 전문의와 상의하시는 게 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.탈모가 진행중인 사람의 모발 주기는 일반적으로 다음과 같은 특징을 보입니다:모발 성장기(anagen phase)가 짧아집니다. 이로 인해 모발이 충분히 자라기 전에 빠지게 됩니다.모발 퇴행기(catagen phase)와 휴지기(telogen phase)가 길어집니다. 이는 새로운 모발이 나오는 속도가 느려짐을 의미합니다.휴지기 모발의 비율이 증가합니다. 정상적으로는 전체 모발의 5~10%가 휴지기에 있지만, 탈모가 진행되면 이 비율이 20% 이상으로 증가할 수 있습니다.따라서 탈모 환자의 경우, 새로 자라나는 모발의 수는 감소하고, 빠지는 모발의 수는 증가하게 됩니다. 모발이 가늘어지고 짧아지는 현상도 나타납니다.하지만 모발 주기의 변화 양상은 탈모의 원인과 유형에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 남성형 탈모의 경우 모낭이 점차 퇴화하여 모발이 가늘어지는 반면, 휴지기 탈모의 경우 정상 모발이 갑자기 많이 빠질 수 있습니다.탈모가 지속되거나 심해진다면 피부과 또는 모발 전문 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 치료 방법을 상담받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.뇌 손상으로 인해 시력을 잃을 수 있습니다. 이를 '피질맹'이라고 합니다. 뇌의 후두엽에 있는 시각피질이 손상되면, 눈은 정상이어도 시각 정보를 처리할 수 없게 됩니다.피질맹의 예후는 뇌 손상의 위치와 정도에 따라 다릅니다. 일부 환자는 시간이 지나면서 부분적으로 시력을 회복하기도 하지만, 완전히 회복되지 않을 수도 있습니다. 손상 초기에는 회복 가능성을 예측하기 어려울 수 있습니다.시각피질 이외의 뇌 영역이 손상된 경우에도 시야 결손, 시각 인지 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에도 증상이 영구적일 수 있지만, 재활 치료를 통해 일부 기능을 회복하기도 합니다.뇌 손상 후 시력 문제가 있다면, 안과 검진과 신경과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 의사가 정확한 진단을 내리고, 적절한 치료 및 재활 계획을 세울 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.정신건강의학과 상담 시에는 최대한 솔직하고 구체적으로 말씀하시는 것이 좋습니다. 의사 선생님은 전문가로서 비밀 유지 의무가 있으며, 환자를 예비 범죄자로 보지 않습니다. 오히려 도움을 구하러 왔다는 것 자체가 긍정적인 신호입니다.생각의 수위가 높다고 해서 모두 말씀하실 필요는 없지만, 그런 생각들로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 있다는 점은 꼭 말씀해 주세요. 예를 들어, "손님을 응대할 때 부정적이고 공격적인 생각이 자주 들어서 힘들어요. 그런 생각들이 점점 구체적이고 심해져서 걱정돼요."라고 표현할 수 있습니다.정신건강의학과 의사는 환자의 증상과 고민을 판단하지 않고 공감하며 들어줍니다. 전문가와 솔직하게 소통하는 것이 치료의 첫걸음이 될 것입니다. 용기내어 상담을 결정하신 것처럼, 조금 더 마음을 열고 믿고 의지해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.단순히 간 기능 저하 때문이라고 단정 짓기는 어렵습니다. 수면의 질이 떨어지거나, 우울증, 만성피로증후군, 영양불균형, 갑상선 기능 저하 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 피로감이 오래 지속된다면 종합적인 건강 검진을 받아보시는 게 도움될 거예요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.메스꺼움과 구토는 위장 계통의 문제를 나타내는 신호일 수 있습니다. 토하는 게 불편하더라도 억지로 참는 건 좋지 않습니다. 구토를 하면 위 내용물이 배출되면서 일시적인 증상 완화가 될 수 있죠. 다만 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받으시길 권합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이런 증상은 비중격 만곡증이나 비염 등 코 구조의 이상이나 염증 때문일 수 있습니다. 한쪽 코의 공기 흐름이 원활하지 않다면 이비인후과 진찰을 받아보시는 게 좋겠습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 높을 경우 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 일반적으로 수축기 혈압이 높은 것보다 이완기 혈압이 높은 것이 더 위험할 수 있습니다.이완기 혈압은 심장이 이완되어 있을 때의 혈압으로, 혈관에 지속적으로 압력을 가합니다. 이완기 혈압이 높으면 혈관 벽에 스트레스가 가해져 혈관 손상, 동맥경화, 심부전 등의 위험이 높아집니다.따라서 140/110mmHg인 경우가 150/90mmHg인 경우보다 더 위험할 수 있습니다. 하지만 두 경우 모두 고혈압으로 분류되며, 적절한 관리가 필요합니다.고혈압 관리를 위해서는 건강한 생활습관(저염식, 규칙적 운동, 금연, 절주 등)을 유지하고, 필요하다면 의사와 상의하여 적절한 약물 치료를 받는 것이 중요합니다. 정기적으로 혈압을 체크하고, 높은 수치가 지속된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.