답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장시간 걷고 나서 골반과 엉덩이 아랫쪽에 통증이 생기는 것은 흔한 증상은 아닙니다. 이러한 증상은 보행 자세, 신발, 걷는 속도, 체중, 근력 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한 골반이나 고관절 주변 근육의 약화나 불균형, 척추 관련 문제 등도 원인이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수면 중 말을 하는 것은 '수면언어'라고 하며, 일종의 수면장애입니다. 잠꼬대와 유사하지만, 잠꼬대는 대개 짧고 이해할 수 없는 말인 반면, 수면언어는 비교적 긴 문장이나 대화 형태로 나타납니다. 수면언어는 스트레스, 불안, 수면 부족, 약물 등이 원인이 될 수 있습니다. 대부분 특별한 치료가 필요하지 않지만, 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 수면 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 또한 수면무호흡증, 주기성 사지운동증 등 다른 수면장애와 동반되어 나타날 수 있으므로, 필요한 경우 수면다원검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 도움될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자기 전에 음식을 섭취하면 몸에 좋지 않다고 하는 이유는 다음과 같습니다:소화 불량: 잠들기 전에 음식을 먹으면 위산 분비와 소화 활동이 활발해져 숙면을 방해할 수 있습니다.체중 증가: 잠들기 전에 섭취한 음식은 활동량이 적어 에너지로 소비되지 않고 지방으로 축적될 가능성이 높아집니다.역류성 식도염: 누워있는 자세에서는 위산이 식도로 역류할 위험이 높아집니다.하지만 개인차가 있을 수 있으므로, 적당량의 가벼운 음식을 섭취하는 것은 숙면에 도움이 될 수도 있습니다. 자기 전 음식 섭취가 불가피하다면, 자기 2-3시간 전에 가볍게 먹는 것이 좋습니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.침샘염은 침샘에 발생하는 염증성 질환으로, 다음과 같은 원인들로 인해 발생할 수 있습니다:바이러스 또는 박테리아 감염타석(침석)에 의한 침샘관 폐쇄자가면역질환탈수영양 결핍외상 또는 수술로 인한 손상스트레스가 직접적인 원인이 되지는 않지만, 면역력 저하를 유발하여 감염 위험을 높일 수 있습니다. 반복되는 침샘염이 나타난다면 이비인후과 또는 구강외과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부에 생긴 작은 혹이나 염증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 털집낭종, 지루성 각화증, 바이러스성 사마귀 등의 가능성이 있습니다. 혼자 뜯거나 찌르는 것은 상처를 악화시키고 감염 위험을 높일 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 전문의가 육안 및 피부 확대경 검사 등을 통해 정확한 질환명과 원인을 파악하고, 이에 맞는 치료 방법을 제시해 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하품을 크게 하는 것이 직접적으로 팔자주름을 유발하지는 않습니다. 팔자주름은 주로 나이가 들어감에 따라 피부 탄력이 저하되고, 얼굴 근육의 움직임이 반복되면서 생기게 됩니다. 다만 지나치게 과한 얼굴 움직임이 주름 생성을 가속화할 수 있으므로, 의식적으로 하품 시 얼굴 움직임을 줄이는 것이 도움 될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아토피 피부염 관리를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:적절한 보습제를 선택하고, 하루에 2-3회 이상 규칙적으로 바릅니다.목욕 시 미지근한 물을 사용하고, 짧은 시간 내에 마무리합니다.자극이 적은 순한 제품(로션, 샴푸, 세제 등)을 사용합니다.긁지 않도록 손톱을 짧게 깎아주고, 필요하다면 장갑을 끼웁니다.천연 보습 성분(아보카도 오일, 코코넛 오일 등)을 활용합니다.스트레스 관리와 충분한 수면을 취하도록 합니다.전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾아봅니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부과에서 시행하는 레이저 제모는 일반적으로 자가 제모보다 효과가 오래 지속됩니다. 레이저는 모낭을 선택적으로 파괴하여 털의 재생을 억제하기 때문입니다.다만 레이저 제모의 지속 효과는 개인마다 차이가 있습니다. 털의 굵기, 색소량, 호르몬 영향 등에 따라 제모 효과의 지속 기간이 달라질 수 있습니다. 보통 4-6회 정도의 반복 치료를 받으면 80-90% 정도의 감모 효과를 기대할 수 있고, 이는 수개월에서 수년까지 지속될 수 있습니다.피부과에서의 레이저 제모는 의료진의 숙련도, 체계적인 일정 관리, 청결한 시술 환경 등의 장점이 있습니다. 또한 부작용 발생 시 신속한 대처가 가능합니다.따라서 장기적인 제모 효과와 안전성을 고려한다면 피부과에서의 레이저 제모가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다만 비용적인 부담이 있을 수 있으므로, 이점은 고려하여 선택하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.PET-CT에서 담낭 부위에 과대사 병변이 발견되었다면, 추가적인 영상 검사가 필요할 수 있습니다. 상복부 초음파는 담낭의 구조적 이상, 담석 유무, 담낭벽 비후 등을 평가하는 데 도움이 됩니다.하지만 초음파 검사만으로는 진단이 어려운 경우도 있습니다. 따라서 담낭 병변의 성격을 명확히 파악하기 위해 복부 CT나 MRI 검사가 추가로 필요할 수 있습니다.PET-CT 판독 소견만으로는 병변의 정확한 원인을 알기 어렵습니다. 양성 종양, 담낭염, 담낭암 등 다양한 가능성이 있기 때문입니다. 12월까지 초음파 예약이 밀려 있다면, 담당 의사와 상의하여 CT나 MRI 등 다른 검사를 고려해보는 것도 방법입니다.정확한 진단을 위해서는 영상의학과 전문의의 판독과 소화기내과 전문의의 진료가 필요할 것 같습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 증상이 나타난 지 5일 이상 지속되고, 특히 호흡기 증상(기침, 가래, 인후통 등)이 심하다면 코로나19 감염 가능성을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 열, 피로감, 소화 불량 등의 전신 증상도 코로나19의 증상일 수 있습니다.코로나19 검사에 대한 불안감은 이해하지만, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 검사를 받는 것이 좋습니다. 가까운 선별진료소나 보건소에서 PCR 검사 또는 신속항원검사를 받아보시기 바랍니다.검사 결과가 음성이라면 일반 감기일 가능성이 높습니다. 하지만 증상이 심하거나 호전되지 않는다면 내과 진료를 받아 필요한 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 아울러 평소 면역력 강화를 위해 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 충분한 수면 등 건강관리에도 신경 쓰시기 바랍니다.