유산균(프로바이오틱스)보충제를 복용
안녕하세요. 균주를 확인하는 것은 어떤 역할을 할지 알기 위함입니다. 균 마다 역할이 다릅니다. 복용 할 균주가 잘 연구되어 있고, 그 역할이 내가 필요로 하는 것인지 확인 할 수 있습니다. 보장균수는 그 균이 최소한 내가 얼마나 복용하는지 알 수 있게 해줍니다. 훌륭한 균주를 가졌더라도 필요량을 먹지 않으면 효과가 떨어지겠습니다.
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프로폴리스는 정말 목관리에 좋은가요?
안녕하세요. 프로폴리스는 세균과 바이러스의 억제 능력이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 구내염 완화, 잇몸건강, 인후 건강 관리 등을 위해 사용 될 수 있습니다. 제품으로는 스프레이, 츄정 등으로 판매되고 있습니다.
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처방 받은 약 복용 간격 부탁드립니다~!
안녕하세요. 처방전을 보시면 하루3회 식사후에 드시도록 되어 있습니다. 식사시간이 평균적으로 약 4시간 정도 간격을 보입니다. 그 정도 간격을 두고 복용하시면 되겠습니다.
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술 담배는 어떠한 질환에도 안 좋다고 하는데요
안녕하세요. 술과 담배는 건강을 해치게 만들 수 있습니다. 뇌경색, 심근경색, 폐암, 고혈압 등 여러 질환의 발병률을 올리겠습니다. 술과 담배는 피하거나 중단하는 것이 좋겠습니다.
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생리통심할때 먹을꺼 추천햐주세요..
안녕하세요. 생리 기간에는 철분, 마그네슘 등이 들어간 영양제나 음식은 드실 수 있습니다. 마그네슘은 근육 이완을 돕고 안정에 도움이 될 수 있겠습니다. 견과류, 바나나, 소고기 등을 드시는 것이 도움 될 수 있겠습니다.
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사진속 약중에 부작용으로 불면증이 있을까요?
안녕하세요. 약을 복용하면 부작용이 생기는 경우가 있습니다. 복용하신 약 중에 리리카캡슐50mg은 불면증을 유발 할 수 있습니다. 약을 드실때 수면에 어려움이 있다면 진료시에 말씀해 주시는 것이 좋겠습니다.
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아침에 시중에 파는 플레인요구르트...
안녕하세요. 유제품에 유산균을 표기하여 판매되는 제품들이 있습니다. 이런 제품들은 빈속에 드시는 것이 효과적이겠습니다. 아침 공복이나 식간에 드시면 되겠습니다.
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영양제 보통 아침에 먹는게좋은가요 아니면 밤에 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 어떤 영양제를 복용하는지에 따라 다르겠습니다. 영양제에 들어 있는 성분에 따라 그 작용과 효과가 다르겠습니다. 효과나 부작용을 고려하여 시간을 정하는 것이 좋겠습니다. 예를들어 유산균은 공복에 드시는 것이 좋겠습니다. 공복에 드시기 위해 아침에 일어나서 드시는 것을 권하겠습니다.
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내과 위장약 질문입니다!?!?!?
안녕하세요. 소화제 역할을 하는 판시자임정에는 시메티콘 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 가스를 모아서 배출하는데 도움이 되는 성분입니다. 처방 받은 약을 드시면 가스 배출에도 효과가 있겠습니다. 술을 마시는 것이 금기는 아니나 치료에 도움이 되지 않으므로 피하는 것이 좋겠습니다.
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맨소래담과 붙이는 파스는 효능이 다른가요?
안녕하세요.멘소래담 로션은 소염진통작용이 있는 성분이 들어 있는 약입니다. 파스에도 성분은 다를 수 있으나 소염진통제 성분이 들어 있습니다. 통증이 있는 곳에 적용하면 국소적으로 작용하겠습니다.
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