답변 내역

안녕하세요. 식품으로 생산 판매되는 것은 적당량을 드시면 건강에 문제되지 않습니다. 과량을 드시면 건강에 좋지 않겠습니다. 당이 높은 음식을 과량 드시면 체중증가, 당뇨 등에 영향을 미치겠습니다.

안녕하세요. 동물의 쓸개가 건강에 도움이 된다고 알려져 있어서 복용하거나 찾는 분들이 있습니다. 하지만 멧돼지는 기생충이 많습니다. 정제되지 않은 것을 섭취하면 건강에 오히려 독이 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제를 복용하실때는 성분을 잘 보고 판단하는 것이 좋겠습니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민B군, 오메가3 등은 하루에 다 복용 할 수 있습니다. 복용시간을 나누어 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제를 복용할때는 성분이 겹친다면 제품 하나로 복용하는 것이 좋겠습니다. 유산균은 아침 공복이 좋으며, 철분제도 흡수를 위해서는 공복이 좋으나 위장장애가 있다면 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 질문주신 제품은 변질된 것으로 보입니다. 원래 하얀색을 보이는 제품이므로 색이 변했다면 복용하지 않는 것이 좋겠습니다. 지금 부작용이 없다면 괜찮지만, 계속 복용한다면 부작용이 생길 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 인베가서방정의 복용시간을 바꾸려는 것으로 보입니다. 복용시간을 바꿨다면 최소 5일정도 후에 재평가 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 칼슘과 비타민D를 추가로 복용하셔서 성분이 겹칩니다. 하지만 하루 복용 가능한 용량을 초과하는 것은 아니겠습니다. 같이 복용하셔도 되겠습니다.

안녕하세요.오메가3, 아연 등 질문에 작성하신 영양제들은 같이 복용 할 수 있습니다. 다만 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다. 다 같이 복용시 속이 불편하다면 아침, 점심으로 나누어서 복용하는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 경구피임약을 복용하면서 유산균, 칼슘이나 비타민D 등을 복용 할 수 있습니다. 시간대도 나누어 복용하고 있는 것으로 보입니다. 지금처럼 복용을 하시면 영향을 미치지 않겠습니다.

안녕하세요. 여름에는 실온이 올라가기 때문에 주의가 필요하겠습니다. 예를들어 오메가3는 기름 성분이므로 산패되기가 쉽고, 연질캡슐의 경우 녹을 수 있겠습니다. 그늘지고 습기가 적은 곳에 보관해야 되겠습니다. 이외에도 모든 영양제는 고온다습한 곳을 피해야겠습니다.