영양제 관련 질문드립니다 추천바래요
안녕하세요. 눈영양제는 혈액순환을 돕고 항산화작용이 있는 것이 도움되겠습니다. 루테인, 지아잔틴, 오메가3, 피크노제놀 등이 있습니다. 황반변성, 안구 건조 등에 도움이 될 수 있겠습니다. 장건강은 유산균이 도움되겠습니다. 유산균을 복용시 배변활동, 면역력 증강 등에 도움이 될 수 있겠습니다.
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프로바이오틱스 유산균 vs 젓갈 천연유산균
안녕하세요. 장내 균총을 건강하게 유지하기 위해 유산균 제품, 젓갈 같은 발효식품을 모두 드실 수 있습니다. 식품을 통해서 자연스럽게 섭취하는 것은 좋은 방법입니다. 그럼에도 배변활동이 어렵거나 면역력이 떨어지는 등의 상황이 있을 수 있습니다. 이때 제품으로 된 유산균을 복용시 보조적으로 도움이 될 수 있겠습니다.
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잠을 하루 3시간 정도 자는데 치매걸릴 확률이 높아지는게 맞나요?
안녕하세요. 수면시간, 수면의 질 등이 건강에 미치는 영향은 크겠습니다. 수면시간은 뇌를 청소하는 시간이라고 보면 되겠습니다. 적절한 수면을 갖는 것이 좋겠습니다. 치매예방을 위해 오메가3, 견과류 등을 챙겨 드실 수 있겠습니다.
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혈압약 복용/중단 및 혈압 개선 방법은??
안녕하세요. 혈압약을 복용하기 시작한다면 평생 복용하게 될 확률이 높겠습니다. 혈압 수치를 보며 약이 조절 될 수도 있지만, 높아진 혈압을 약으로 조절 중인데 좋아졌다고 생각하면 임의로 중단하는 것은 좋지 않겠습니다. 혈압에 도움이 되는 생활습관으로는 저염식이, 규칙적인 운동 등이 있겠습니다. 또한 음주를 하지 않는 것이 심혈관질환을 예방하는데 도움이 되겠습니다.
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헬리코박터균 제거 부작용 어떻게 극복하면 좋을까요?
안녕하세요. 헬리코박터 제균치료를 하며 부작용을 겪고 있는 것으로 보입니다. 미지근한 물을 마시고, 자극 없는 음식을 위주로 드시는 것이 좋겠습니다. 유산균을 복용하는 것은 항생제로인한 무너진 장내환경을 회복하는데 도움이 되겠습니다.
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계란 안 터뜨리고 잘 삶는 법 알려주세요.
안녕하세요. 계란을 삶을때 터지지 않게 하기 위해선느 식초와 소금을 넣은 물에 삶는 방법이 있겠습니다. 두번째로 물의 온도가 긇기 전에 처음부터 달걀을 넣고 삶는 방법이 있겠습니다.
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후비루로 목이 너무 아픈 건 인펙신이 안 통하나요?
안녕하세요. 인펙신은 콧물이나 알레르기 증상을 완화하는 약이 아닙니다. 만약 끈적한 콧물이 목으로 넘어가는 증상인 후비루라면 인펙신을 복용해도 효과가 적겠습니다. 만약 목감기 증상으로 목에 통증이나 염증 등이 있는 상황이라면 약을 복용시 증상을 줄이는데 도움이 될 수 있겠습니다.
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이 약들하고 기존 약하고 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 기존에 복용하던 피부과약을 복용중에 있었던 것으로 보입니다. 신경외과에서 진통제 성분을 포함하여 약을 처방 받았습니다. 증상을 고려하여 약을 복용하면 되겠습니다.
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약에 대해 궁금한 점이있습니다.....
안녕하세요. 4일 정도 항생제와 소염제를 복용하셨던 것으로 보입니다. 이후에 모낭염이 생겼다면 약을 복용 할 수 있겠습니다. 사진상에 항생제, 소염진통제 등이 들어 있습니다. 용법에 맞게 약을 복용하시고 모낭염 증상을 치료하면 되겠습니다.
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라미실은 보통 얼마나 발라야 효과가 있나요?
안녕하세요. 라미실 크림을 1~2주 정도 바르도록 나와 있습니다. 하지만 권장하기로는 4주~6주는 바르는 것이 좋겠습니다. 1~2주 정도 경과하면 증상이 사라지고 치료가 된 것으로 보입니다. 하지만 아직 잔여균이 남아 있으므로 몇일 더 바르는 것이 증상을 치료하는데 도움이 되겠습니다.
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