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손가락이 절단되면, 다시 붙일수 있는 골든 타임은 어느정도 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.공덕역 손가락 절단 응급처치, 바른 응급처치와.. : 네이버블로그 (naver.com)6시간정도까지는 괜찮고,관리가 잘된다면 12시간까지도 괜찮다고 합니다만최대한 빠르고 신속하게 조치 받으시는 것이 좋겠습니다.추가적으로 접합수술 후 재활치료까지 잘 받아주시면 일상생활로 회복이 빠릅니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.15
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이거 활액막연골종인지좀 봐주세요(x-ray 첨부)
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.X-ray는 뼈의 병변을 주로 확인하기 위해 촬영합니다.질문자님께서 질문주신 활액막연골종증(윤활막연골종) 인지 확인이 필요하시다면 MRI 촬영 후 의사선생님께 여쭈어 보시는 것이 낫겠습니다.활액막연골종증은 수술 후 재발률이 낮다고 알려져 있으니 이전에 수술하셨던 병원의 주치의 선생님께 진료 예약을 잡으시고 여쭈어보시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.15
5.0
1명 평가
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허리때문에 걷기운동을 하려는데 런닝머신에서 해도 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.효과가 다릅니다.헬스장에 구비되어 있는 트레드밀 같은 경우에는 동일한 자극만 계속 받게되어 쓰는 근육만 쓰게 됩니다.야외에서 걷게되면 좌회전, 우회전, 턴, 오르막, 내리막, 장애물 등 여러 요소가 반영되어 여러 근육이 쓰이게 됩니다.때문에 야외에서 걷기 운동을 하는 것이 훨씬 더 도움이 됩니다.비가 너무 많이 오거나, 눈이 너무 많이 오거나, 폭염이 있거나 할 때는 당연히 실내에서라도 운동을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.15
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인대 재생주사를 맞았는데 전보다 더 걷기 힘들어졌어요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.조금만 더 기다려보시고, 명절 지나서까지 아팠다면 주사 놔주신 의사선생님께 가셔서 진료 한 번 보시면 좋을 것 같습니다.주사치료는 하루 이틀 정도는 더 아프고 힘들 수 있습니다.무리하게 걷거나 많이 서있거나 하는 힘든 것들만 피해주시고, 명절 지나서 병원 방문해보시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.15
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손목 핏줄이 터졌나요? 너무 이파요 ㅜㅠ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.2~3일정도 기다려보시고, 멍이 좀 올라오거나 붓기가 많이 생긴다면 가까운 정형외과에 진료 한 번 보러가시면 될 것 같습니다.지금 사진이 어두워서 그런지 육안상으로 큰 손상은 보이지는 않는 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.15
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제 증상이 갈비뼈 미세골절, 금이 간 것일까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.기침할 때 통증이 나온다면 의심을 해볼 수 있으나 골절은 아닌 듯 합니다.개인 차가 있을 수 있기 때문에 꼭 정형외과에 가셔서 진료정도는 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.14
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아킬레스건 염증인데 물리치료가 도움이 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.도움은 됩니다만, 워낙 말단에 위치한 부위라서 좀 더디게 낫습니다.물리치료나 주사치료, 도수치료 등이 가장 효과가 좋겠습니다.개인차가 있어 약 복용이 더 나은경우도 있습니다.오래 걷거나 오래 서계신다면 조금 줄여주시는 것도 좋은 방법입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.14
5.0
1명 평가
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발바닥 특정 부위에 피가 쏠린듯이 빨갛게 붓고 열감이 느껴져요.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.반복적인 마찰에 의하여 염증반응이 나왔다가 금방 사라지는 것 같습니다.족저근막염 정도가 의심되지만 통증부위가 발 앞쪽도 아프다고 하셔서 피로감이 강할 때 나오는 증상 같습니다.자주 이런 증상이 나오신다면 가까운 정형외과에 가셔서 의사선생님께 진료를 보시는 것이 정확하겠습니다.온라인에서 암이라고 하면 믿기 힘든 것 처럼 가장 정확한 진단은 대면진료에서 나옵니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.14
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손가락 끝마디가 휘는데 필요한 영양소나 개선될 수 있는 관리 방법이 있나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.관절을 과하게 사용하게 되거나 자주 많이 사용하게 되면 휘게 됩니다.현재는 통증이 없을 수 있지만, 퇴행성 변화로 인하여 통증이 추 후에 나타날 확률이 높습니다.관절 영양제를 드시거나 손에 온찜질을 해주면서 관리해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.14
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오른쪽 복숭아뼈 안쪽 통증이 심합니다..
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단은 가까운 정형외과에 내원하셔서 물리치료라도 좀 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.인대 부분파열이라면 확실히 회복가능성이 높고, 나이대도 젊으셔서 잘 치료받으면 매우 많이 좋아질 수 있습니다.다만 일반 물리치료로는 차도가 약하니 주사치료나 도수치료등을 병행하셔서 꾸준히 치료받는 것이 중요합니다.걸을 때도 통증이 찌릿하게 느껴질 정도라면 상당히 심한 수준의 상태입니다.꼭 치료 받으시고 쾌차하시길 진심으로 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.14
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