육아로 인한 스트레스를 받는데 이를 극복하려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.모든 부모님들은 아이를 케어 하고 양육을 하면서 스트레스를 받는 것이 이만저만 아닙니다.그렇다고 그 모든 스트레스를 아이에게 풀어버리면 아이 역시도 감정에 큰 상처를 입고, 성격의 변화에도 안 좋은 영향을 미치기 때문에 나의 화, 짜증이란 감정의 스트레스를 받는다면 중요한 것은 본인의 마음 컨트롤 즉, 마음과 감정을 다스리는 것이 가장 효과적인 방법 입니다.감정을 다스리는 방법은 명상으로 통해서 마음을 차분히 가라앉혀 보는 것, 친정.시댁.남편 찬스를 써서 오롯이 혼자만의 시간을 가져보는 것, 아기를 재우고 남편과 대화를 나누는 시간을 가져보는 것, 취미생활을 가져보는 것 등이 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
아이가 음식을 먹기 싫다고 몰래 버려요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 음식을 먹기 싫다고 몰래 버리는 이유는 편식하는 식습관으로 인해서 입니다.아이가 편식을 하는 식습관을 가지고 있다면 무조건적으로 혼을 내고 달래는 훈육의 방식을 적합하지 않습니다.그 이유는 어르고 무조건 혼을 낸다면 아이는 자신의 잘못을 알긴 하겠지만 이게 크게 잘못한 일 인가 라고 인식을하면서 저번에도 음식을 버렸을 때 크게 혼이 나지 않았고, 별 일 없었으니깐. 이번에도 아무런 문제가 없겠지 라며 이러한 행동을 계속 반복하게 될 것입니다.아이에게 보여 줄 것은 단호함 입니다.아이가 음식을 먹기 싫다고 몰래 버렸다면 아이를 사람들이 보이지 않는 방 안으로 데리고 들어와서 아이를 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며단호하게 음식을 먹기 싫다고 몰래 음식을 버리는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 음식을 버리는 행동이옳지 않은지 그리고 음식을 골고루 먹어야 하는 이유가 무엇인지를 아이의 이해를 도와가며 적절한 설명을 해주는것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
학교에서 급식을 하는데 어떤점이 중요한가요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.학교에서 급식은 성장기 아이들의 성장과 발달에 균형을 맞춰주는데 많은 도움이 되어질 수 있겠습니다.기초체력을 증진 시켜주고, 에너지 성장을 돕는 역할을 해줌으로써 아이들이 보다 건강한 신체를 가지고 활동함에 있어서 많은 부분의 도움이 되어지는 영양을 제공해 줍니다.고로 급식은 성장기 학생들의 건강유지, 증진 및 성장발달을 도모하고 나아가 식생활 개선에 기여 한다 라는 좋은 점이있겠습니다.
평가
응원하기
아기가 자주 떼를 쓰는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 만 3세 라면 자아가 성립되기 시작하고, 자기 주장이 강해지는 시기 입니다.이때 중요한 것은 아이에게 되는 것과 안되는 것, 허용되는 것과 허용되지 않는 부분에 대하여 정확하게 인지를 시켜주는 것이 중요합니다.세 살 버릇 여든까지 간다 라는 말이 있지요.아이의 잘못된 부분은 그 즉시 짚어주고 바로 잡아주는 것이 좋아요.아이가 떼를 부리면 그 즉시 떼를 부리는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 떼를 부리는 행동이 옳지 않은지이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
친구와 자주 싸우는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.친구와 잦은 마찰을 빚는 이유는 먼저 아이가 자신의 대한 생각과 감정에 대한 고집이 강하기 때문 입니다.즉, 친구의 의견을 받아들이는 부분의 부족과 친구의 감정을 공감하는 부분이 부족하기 때문에 친구와 잦은 싸움을 일으키는 문제가 되는 것인데요.아이에게 알려 줄 것은 나와 친구의 생각과 감정은 다르다 라는 것을 인지시켜 주고,내 의견과 생각 그리고 감정을 내세우긴 보다는 친구의 생각과 의견을 존중하고 배려하고 친구의 마음을 이해하고 친구의 감정을 공감하며 사이좋게 지내야 함을 아이에게 알려주는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
유치원에서 돌아와서 TV만 보이는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.유치원에서 하원을 하고 와서 티비만 보려고 하는 아이의 행동적 요인은 가정에 돌아오면 무엇을 해야할지를 모르기 때문이고,왜 티비를 많이 보는 행동이 옳지 않은지 이에 대한 인지가 부족하기 때문 입니다.아이에게 티비를 많이 보는 행동은 옳지 않다 라는 것을 단호하게 말을 하여주고, 왜 티비를 많이 보는 행동이옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는 것이 좋겠습니다.더나아가 가정에서 돌아오면 어떠한 활동을 하는 것이 옳은지 이에 대한 부분에 대한 설명을 해주는 것도 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
아들이 숙제를 하지 않는데 어떤 방식으로 동기부여를 하여야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 숙제를 잘 하지 않으려고 하는 이유는 숙제에 대한 중요성에 대한 인지가 부족해서 이고, 왜 숙제를 해야만 하는지 이에 대한 이해가 부족하기 때문 일 것입니다.아이에게 알려 줄 것은 숙제의 중요성을 인지 시켜 준 후, 왜 숙제를 해야만 하는지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는 것입니다.
평가
응원하기
친구들과 잘 어울리지 않는 아이, 어떻게 하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 친구들과 잘 어울리지 못하는 이유는 아이의 기질적인 부분의 문제가 커서 입니다.아이의 기질이 소심하고, 소극적이고, 부끄러움이 많고, 쑥스러움이 많고, 조용하고, 낯가림이 심하고, 숯기가 없고,내성적이고, 내향적인 성향이 짙다 라면 이러한 기질을 가진 아이들은 친구와 사귐에 있어서 어려움을 겪을 수 있습니다.우리 아이에게 도움이 될 만한 활동은 역할극 입니다,아이와 함께 역할극을 하면서 친구에게 다가가는 방법과 친구와 놀이 및 대화 시 각 상황에 적절한 행동.언어,제스처그리고 자신이 생각과 감정을 전달하는 방법을 알려주는 것이 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
새로운 음식을 거부하는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 새로운 음식을 거부하는 이유는 처음 보는 낯선 음식이 대한 낯설음이 있어서 이고, 그 다음은 편식에 대한 식습관이 심해서 입니다.아이에게 알려 줄 것은 편식을 하는 습관은 옳지 않다 라는 것을 인지시켜 주고왜 편식을 하면 안 되는지, 음식을 골고루 섭취를 해야 하는 이유가 무엇인지를 아이의 이해를 도와가며 잘 알려주는 것입니다.그 다음은 새로운 음식이 나올 때는 부모님이 직접 그 음식을 먼저 먹어보고 음식의 맛이 좋고, 음식의 맛 평가를 해주면서 기분좋은 표정으로 음식을 먹는 모습을 비춰주는 것이 아이가 새로운 음식에 대한 거부감이 덜 들 것입니다.
평가
응원하기
아이가 학교에서 왕따를 당하고 있는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 학교에서 친구들에게 왕따를 당하고 있다 라는 것을 아셨다면 '먼저 부모님이 흥분을 하시긴 보다는 친구들에게 왕따를 당해서 마음의 상처가 컸을 아이의 감정을 다독여 주는 것이 좋겠습니다.그리고나서 아이가 왜 왕따를 당했는지 이에 대한 부분을 먼저 파악하고, 아이의 문제점을 바로 즉시 해결하긴 보다는 담임 선생님과 상담을 통해서 우리 아이를 왕따 시킨 친구들의 행동을 지도해 달라고 부탁을 하는 것이 좋을 것 같습니다.
평가
응원하기