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기저귀 떼기 연습 어떻게하면 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.기저귀 무조건 떼는 것은 아닙니다. 우선은 아이가 마음의 준비가 되었을 때 기저귀를 떼는 것이 가장 효과적 입니다.우선은 아이가 기저귀를 뗄 준비가 되어있는지 확인을 하시는 것이 좋겠습니다.두 돌 정도가 되면 간단한 대화정도와 의사소통이 되기 때문에 배변훈련시기를 파악할 수 있습니다.아이의 배변훈련 시작 시기 신호를 몇개의 적어드리자면- 응가, 쉬 등 배변욕구를 말이나 행동으로 표현한다.- 혼자서 바지와 팬티를 내리고 화장실에서 대소변을 본다- 낮잠을 자도 기저귀가 젖어있지 않고 낮 시간 동안 기저귀를 갈지 않아줘도 된다.- 대소변을 보고 갈아타라고 표현을 한다.- 배변 리듬이 규칙적이다.- 변기에 대한 거부감이 없다.- 가족들의 배변활도에 관심을 갖고 따라 한다 등이 잇겠습니다.위 항목에서 5가지 이상이 보인다면 배변훈련을 해줘도 되는 시기 입니다. 배변 훈련을 어떻게 하면 좋을까? 라는 물음에는변기에 앉는 연습을 하는 것이 좋습니다. 변기와 친숙해지도록 도와주신 후에 변기에 앉도록 유도하세요.예를 들면 애가 좋아하는 장난감이나 물건을 둬서 친근한 분위기를 연출해 주시면 됩니다.앉는 시간을 너무 길게 잡지 마세요. 하루 3번 5분 정도 간격으로 앉혀주시는 것이 좋습니다.만약 변기 환경에 익숙해질 수있도록 연출 해줬음에도 불구하고 아이가 거부한다면 억지로 앉히지 마시고 시기를 조금 늦추어보는 것도 좋습니다. 아이가 불안해 한다면 아이가 좋아하는 노래를 틀어쥐고 부모가 옆에서 함께 따라하면서 심리적 안정감을 주도록 노력해 주도록 하세요. 소변을 나더라도 팬티를 입히세요. 자주 반복적으로 쉬가 마려우면 쉬 라고 말하고 변기에 가서 쉬를 하는거야 라고 알려주시는 것이 좋겠습니다. 아이가 스트레스 받지 않는 한에서 지도해주세요.
육아 / 양육·훈육
23.04.07
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아이 콧물 빨리 낫게 하는법 알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.코 점막이 성인보다 예민한 아이들은 잘 붓고 비강이 어른보다 좁아서 콧물로 쉽게 나고 잘막 합니다. 열이 나지 않은 이상 가벼운 콧물은 외부로 부터 자신을 보호하기 위한 몸의 방어 활동입니다.아이의 콧물을 조금 완화시켜주시려면첫째, 앉는 시간을 늘려세요.둘째, 비강용 생리 식염수를 구비해 두세요. 작은 약병이나 스프레이 용기에 생리식염수를 체온과 비슷하도록 미지근하게 데워서 인중이나 콧구멍 속에 1~2방을 떨어뜨려 주시면서 아이의 콧잔등을 가볍게 마사지 해주세요.셋째, 환기 및 실내 습도와 온도를 관리해주세요.넷째, 물을 많이 섭취 할 수 있도록 해주세요.다섯째, 몸을 피곤하게 하지 않도록 하세요.여섯째, 위생을 청결히 해주세요.일곱째, 미세먼지, 황사, 꽃가루 알레르기, 집먼지알레르기에 주의하세요.여덟째, 집안 청소를 자주 해주세요.아홉째, 사람이 붐비는 곳은 피하시고, 아이 면역력을 키워주세요.
육아 / 기타 육아상담
23.04.07
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자주 우는 아이 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.자주 운다고 해서 곧바로 달래어주거나 요구사항을 들어주는 것은 제일 좋지 않은 행동 중 하나 입니다.우선은 아이에게 울지 않고 자신의 감정을 표현할 수 있는 방법을 알려주시는 것이 좋겠습니다.아이가 울음이 그친다면 그때 아이의 이야기에 귀를 기울여 들어주세요. 이러한 과정을 통해서 아이는 우리 엄마는 내 마음을 읽어주는 구나 라고 느끼면서 아이는 안정된 상태에서 자신의 감정을 드러낼 수 있게 됩니다.또한 아이가 감정을 잘 표현하게 하려면 아이와 함께 감정의 대화를 하는 것이 가장 좋습니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.07
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마트에서 땡깡을 부리는 아이 훈육하는 좋은 방법있나요???
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.마트에서 떼를 부린다면 우선은 무반응, 무표정으로 일관하세요.그 자리에서 그대로 아이를 두시고 다른 곳으로 이동하셔서 아이의 행동을 관찰하세요. (아이가 안전한 상태인지를 보면서요) 아이의 떼가 잦아든다면 그때 아이에게 다가가서 “마트에 오면 장난감을 사달라고 떼를 부리는 것은 아니야” 라고 강조하여 말하여 주도록 하세요.그리고 마트를 가기 전에 미리 이렇게 말하여 주세요. 마트에 가는 이유는 너의 장난감을 사러 가는 것이 아니라 장을 보러 가는 것이라고 말이지요.
육아 / 놀이
23.04.07
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지적장애 지능연령or정신연령 낮으면서도 공동생활 사회생활 단독적으로 의지해 나가는게 서투르거나 미숙해서 심각적 제한이 있는 이유?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.지족장이란? 성인이 되기 전에 발생하는 발달장애로 일상생활을 함에 있어 필요한 지능이 어린아이 수준에 머물러 있는 상태를 말하며 정신조차 즉 지점장이든 염색체 이상 선천성질환 뇌발달 미숙 사회적 요인 등 다양한 요인에 의해서 발생합니다.지적장애는 아동기에 발견하며 또래에 비해 지적 능력 사회적 기술 핵심 일상생활에서 결함을 보이고 경증의 경우 신체적 징후가 없을 수도 있지만 유전적인 장애의 경우 다운 증후군의 경우처럼 신체적 징후가 나타나기도 합니다.지적장애는 출생 시 또는 영아기 부터 평균에 훨씬 뒤지는 지적 기능 수행으로 정상적인 활동을 수행할 수 있는 능력을 제한 합니다.개념적 영역: 기억 읽기 쓰기 및 수학 능력사회적 영역: 대인관계 기술 기능적 의사. 소통 사회적 판단.타인의 생각과 느낌의 인식 실제적 영역: 과제 구성 돈관리 건강과 안전 이러한 영역에서 기능이 제한적이고 됩니다.지적장애는 가진 아이들은 다른 아이들과 같이 일반적인 고등교육을 받기가 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 성인이 되었을 때 자신의 삶을 스스로 통제하며 살아갈 수 있도록 도와주는 것이 지적 장애를 가진 아이들의 치료 목표 이기도 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.07
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20개월 여아 저녁 제대로 안먹었을 때 간식
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 저녁을 다 먹었다면 간식을 주어서는 안됩니다. 차라리 밥을 주도록 하세요.저녁을 안 먹어서 배고플까봐 걱정되어 간식을 주게 되면 아이는 밥을 먹지 않습니다.아이는 이런 생각을 가지고 있거든요. 내가 밥을 안 먹으면 엄마가 간식을 챙겨주니까 라는 생각을 가지고 있기 때문에 아이의 식습관을 고칠래야 고칠 수 없습니다.우선은 간식을 구매하지도 마시고 집안에 간식을 구비해 두지도 마세요,아이의 식습관을 고치시려면 단호하게 간식은 안돼 라고 말하여 주시고 밥을 챙겨 주도록 하세요.그리고 왜 밥을 먹어야 되는지에 대해서 아이에게 설명을 해주시는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.04.07
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20개월 남아 소리지르는 행동 방치해야되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 소리를 지르는 행동을 한다면 그 즉시 아이의 행동을 제지 시키고 소리를 지르면 안돼 라고 단호하게 말하여 주어야 합니다. 눈빛으로 말하여 주셔도 좋습니다.아이는 말을 하지 못하기 때문에 자신의 감정을 소리를 지르면서 표현하는데요. 이 행동을 하고도 잘한 행동인지, 잘못된 행동인지 구분하지 못합니다. 그 이유는 아이는 아직 생각과 판단이 미숙한 존재 이기 때문이지요. 그렇기 때문에 아이의 행동이 개선 될 때까지 자주 반복적으로 말하여 주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.07
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만2세에서 어린이집에 폐원한다면 다음해에는 만3세어린이집으로 갈 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.만3세는 우리나라 나이로 5세가 되오니 차라리 어린이집으로 보내지 마시고, 유치원에 보내시는 것이 낫지 않을까 라는 생각을 적어봅니다. 대기명단에 적어놓게 된다면 아이가 들어갈 수 있다 라는 보장도 없습니다. 대기명단에 적힌 아이들이 많다 라고 과정을 한다면요. 대기명단에 올려놓고 만약 아이가 입학을 할 수 있다면 신학기에 들어갈 수 있습니다.그런데 지금은 아이가 4살이니 주변에 가정 어린이집에 자리가 남은 곳이 있는지 알아보시고 가정 어린이집에 보내셨다가 내년에 유치원에 입학을 하는 것이 좋지 않을까 라는 저의 생각을 적어봅니다.
육아 / 유아교육
23.04.07
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초등학교 5학년 아들과 친해지고 싶어요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제일 중요한 것은 “공감” 입니다. 우선은 아이의 말을 끝까지 잘 들어주세요. 그리고 내가 너의 이야기를 진심으로 귀담아서 듣고 있다 라는 것을 보여주시는 것이 포인트 입니다. 중간에 아이의 말을 끊지 마시고 끝까지 다 들어주신 후에 그 뒤에 아이에게 조언을 해주시는 것이 좋습니다.또한 아이의 기분을 먼저 케치하고 아이의 입장에 되어보셔서 아이의 마음을 이해하고, 아이의 감정을 공감하면서 대화를 이어간다면 아이와 소통은 원활해 질 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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초등학생 컴퓨터게임 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.게임은 우리 삶과 떼려야 뗄 수 없는 문화로 자리 잡았습니다. 컴퓨터, 스마트폰의 보급과 네트워크 기술의 발전은 게임 산업의 성장으로 연결 되었죠. 언제, 어디서나 마음만 먹으면 게임을 즐길 수 있는 세상이 되어버렸는데요.코로나19로 인해 게임에 노출되는 아이들의 시간은 점점 늘어났으며 특히, 초등학생 자녀들 둔 부모의 고민 역시도 만만치 않습니다.아이들의 게임은 초등학교 저학년 때 부터 시작합니다. 지금 초등학교 5학년 이라면 많이는 아니지만 조금씩 시켜 주도록 하세요. 대신 아이와 규칙을 정하시고 게임을 허락해 주시는 것이 좋겠습니다. 자녀의 게임 어떻게 시간을 조절하면 좋을까? 이 물음에 답변을 드리기 전에 초등학교 아이는 게임 시간의 적정시간을 먼저 알아보겠습니다. 보통 가정에서는 평일 30분, 주말에는 1시간을 허용하는 가정이 있고, 평일에 못하게 하는 대신 주말에 몰아서 2~3시간 허락하는 가정도 있습니다. 이 모두는 괜찮습니다. 가정보다 부모의 가치관과 양육환경이 다를 수 밖에 없으니깐요. 게임 시간에는 정답이 없지만 아이에게는 절대적인 게임 시간보다는 어떤 관점으로 게임시간을 마주해야 하는지에 대해 이야기를 함께 나누어 보는 것이 좋습니다.아이가 저학년 이라면 부모가 적극적으로 게임 시간을 설정 하시고, 그리고 지켜 나가게 하세요.게임 시간을 정할 때는 꼭 자녀의 의견을 교환하는 것이 좋습니다.자녀가 고학년이 되면 스스로 게임 시간을 통제할 수 있도록 유도하는 것이 좋아요.즉, 게임도, 공부도 부모가 하는 게 아니라는 점을 인지하셔야 합니다. 게임과 공부는 아이가 하는 것이기 때문에 아이 스스로 자기 통제력을 가질 수 있도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 놀이
23.04.06
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