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아기가 요즘들어 잔기침이 좀 있는데
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.기침은 우리 몸의 면역 작용으로 병균이 침입하면 기관지와 목에서 가래를 평소보다 많이 만들게 됩니다. 가래에는 콧물과 마찬가지로 병균과 싸우기 위한 면역물질이 들어있습니다. 가래가 쌓이면 콜록콜록 하는 기침으로 병균과 함께 내보내는 것입니다.아이들의 감기는 평균 2주 입니다. 면역력이 약한 잔기침은 2~4주 까지 지속하기도 합니다. 목 안에 가래가 약간 있어 큼큼거리거나 켁켁 가릴 수 있습니다. 병원에서 진찰받고 별다른 문제가 없고 조금씩 줄어들고 있다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 시간이 걸려도 아이의 면역력은 잘 이겨낼 수 있습니다.심하지 않다 라고 한다면 기침을 할 때 등을 두드려 주세요, 그리고 물을 많이 섭취할 수 있도록 해주세요. 머리와 상체를 올려주는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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임산부인데 보이차먹어도되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아메리카노와 보이차의 성분은 카페인 입니다.그렇기 때문에 임산부는 아메리카노와 보이차는 함부로 마시면 좋지 않으니 의사와 충분한 상의를 거친 뒤에 복용하시는 것이 좋겠습니다.보이차나 아메리카노를 과하게 섭취하면 카페인에 과민반응을 하여 각성 상태가 지속되어 잠을 취하기가 어려울 수 있으니 주의를 해야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.04.06
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아이 이유식 관련해서 질문있습니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 좋은 이유식은 엄마가 정성스럽게 만들어주는 이유식 일 것입니다.초기 이유식은 미음의 형태도 간이 되어 있지 않아야 합니다.중기 이유식은 알갱이를 작게하고 씹는 식감도 질기지 않게 해서 제공해 주어야 합니다.피해야 음식은 알레르기 반응을 일으키는 음식인데 조금씩 먹여 보시면서 아이가 알레르기 반응을 일으킨다면 그 음식은 중지 하시고 따로 체크 하여 기록해 두시는 것도 방법이 되겠습니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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임신 시기별 필요한 영양소 알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.임신 가능성을 높이기 위해서는 여자뿐만 아니라 남자도 정자 개선을 위한 영양제를 복용해야 합니다.임신을 준비하는 부부에게 가장 기본적인 영양제는 엽산 입니다.엽산이 효능으로는 태아의 신경관 결손 예방, 염색체 이상으로 인한 정자 DNA 손상방지, 건강한 정자 생산, 백혈병 및 대장암 예방 효과가 있습니다.또 다른 영양제로는 유산균, 철분을 복용하시면 좋습니다. 철분은 임산부의 빈혈을 유산균은 엄마의 면역력에 도움을 줍니다.비타민D도 섭취하면 좋은데요. 비타민 D가 결핍되면 태아의 성장을 지연시키다고 하니 섭취하도록 하세요.
육아 / 기타 육아상담
23.04.06
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만9개월 아기 책 하루에 얼마 정도 읽어줘야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.하루에 책을 몇 권을 읽어주느냐 보다는 책을 통해 조건 없는 사랑을 느끼게 해주는 것이 중요합니다.책은 엄마와 아기가 사랑의 대화를 나누는 통로 이기 때문 입니다.하루에 3번도 적당하오니 다른 사람들과 비교는 하지 마시고 본인의 패턴대로 유지 하시면서 아이가 책에 관심을 가질 수 있도록 해주세요.
육아 / 기타 육아상담
23.04.06
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둘이 싸우는아이들 어떻게해야할까요~~ 싸우
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들이 싸운다면 그 싸움을 그 즉시 제지 하시고, 아이들을 앉힌 후, 싸움의 원인과 그 이유에 대해서 각자의 이야기를 들어주도록 하세요.그리고 아이들의 마음을 공감 하면서 각자의 잘못을 알려주시는 것이 좋겠습니다.그 전에 서열에 대해서 알려주시고, 서로를 배려하고 존중하는 마음에 대한 인성교육을 시켜주시는 것도 좋을 것 같네요.더 나아가 서로 싸우면 왜 안되는지에 대해서 이유를 알려주시고, 둘이 싸우면 어떻게 할 것인가에 대한 이야기를 나누어 그 약속을 아이들이 지키게 하는 것도 좋을 것 같네요.또 아이들의 기분이 나쁘면 폭력을 휘두르는 것이 아니라 말로써 표현해야 한다 라는 것도 알려주시어 감정을 말로 표현하는 방법을 알려주어서 아이들의 행동을 개선시켜 주시길 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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아이가 그리는 그림중에 알아보지못하는 그림이 많아요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.형태가 없는 그림. 괴물을 그리는 아이 심리는 내면의 스트레스가 쌓여서 그럴 수도 있습니다. 일종의 도피로 받아들이면 될 것 같습니다.새로운 것에 대한 적응 어려움을 겪는다면 도피를 느낄 수 있습니다. 이러한 도피를 인위적으로 방해한다면 아이들은 짜증을 내고 분노를 하게 됩니다. 따라서 부모님들께서는 아이의 내면을 들여다 봐주시는 것도 좋을 거 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.04.06
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딸이 아빠보다 키가 더 클 수있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.사람의 키는 유전적, 후천적인 요인에 따라 결정됩니다. 유전적 요인이 크게 작용하는 건 맞지만 요즘엔 후천적인 요인의 비중이 더 큰 편입니다.즉 부모가 작다고 해서 자녀가 작은 것은 아니라는 얘기 입니다.유전적인 요인에 평소의 영영섭취나 운동 정도, 다른 질병 등의 원인이 더해져 실제 키가 결정됩니다. 우리의 키는 엄마.아빠에게서 물려받는 유전 영향이 80%, 환경 영양 20% 작용해 결정 됩니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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쌍둥이아이들 같이 울땐 어떻게 돌보는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.둘을 앞에 앉히고 재롱을 떨어주는 것입니다.재롱이라고 표현해서 조금 그렇긴 합니다만 손으로 손유희를 해주시거나 노래를 불러주시면서 아이 둘을 모두 달래어 주시는 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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이혼 후 제가 양육자인데 애아빠한테 친권이 남아있어서 데려갈 수 도 있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.양육권에서 승소 사례를 조금 적어드리자면양육자를 정함에 있어서는 미성년자의 성별과 연령 그에 대한 부모의 애정과 양육의 의사의 유무, 양육에 필요한 경제력 능력의 유무, 부 또는 모의 미성년인 자 사이의 친밀도, 미성년인 자의 의사 등의 모든 요소를 종합적으로 고려합니다.
육아 / 양육·훈육
23.04.06
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