본인의 감정을 표현하지 못하고 억누르는 아이, 어떻게 도와줘야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.본인의 감정을 잘 표현하지 못하고 억누르는 아이의 기질은 조심함이 강해서 입니다.즉, 자신의 감정을 표현하는 것이 소극적이고, 내가 이러한 감정을 표현하면 상대가 어떻게 받아들일까 라는 생각 때문에 상대의 눈치를 보게 되고 자신의 감정을 표현하는 것을 어려워 하는 것입니다.아이에게 자신의 감정을 잘 전달해야 하는 이유를 알려주면서 상대가 기분이 상하지 않게 감정을 전달하는 방법을 알려주면 좋을 것 같아요.그리고 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이와 주기적인 대화를 나누는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같네요.
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친구관계에서 종종 소외감을 느끼고 부끄러워 하는 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 친구 관계에서 소외감을 느끼고 부끄러워 하는 이유는 아이의 기질적인 특성 때문 입니다.아이의 기질이 쑥스러움이 많고, 소극적이고, 소심하고, 내성적이고, 부끄러움이 많고, 조용하고, 낯가림이 심한 내향적 기질이 강하기 때문에 친구들의 관계에서 부끄러움을 느끼는 것이며또한 너무 소심한 탓에 친구들이 날 싫어하는 구나, 날 좋아하지 않는 구나 라는 생각으로 자존감이 떨어지기 때문에 친구와의 관계가 좀처럼 회복되지 않는 것입니다.아이에게 자신감을 심어주면서 아이에게 자신의 감정과 생각을 전달하는 방법을 알려주면 도움이 될 것 같습니다.
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안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 이제 조금 있으면 겨울방학입니다. 싱글맘들은 겨울방학 동안 자녀 돌봄에 문제가 생깁니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.싱글맘 이라고 아이와 겨울방학을 보내는 것이 어렵지 않겠습니다.학교 돌봄센터에 맡기거나, 학원을 보내거나, 친정 식구 찬스를 써서 아이를 맡기면 좋을 것 같구요.또한 지역아동센터의 보내는 것도 좋을 것 같습니다.그리고 일도 좋지만 아이의 감정을 케어해 주는 역할을 해주는 것도 좋을 것 같습니다.타이트 하게 일을 하긴 보다는 조금 여유롭게.시간제로 일을 하면서 아이의 돌봄을 해주는 것도 좋을 것 같네요.
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아이를 효과적으로 훈육하기 위한 방법과 주의할 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이를 효과적으로 훈육하기 위한 좋은 방법은 단호하고 일관성이 있는 태도로 훈육을 해야 합니다.즉, 훈육의 방법은 아이가 잘못된 행동과 언어를 보이고 사용 했다면 그 즉시 단호하게 지금 사용한 언어와 지금 보인 행동은 바람직하지 않다 라는 것을 말하여 주고, 왜 이러한 행동과 언어가 잘못 되었는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주면서 아이의 잘못된 행동과 언어를 바로 잡아주는 것이 좋겠습니다.또한 훈육이 끝나면 아이를 그대로 자기 방으로 돌려보내는 것이 아니라 아이를 안아주고 "오늘 엄마한테 혼나서 마음이 너무 슬펐지, 엄마는 우리 00가 이러한 행동과 언어를 또 다시 실수하지 말라고 우리 00의 잘못된 행동을 고쳐주기 위해서 우리 00를 혼을 냈어, 엄마가 너무 혼을 내서 미안하고 다음 부터는 실수하지 않도록 조심하자" 라고 부드럽게 말을 해주면서 아이의 등을 토닥이며 아이의 감정을 잘 달래어 주면 좋을 것 같네요.
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가족이랑 사이가 좋으면 좋겠지만 특히 부모랑요. 부모랑 사이가 좋지 않으면 위기가 기회라고 인생은 혼자라거나 가족보다 자기나라가 더 중요하다라고 생각할 수도 있나요? 부모가 교욱을 못하
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.가족이랑 사이가 좋지 않다 라는 것은 서로에 대한 배려가 부족한 탓 입니다.즉, 자신 밖에 모르는 이기심 때문에 타인의 감정공감능력이 부족하기에 서로의 의견만 주장하게 되고 이러한 패턴이 반복 되어지다보니 자연스레 서로의 대한 악감정으로 남게 되고 관계가 소홀해지는 것입니다,우리가 어릴 적 부터 배우는 것이 인성 입니다.인성의 기본바탕은 배려, 존중, 마음이해, 감정공감 입니다.나와 상대의 감정과 생각은 다르기 때문에 상대를 생각과 감정을 배려하고 존중하고 상대의 마음을 이해하고 상대의 감정을 공감 하면서 대화적으로 풀어나가는 것이 좋을 것 같네요.
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아이의 감정을 잘 이해하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이들이 감정을 표현하기 어려워 할 때는 아이들에게 이렇게 알려주세요,우리 사람들에게는 다양한 갖가지의 감정을 지니고 있는데이 감정을 마음에 꾹꾹 눌러담긴 보다는 자신의 감정을 표현해야 상대가 알아차릴 수 있기 때문에 상대가 기분이 상하지 않게 자신의 감정을 잘 전달하는 것이 좋다 라는 것을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주면 좋을 것 같습니다.다만, 아이가 화가 나거나 슬픈 감정을 언어가 아닌 행동으로 표현하는 태도는 바람직하지 않기 때문에 이는 옳지 않은 행동 이라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.아이가 화를 내며 슬픈 감정을 행동으로 표현 한다면 그 즉시 단호하게 자신의 감정을 행동으로 표현하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동들이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주도록 하세요.더나아가 자신의 감정을 표현하고 싶다면 언어로 부드럽게 조곤조곤 전달해야 함을 아이에게 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.
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부모의 감정 조절 아이에게 미치는 영향에 대해
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.부모의 감정이 우울하고, 화나고, 짜증이나고, 슬픈 감정이 있다 라면 아이에게는 우울감, 자신감 및 자존감 하락 등 성격변화 형성에 안 좋은 영향을 미칠 수 있겠습니다.부모님의 감정에서 우울하고, 화나고, 짜증이 나고, 슬픈 감정이 울컥 올라온다면 본인 스스로의 감정을 제어하고 마음을 차분히 가라앉히는 것이 좋겠습니다.명상으로 감정을 다스려 보거나, 감정일기를 적어보거나, 창문을 열고 긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 진정시켜보거나, 취미생활을 가져보거나, 가끔 혼자만의 시간을 가져보는 등 이러한 방법으로 자신의 감정 및 스트레스를 해소시켜 보는 것이 도움이 되겠습니다.
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훈육과 사랑, 경계는 어디일지 고민입니다
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.사랑과 훈육의 경계는 사랑은 아이에게 안정된 애착을 형성해 주면서 아이에게 안정감을 제공해 주는 것입니다.즉, 관심과 애정을 쏟으면서 아이가 불안해 하지 않도록 긍정적인 사고를 가지고 바르게 자라날 수 있도록 도와주는 것이 사랑 입니다.훈육은 아이의 잘못된 행동과 언어에 있어서 그대로 방치하는 것이 아니라 그 즉시 잘못된 행동을 짚어주고, 왜 그것이 잘못 되었는지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주고, 그 잘못된 행동을 바로 잡아주는 것이 훈육 입니다.그렇기에 사랑과 훈육은 혼돈 해서는 안됩니다.아이를 무조건적으로 아이의 잘못된 행동을 봐주는 것이 능사가 아닙니다.아이의 잘못된 행동에 있어서는 단호해야 하고, 아이가 정말 칭찬 받을 일을 했다면 칭찬 이라는 보상을 해주는 것이 좋겠습니다.
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아이의 부정적인 감정을 다루는 법에 대해
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 부정적인 감정을 가지고 있다 라는 것은 스트레스 또는 하루 중 안 좋은 경험으로 인한 불안함 때문 이오니아이에게 스트레스가 무엇인지, 하루 중 안 좋은 경험이 무엇이었는지를 파악하여 그 원인의 문제점을 해결해 주는 것이 먼저 이겠습니다.아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 대화적인 소통으로 아이의 정신적, 심리적인 부분을 치유해 주는 것이 좋겠구요.부모님의 태도는 화를 내지 않고, 아이의 감정을 충분히 이해하고 다정하고 부드럽게 아이의 감정을 다독여 주면 좋을 것 같습니다.하지만 아이가 너무 부정적이다 라고 한다면 단호함도 필요로 합니다.아이가 짜증을 내고 화를 내고 운다면 그 즉시 단호하게 짜증을 내거나 화를 내거나 우는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동들이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주면 좋겠습니다.더나아가 화가 나고 짜증이 나고 울고 싶은 감정이 울컥 올라온다면 긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉힌 후, 머릿속으로 생각을 정리한 후에, 마음이 진정되면 부드러운 언어로 조곤조곤 자신의 감정을 표현하고 전달해야 함을 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.
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부모가 지켜야 할 훈육의 기본 원칙은 뭘까요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.부모가 지켜야 할 훈육의 기본원칙은 자기의 가치관에 있어서 절대 흔들리지 않아야 하고, 일관성 있는 태도와 단호함이 필요로 합니다.일관성 있는 태도라 함은 오늘은 기분 좋게. 내일은 짜증스럽게. 그 다음날은 큰 소리를 내거나 화를 내면서 아이를 다그치거나 혼을 내서는 안된다 라는 것입니다.훈육의 자세는 단호해야 합니다.그 즉시 아이의 잘못을 짚어주고 왜 그 잘못이 좋지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면서 아이의 잘못된 행동 및 언어를 바로 잡아주면 좋을 것 같네요.
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