영유아에게 올바른 식습관을 형성하기 위해서 부모의 역할과 방법엔 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 올바른 식습관 형성을 위해서는 먼저 편식을 하면 안되는 이유에 대해 아이의 이해를 도와가며 잘 알려주는 것부터가 시작 입니다.편식을 함으로써 우리 몸에 안 좋은 영향을 미치는 이유가 무엇인지, 음식을 골고루 섭취해야 하는 이유가 무엇인지 등 아이의 눈높이에 맞춰 잘 설명해 주어야 합니다.또, 아이가 평소에 잘 섭취하지 않는 채소와 야채를 활용하여 다양한 음식을 만들어서 제공해 주는 것도 좋은 방법이 되겠으며 아이와 요리활동을 하면서 음식의 소중함을 알려주는 시간을 가져보는 것도 편식 식습관을 올바르게 형성하는데 많은 도움이 되겠습니다.
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육아에서 스마트폰 사용 시간을 제한하는 현명한 방법
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 스마트폰 사용시간을 제한 하는 현명한 방법은 스마트폰 사용시간 제한 및 스마트폰 연령 시청 제한 등의 알람 설정 또는 차단을 해 놓는 것입니다.그리고 아이와 함께 앉아서 적절한 스마트폰 사용 시간을 정하고 스마트폰 사용시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주는 것도 좋겠으며, 또 아이에게 왜 스마트폰을 장시간 사용하면 안 되는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주는 것도 좋을 것 같습니다.또 아이와 함께 할 놀이를 찾아서 아이가 함께 놀이를 해주는 시간과 아이와 대화를 나누는 시간을 많이 가지는 것도 아이가 스마트폰을 줄이고 생활화 하는데 많은 도움이 되겠습니다.
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6살 아들이 앞에서 발표하고 이런거 잘 할수 있나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 기질이 소심하다 라고 한다면 이러한 기질을 가진 아이들은 부끄러움이 많기 때문에 친구들 앞에서 발표하는 것을 두려워 하고 떨려서 소극적인 성향을 보일 수 있겠습니다.아이가 친구들 앞에서 발표를 잘 할 수 있도록 도와주기 위해서는 미리 발표 할 내용을 연습해 보는 것입니다.발표 할 내용을 적고 시선처리, 목소리 크기, 제스처 등을 반복적으로 연습을 하는 것이 아이의 발표력을 도와주는데 많은 도움이 되겠습니다.그리고 아이에게 "넌 할 수 있어", "너 라면 충분히 해낼 수 있어" 라는 긍정적인 메세지를 전달하여 아이에게 용기와 힘을 복돋아 주면서 아이의 자신감을 키워주는 것도 좋을 것 같네요.
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재택근무 시 집중력을 높이는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.재택 근무를 하게 되면 집중력이 떨어질 순 밖에 없습니다.마음 부터가 편안하기 때문 입니다.피곤하면 잠시 누웠다가 일 하면 되지 안일한 생각으로 책임감 부족이 생길 수 있습니다.업무 효율성을 높이기 위해서는 딱 작업할 공간과 쉬는 공간을 분리하는 것이 좋겠습니다.또, 회사에서 근무하고 있다 라는 마인드로 시간을 체계적으로 활용하는 것도 좋을 것 같네요,
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우리 아이들이 부모가 힘들게 키우고 있다는 것을 알아 줄까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이들은 부모님이 정말 땀을 흘려가며 노력과 정성으로 자신들을 돌봐주며 키워주고 있다 라는 것은 아직은 철이 부족하기 때문에 잘 받아들이지도, 알아 차리지도 못합니다.부모님들도 나이가 들어감에 따라 부모님의 수고와 노고를 생각이 나고 알아가듯, 아이 역시도 성숙한 어른이 되어서야 부모님의 수고와 노고를 알게 되고 부모님의 감사함이 생각 날 것입니다.하지만 아이에게 인지시켜 주어야 할 점은 있습니다.엄마.아빠가 아이를 사랑과 관심, 애정을 듬뿍 쏟으면서 땀과 노력과 정성으로 아이들을 돌봐주고 있다 라는 것을 언어로 행동으로 자주 표현을 해주어야 합니다. 아이들이 피부로 마음으로 느낄 수 있도록 말이지요.
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아이가 벌써부터 핸드폰에 집착합니다 ㅠ
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 핸드폰에 강한 집착을 보인다 라는 것은 핸드폰 중독에 가깝지 않을까 라는 염려가 되는 부분 입니다아이가 핸드폰으로 장시간 게임을 한다 라고 한다면 아이의 뇌.인지 발달 그리고 아이의 성격변화 형성 그리고 눈 시력 저하 까지 안 좋은 영향을 많이 미치게 됩니다.아이가 핸드폰을 집어 들고 게임을 하려고 하기 그 즉시 아이의 행동을 제지하고 단호한 어조로 핸드폰 게임을 장시간 하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 핸드폰 게임을 장시간 하는 태도가 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면 좋겠습니다.또한 아이와 함께 앉아서 핸드폰 게임 적정시간을 정하고, 게임 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋겠습니다.하지만 아이가 지나친 핸드폰 게임 중독에 가깝다 라고 한다면 센터에 방문하여 치료를 받는 것이 도움이 되겠습니다.
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영유아 자녀의 독서 습관을 효과적으로 길러줄 수 있는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 책에 대한 관심을 가지게 하기 위해서는 책을 읽을 수 있는 환경과 분위기를 제공해 주는 것 부터 시작 입니다.그리고 책에 대한 관심을 가질 수 있도록 책으로 놀이를 해주면서 책에 대한 호기심을 가질 수 있도록 자극을 해주는 것도 좋을 것 같습니다.또한 현재 아이가 관심을 가지고 있는 분야에 관련된 책을 읽어보도록 권해 보는 것도 방법이 되겠습니다.또, 부모님이 먼저 책을 읽는 모습을 보여주는 것도 아이의 책 읽기에 많은 도움이 됩니다.더나아가 아이에게 책을 읽어야 되는 이유에 대해 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주는 것도 좋겠구요.아이의 연령.수준에 부합한 책을 읽을 수 있도록 하고, 부모님이 옆에서 동화구연처럼 책을 아이에게 읽어주는 것도 아이가 책에 대한 흥미를 가지는데 도움이 되겠습니다.
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아이가 자꾸 떼를 쓸때는 어떻게 교육 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 떼를 부리는 이유는 자신의 감정을 표현하기 위한 수단 입니다.현재 아이는 울면서 떼를 부리는 이유는 자신의 마음에 들지 않았거나, 자신의 기분이 좋지 않았거나, 아팠거나, 무언가를 원했는데 부모님이 들어주지 않으므로 해서 자신의 감정을 언어로 전달하는 것이 미숙하기 때문에 울거나 떼를 부리는 행동으로 자신의 감정을 전달하는 것입니다.하지만 자신의 감정을 전달하는 수단이 떼와 울음, 짜증, 화로 표현하는 행동은 바람직하지 않기 때문에 이러한 태도는 옳지 않다 라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.아이가 울면서 떼를 부린다면 그 즉시 단호하게 울거나 떼를 부리는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 울거나 떼를 부리는 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주면 좋을 것 같습니다.아이의 행동이 한 번의 훈육으로 나아지지는 않기 때문에 아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 반복적으로 설명을 해주면서 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.
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아이가 왕따를 당하는것 같으면 어떻게 해줘야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 또래 친구들에게 왕따를 당하고 있다 라는 것은 학교폭력에 해당 됩니다.우선은 아이가 친구 들에게 따돌림 당해서 친구들에게 크게 상처를 받았을 아이의 마음을 헤아리고 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주는 것이 먼저 이겠습니다.그리고 나서 아이에게 왜 친구들에게 따돌림을 당하게 되었는지 그 이유를 아이에게 물어봐주세요.아이가 이야기를 시작하면 우리 아이가 잘못한 것은 없었는지, 또 아이 친구들이 뭔가 오해를 하고 우리 아이를 괴롭힌 것은 아닌지 등을 꼼꼼히 따져가면서 아이와 친구들의 시선으로 바라보고 아이와 친구들의 마음을 이해하면서 아이의 이야기를 귀를 기울여 들어주세요. 아이의 이야기가 끝나면 아이와 친구들의 감정을 충분히 공감한 후에 각자 잘잘못을 따져가며 왜 이러한 것들이 잘못 되었는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주도록 하세요.하지만 아무리 생각해도 우리 아이의 잘못이 없다 라고 한다면 담임선생님께 상담을 하여 우리 아이들을 괴롭힌 친구들의 행동지도를 부탁드리는 것이 좋겠습니다.
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아이에게 훈육을 할때 기본적으로 사람들이 많은곳에서 훈육을 하면 안좋을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 훈육은 일관성이 있고 단호해야 합니다.아이가 가정에서 말을 듣지 않았다면 누나,아빠, 동생, 형, 언니,. 오빠가 보이지 않게 조용히 방 안으로 데리고 들어가 아이를 앉히고 훈육을 하는 것이 좋겠습니다.또한 바깥 외출 시 마트와 같은 공공장소에서 말을 듣지 않았다면 사람들이 많이 있는 곳 앞에서 아이를 훈육을 하긴 보다는 아이의 손을 잡고 사람들이 보이지 않는 곳으로 데려가 아이를 훈육을 해주는 것이 바람직 하겠습니다.많은 사람들 앞에서 아이를 훈육을 하게 되면 아이의 자존감은 많이 낮아지게 되고, 이러한 훈육으로 인해서 아이의 마음에 커다란 상처를 줄 수 있겠습니다.
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