아이들 휴대폰 사용 제한을 얼마로 두는것이 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제일 중요한 것은 핸드폰을 오래 사용하면 어떤 점이 안 좋은지를 설명해 주시는 것이 먼저 이겠습니다.아이들과 함께 앉아서 핸드폰 적정시간을 함께 정하여 보고 핸드폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안도 마련해 두는 것도 좋겠습니다.아이들이 자신이 한 약속을 지킬 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.휴대폰 사용시간은 하루에 3번, 1시간 정도가 좋겠습니다.
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분리수면시작되는 시점은 언제부터?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.보통 분리수면을 3개월 부터 하는 경우가 있습니다.하지만 아기와 부모와 애착형성이 되지 않은 상태로 분리수면을 무턱대고 시작하신다 라고 한다면 아기의 불안감만 커지고 분리수면은 제대로 이루어지지 않습니다.아이가 어느 정도 정서적으로 안정된 상태일 때 분리수면을 시도하시는 것이 좋겠습니다.만3세 이후 ~ 초등학교 들어가기 전까지 분리수면을 해주시면 되겠습니다.
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32개월된 아이 원하는게 있으면 누워버리는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.32개월 이면 자아가 성립되었고, 자기 주장이 강해지는 시기 입니다.만 3돌이 되었으면 말귀는 어느정도 알아먹기 때문에 아이가 원하는 대로 해주지 않았다고 뒤로 누워버리는 그 즉시 단호하게 뒤로 눕는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 아이의 행동습관을 바로 잡아주시면 좋을 것 같습니다.아이의 행동이 나아질 때 까지 자주 반복적으로 말을 해주시면서 아이의 행동을 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.
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계속 친구를 따라서 나쁜짓을 하려는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 안 좋은 친구와 어울린다면 아이에게 좋은 친구는 어떤 친구인지 설명을 정확하게 해주시는 것이 좋겠습니다.그리고 학생으로 해야 할 일과 학생의 도리, 학생의 신분으로서 해야할 일도 알려주시면 좋을 것 같습니다.더나아가 가출의 의미를 알려주시면서 가출이 좋은 것이 아님을 인지시켜 주시는 것도 좋겠습니다.더 중요한 것은 아이의 감정을 들여다 보고 아이의 감정을 돌봐주시는 것입니다.
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아이의 분노조절장애 치료방법이뭐가 있나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 자신이 해달라고 하는 것을 들어주지 않았다고 해서 화를 낸다면 아이의 손을 잡고, 아이의 눈을 마주치며, 굵은 목소리로 단호하게 화를 내는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 화를 내는 행동이 옳지 않은지에 대해 설명을 해주시면 좋겠습니다.하지만 훈육을 해야할 대상이 손자 라고 한다면 아이 부모에게 아이의 행동지도를 바란다고 부탁을 해보시는 것이 좋겠습니다.
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7 8살 아이들 적당한 수면 시간이 몇 시간인가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.미국 국립 수면 재단에서 6~13세 어린이들에게 필요한 수면시간은 9~11시간이라고 발표 하였습니다.즉, 6~13세의 어린이가 건강을 유지하기 위해서는 9~11시간은 수면 하는 것이 좋겠습니다.
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아이들의 게임하는시간은 하루 몇시간정도로 하는게 적정하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.게임은 지나치면 중독이 됩니다.우선은 아이들과 함께 앉아서 게임적정시간을 함께 정해보는 것이 좋겠습니다.그리고 게임 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대책도 마련해 두는 것도 좋을 것 같아요.아이들이 자신이 한 약속을 지킬 수 있도록 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.게임의 적정시간은 하루 한 시간 정도가 적당하겠습니다.
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아이가 이앓이 때문에 잠을 못자네요..
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 이앓이를 한다면 열이 나지 않는지 부터 점검을 해주세요.그리고 아이가 이앓이가 심하다면 치발기를 냉장고에 넣어 차갑게 해주신 후에 냉장고에서 치발기를 꺼내어 아이 입안에 넣어주세요.또 가재수건에 물을 묻혀 아이 잇몸을 닦아주시는 것도 도움이 되겠습니다.하지만 아이 이앓이가 너무 심하다면 병원 치료를 받는 것도 도움이 되겠습니다.
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지금은 설명해줘도 모를 것 같은 내용들은 지적하지말고 넘어가야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 설명을 해줘도 못알아 듣는 이유는 이해력이 부족한 것 같습니다.아이의 이해를 돕기 위해서는 물건과 사물 등을 대입해서 설명을 해주시면 좋겠습니다.그림을 그려서 설명을 해주셔도 됩니다.아이가 어느 부분까지 이해했는지 부터 점검을 하고 그 뒤 설명을 해주시면 좋겠습니다.아이가 짜증을 낸다면 그 즉시 단호하게 짜증을 내는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 짜증을 내면 안되는지 그 이유를 정확하게 설명을 해주도록 하세요.그리고 자신의 생각을 말하고 싶다면 짜증을 내지 말고 부드러운 말투로 예쁘게 말을 조곤조곤 또박또박 언어로 말을 하며 자신의 생각을 전달해 한다는 것을 인지시켜 주시면 좋을 것 같습니다.
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하루종일 심심하다고 하는 아이... 원래 다 그런가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 심심하다고 하는 이유는 매일 놀이가 반복되는 것이 싫어서 그렇습니다. 아이와 놀이를 해주시되 좀 더 다양한 놀이를 제시하여 놀이를 해주시는 것이 좋겠습니다.지금 아이는 놀이에 대한 흥미와 관심도가 떨어져서 놀이에 대한 재미를 느끼지 못하는 것입니다.하루에 한번씩 놀이를 바꿔가며 놀이를 해주시면 좋을 것 같네요.
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