성장기 아이들에게 키를 키우는데 도움이 될만한 운동이나 스트레칭은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.성장기 아이들 키 늘리기 운동으로는 줄넘기와 점프 운동이 있습니다.그리고 스트레칭은 수건을 활용하여 늘려주시거나, 요가로 스트레칭을 하거나 발레 동작으로 스트레칭 해주는 것도 도움이 되겠습니다. 또한 음식을 골고루 섭취 할 수 있도록 해주시고, 숙면을 잘 취할 수 있도록 해주세요.
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아이가 자고 일어나면 몸 여기 저기 가려워해요.뭐가 문제일까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이의 면역체계가 무너져서 가려울 수 있으며 알레르기로 인해서 가려울 수 있으며 아토피가 있어서 가려울 수 있습니다.우선은 병원에 가서 알레르기 유무, 아토피 유무를 먼저 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.수분을 충분히 마시지 않으면 몸이 가려울 수 있습니다. 수분을 충분히 마시도록 해주시고, 그리고 옷은 면 재질의 옷을 입혀 주시는 것도 도움이 되겠습니다.
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30개월 여아, 이름을 불러도 대답을 잘 안해요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.눈맞춤을 안하고 이름을 부르면 대답을 안하는 것은 자폐스펙트럼이 의심되지만 하지만 그렇다고 섣불리 판단할 수 있는 부분은 아니기 때문에 잘 관찰해 보시는 것이 좋겠습니다.우선은 아이의 감정을 들여다 보고 아이의 감정을 돌봐주도록 하세요.아이의 감정을 알아차리고 아이의 마음을 읽어주신다면 아이는 눈맞춤을 하면서 상호작용을 할 것입니다.하지만 아이의 상태가 나아지지 않는다 라고 한다면 병원 상담을 받아보도록 하세요.
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남자 아이 몇 살까지 씻겨줘야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.만4세 정도면 성인지를 하는 시기 입니다.엄마.아빠는 다른 성을 가졌다 라는 것을 아는 시기 입니다.그렇기 때문에 성별이 다른 자녀의 목욕은 만3세까지 시켜주시고, 4세 부터는 엄마가 여자아이를, 아빠가 남자 아이를 목욕을 시켜주시는 것이 좋겠습니다.곧 학교 가는 나이 라면 위에서 언급했듯이 엄마는 여자 아이를 , 아빠는 남자 아이를 씻겨 주시면 좋을 것 같네요.
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아이가 규칙을 어기고 계속 버릇 없이 행동을 할때 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 규칙을 정해주셨다면 그 규칙을 잘 지킬 수 있도록 지도를 하셔야 합니다.그리고 규칙을 잘지켰을 때 보상을 주는 것은 옳지 않습니다.당연히 규칙을 지켜야 하는 부분 이기 때문에 규칙을 지켰다면 잘했어 라고 칭찬을 해주시는 것이 좋습니다.또한 버릇없이 행동을 한다면 그 즉시 단호하게 버릇없이 행동을 하는 것은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 아이에게 버릇없이 행동을 하면 안되는 이유를 정확하게 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.
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15개월차 아기가 요즘 밥테기를 합니다. 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 잘먹지 않으려고 한다면 다양한 음식을 만들어서 제공해 주도록 하세요.즉, 메뉴를 바꿔주세요.예를 들면 된장국에 밥을 주셔도 되고, 생선살에 밥을 주셔도 되고, 김에 밥을 주셔도 됩니다.하지만 아이가 밥을 너무 먹지 않는다 라고 한다면 병원 상담을 받아보는 것도 좋을 것 같네요.
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모유 수유 중 음식도 가려야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.모유수유를 하는 경우라면 엄마의 모유를 아기가 먹는 것이기 때문에 음식은 주의해서 드셔야 합니다.자극적이거나, 맵고, 짜고, 기름진 음식 등은 삼가해야 합니다.카페인도 삼가해야 합니다.
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이제 5살 된 남자아이를 6개월 정도 부모와 떨어져서 지내도 정서발달에 문제가 안 될까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.조부모님이 맡아서 길러주신다 라고 한다 해서 아이가 잘못된 방향으로 가거나 아이의 상태가 불안정 해지는 것은 아니지만 그래도 부모와 함께 지내는 것과 함께 지내지 않는 것은 천지차이 일 것입니다.그렇기 때문에 아무리 바쁘셔도 아이에게 자주 전화를 걸어주시고, 주말에는 아이와 함께 하는 시간을 많이 가져주시는 것이 좋겠습니다.아이의 감정을 들여다 봐주시고 아이의 감정을 돌봐주시는 것도 좋을 것 같네요.
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남자아이 낯이 심해서 걱정입니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이의 낯가림은 아이의 기질 입니다.그렇기 때문에 아이의 기질을 있는 그대로 존중을 해주도록 하세요.하지만 아이가 사람과 소통을 하지 않는 것은 좋지 않습니다.그렇기 때문에 역할극을 통해서 사람과 소통을 하는 방법을 알려주시면 좋을 것 같네요.
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아이가 공부를 하면서 끊임없이 질문하는데 어렵네요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 호기심 즉 궁금증이 풀리지 않았기 때문에 계속 끊임없이 질문을 하는 것입니다.아이가 물어보는 궁금증은 즉시 해결해 주도록 하세요.아이가 어려운 질문을 했다면 솔직하게 지금 00가 물어보는 내용은 엄마도 잘 모르는 부분이야 우리 함께 00가 궁금한 내용을 찾아볼까 라고 하시면서 아이의 궁금증을 해결해 주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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