비타민C 복용 방법이 궁굼합니다..
안녕하세요. 김도연 약사입니다.수용성 비타민이라 공복이 흡수율이 좋을 수 있으나산성인 관계로 위장장해가 있을수 있기때문에복약순응도 면에서 식후가 더 나을수 있습니다시중에 고함량 비타민c가 많지만한번에 많이 드셔도흡수되고 남은 것들은 소변으로 배출되고 소변배출량이 한번에 많아버리면요산이 재흡수되어버려(통풍예방면에서) 좋지 않습니다그래서결론적으로 식후. 하루중 2~3번으로 적당한 양으로 나눠서 드시는게 가장 좋습니다^^
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가루약 레모나 음료에 타서 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.에소졸ㅡ위산분비억제제 위장약외에는다른 약들은같이 드셔도 됩니다하지만요플레나 음료보다는물을 추천합니다^^
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약 복용 시간 간격에 대해 질문이 있습니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.시간맞추시기힘드시죠최소8시간 간격을 맞춰주시고항생제는하루 총 투여량도중요하므로애매해서 건너뛰시는 것보다하루2번 용량을지키시는게중요하다고 생각합니다^^
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오전에 편의점커피 한개 먹었는데 소변을 오전에만 4번 갔습니다 정상인가요
안녕하세요. 김도연 약사입니다.커피에 이뇨작용이 있어서 민감하게 몸이 반응하면화장실을 자주 가실수 있지요. 그리고 기온이 낮을시땀으로 배출되는 수분량이 작아지므로신장에서 소변으로 내보내는 수분량은상대적으로 늘어난답니다^^
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토마토즙,아르기닌이 저혈압에 좋은지 안좋은지
안녕하세요. 김도연 약사입니다.아르기닌의 혈압에 대한 평가자료에 의하면1일 3회 4g의 복용량에 있어서수축기혈압은 5mmHg 감소, 이완기는 거의 변화없었다고 합니다국내판매량은 이보다 훨씬 작은 량이지요결론적으로저혈압을 일으킬 위험은 없다고 봅니다^^
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알지드액 남아있는거 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.1포씩 공복에 하루 3~4번씩 드셔도 됩니다그런데역류성 식도염을 앓고 계시므로마지막 복용타임은잠자기전에 드시길 권합니다그래서 누워서 수면 취하실때역류를 효과적으로 막을 수 있답니다^^
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감기약 복용 중 커피를 마셔도 되는지 항상 헬갈립니다. 약 복용 중 피해야 할는 음식이나 음료가 있나요??
안녕하세요. 김도연 약사입니다.카페인은 편두통을 감소시키며 감기약으로 인한 졸음을 막기도 하는 여러 약리작용도 있지요 하지만 인후를 마르게 타는 탈수작용도 있어서 대부분의 상기도감염인 감기증상엔 당연히 드시지 않는게 더 낫습니다^^ 감기약 자체가 위장과 간에 부담을 주므로소화를 더디게 하는 기름진, 밀가루, 술(금지), 카페인 식품을 조심하시는게 좋습니다시간간격은 따로 정해져 않지만 전후 2시간 정도는 최소 비우시는게 나을것 같습니다.
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두통약 아세트아미노펜, 이부프로펜 질문
안녕하세요. 김도연 약사입니다.네 맞습니다이부프로펜성분은 위장장해와 신장장해가 아세트아미노펜 성분보다 더 우려되지요위장장해를 덜 겪을려면이부프로펜의 활성형인덱시부프로펜 성분이 더 낫습니다^^
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음주후 다음날두통약을 먹어도 갠찮은지 ?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.알콜의 중간 대사물 때문에 두통이 발생하는데요너무 힘드시면부루펜계열의 두통제와 위장약, 간해독제를 같이 드시기 바래요^^타이레놀-아세트아미노펜성분은 간괴사위험으로 절대 드시면 안됩니다~,,
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천식약 먹으면서 영양제를 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.천식은 기관지가 과민하게 반응하게 수축반응을 일으키는 염증이죠, 염증에 있어서항산화제역할을 해주는 밀크씨슬과 오메가3는 알러지성 천식에 도움이 될것이라 생각됩니다하지만 블랙마카는 알러지유발요소가 있어서 빼시는 게 나을것 같고종합비타민은 괜찮습니다^^
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