피로가 많이 쌓일때는 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.수면의 질은 어떤가요주무시고나 쉬시면 그래도 에너지를 내서 일할수 있는 상태인가요?그렇다면 코큐텐과 비타민B제제, 헴철등이 필요하구요쉬어도 쉰것같지 않는 피로라면부신피로를 풀어줘야하는데이럴땐 판토텐산, 마그네슘, 로얄젤리 등이 도움이 됩니다^^
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씬지록신과 달맞이꽃(gla)영양제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.씬지록신 갑상성 호르몬제제는음식이나 다른 약물과 상호작용이 많으므로아침공복에 따로 드시는게 좋습니다GLA함량은하루 240-320mg이 권장섭취량입니다^^
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건강검진시 간기능이 안좋다는 소견을 받았는데 영양제 추천부탁드립니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.간치수가 좋지 않은것은간세포가 깨져있다는 건데밀크씨슬은손상된 간세포를 보호하는 기능을 하며.우루사도 간의 담즙분비기능을 도와 간의 부담을 덜어주고.비타민D는 바이러스를 제거하는 T림프구를 활성시킴으로써바이러스로 인한 간염을 예방하는 효과가 있습니다^^
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박카스 디카페인은 어떤 성분이 피로 회복에 도움이 되는 건가요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.박카스의 핵심은 타우린성분입니다타우린은 일종의 아미노산으로서에너지 생산과 관련된 중요한 역할을 하는데신체에서 지방과 당질을 분해하여 에너지로 전환하는데 도움을 줄 수 있습니다.즉 피로회복을 단시간에 효과낼수 있습니다^^
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위고비와 삭센다가 작용 기전이 같은건지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.두 약물 모두 글루카곤 like peptide로서 (GLP-1) 인슐린 분비를 증가시키고, 글루카곤 분비를 감소시키며위배출 속도를 저하시켜 식욕을 감소시킴으로써당뇨병과 비만 치료에 사용되는 약물입니다차이는 위고비는 삭센다에 비해반감기가 길어서 오래 체내 머물수 있기때문에주 1회로 주사가 가능하며효능 -체중감량 효과도 1.5배 크다고 할수 있습니다^^
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경구피임약 (생리미루기) 후 갈색 혈
안녕하세요. 김도연 약사입니다.보통 예정일 1주일~10일전부터 드시는데생리주기가 불규칙할수록 미리드십니다갈색혈이 보여서 걱정하시겠는데이상황에서 끊으시면 수일 내에 생리가 시작할것으로 보이며계속 복용시 혈이 나오더라도 일반생리양보다 훨씬 미미한 양으로 나올겁니다^^
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닥터 예스키놀 겔 질문드립니다...
안녕하세요. 김도연 약사입니다.약국전용이라 하더라고 온라인몰에 유통되는 제품들은너무나도 많답니다ㅜ,, (유통상의 제제관리가 안되는)인터넷에서 구입하시는 것도정품일 가능성이 매우 큽니다^^
5.0 (1)
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재가 철분이 부족해서 철분재를 먹는데 지속젇으로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.드시면서혈부족 증상이 덜 느껴지시면 중단하셔도 됩니다개인차가 있지만6개월이상 장기복용은 삼가하도록 안내합니다참고로빈혈수치가 정상이어도세포내 혈부족상태일수 있는데철제제중헴철이 가장 이를 빠른시간안에 해결할수 있답니다^^
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임신 준비중인 30대 초반 여자 영양제 문의 드립니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.엽산은 공복에 드시면 울렁거릴 경우가 많아서그리고 조혈 작용도 하기때문에식후로 철분제랑 드시면 좋을 것 같습니다평소에도 벤포벨과 같이 짝궁해서 드시구요계획을 잘 짜셨네요^^
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안녕하세요 영양제 동시 섭취 가능할까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.시중의 비타민미네랄제제에 이노시톨이 함께구성된 경우가 종종 있습니다이노시톨을 공복에 드실경우 메쓰껍고 쓰릴수 있어요그래서 점심(아침)식후비타민b, d, 이노시톨 드시면 좋을 것 같습니다^^
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