답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 손목 부위에 압박이 가해지면 부종과 통증이 발생할 수 있습니다 mri 촬영 과정에서의 압박으로 인해 손의 혈류나 신경에 자극이 생겼을 가능성이 있습니다. 내연골종이 더 심해질 가능성은 낮지만 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 전문의와 상담해 적절한 진료를 받는 것이 중요해요! 휴식과 얼음짐질로 증상을 완화하고 필요하면 약물 치료도 받아보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.피지낭종 수술 후 관리에 있어 메디폼 사용은 일반적으로 가능합니다 항생제는 감염 예방차원에서 사용되고 고름이나 피가 나오지 않는다면 그만 바르는 것도 괜찮습니다 하지만 봉합 부위에 접착력이 있는 제품은 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다 상태가 양호하다면 메디폼을 사용하되 통증이나 붓기가 생기면 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 가장 흔한 원인은 족저근막염으로 발바닥의 염증이 뒤꿈치에 통증을 유발할 수 있습니다 운동이나 장시간 서 있는 생활도 원인이 될 수 있고 신발이나 발의 구조 문제도 영향을 미칠 수 있습니다. 정확한 원인은 전문의의 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리통증의 원인은여러가지가 있을 수 있고 비만과 장시간 앉아 있는 습관이 영향을 미쳤을 가능성이 큽니다. 과거의 부상이 현재 통증에 영향을 줄 수 있지만 정확한 진단은 전문가의 도움이 필요해요!꾸준한 물리치료와 운동 체중 관리가 중요하고 한의원에서의 침치료도 보조적으로 도움이 될 수 있습니다 통증이 지속된다면 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 상담해 종합적인 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리통증이 심할 때 물리치료는 도움이 될 수 있습니다 꾸준한 치료를 통해 근육 이오나과 통증 완화에 효과를 볼 수 있지만 개인차가 있습니다. 치료 후 개선이 느껴지지 않으면 치료 방법이나 주기를 조절할 필요는 있습니다! 전문의와 상담해 최적의 치료를 받는 것이 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전방십자인대 재건술과 반월상 연골판 봉합 후 미세한 통증이 지속되는 것은 흔한 현상입니다 발로 힘을 줘서 내려찍었더라도 30~40%의 힘이라면 재파열 가능성은 낮습니다 재파열 시에는 심한 부종과 통증이 동반되는 경우가 많아 현재 증상은 과도한 걱정이 아닐 수 있습니다!하지만 지속적으로 불편함이 있다면 정형외과 전문의와 상담해 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외복숭아뼈 모양이 다르더라도 통증이나 불편함이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 양반다리와 같은 자세가 영향을 줄 수 있지만 굳은살처럼 단단하고 내부가 말캉말캉한 것은 일반적으로 정상일 수 있습니다. 하지만 변형이 지속되거나 변화가 느껴지면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다! 예방차원에서 정기검진을 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무지외반증 수술은 증상과 정도에 따라 다릅니다 수술 후 초기에는 휠체어를 사용할 수 있지만 점차 발을 디딜 수 있게됩니다 회복 기간은 개인차가 있지만 일반적으로 몇 주에서 몇 달이 걸립니다 핀을 넣는 경우 보통 6~8주 후 제거하는 과정이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.약지발가락의 발톱 밑 통증은 내성발톱이나 감염 혹은 다른 발톱 문제일 수 있습니다. 갑작스러운 통증이 발생한 경우 발톱 주위에 염증이 생겼거나 압박이 있을 수 있습니다. 신발이 너무 꽉 끼거나 발톱이 잘리면서 문제가 생길 수도 있으니 편안한 신발을 착용하고 발톱을 청결하게 유지하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.라운드숄더와 목뒤의 뻐근함을 완화학 위한 스트레칭은 양팔을 옆으로 벌리고 어깨를 아래로 내리며 10초간 유지합니다.고개를 오른쪽으로 기울여 왼ㅉ고 목근육을 늘리고 반대쪽도 반복합니다두 손을 깍지 끼고 머리 뒤에 두고 부드럽게 아래로 눌러 10초간 유지합니다.가슴을 펴고 어깨를 뒤로 젖히며 깊게 호흡하세요!이 스트레칭을 자주하면 도움이 될 것입니다!