답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.넘어진 후 4일이 지났고 지속적인 발 통증이 있다면 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다 복숭아 뼈 앞쪽 부분의 찌릿한 통증은 염좌나 다른 부상일 수 있으며 정확한 진단이 필요합니다 염좌의 경우 회복 기간은 경미한 경우 1~2주, 심한 경우 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증이 있는 여성은 허리에 부담이 많이 가는 자세, 특히 뒤에서의 자세나 무릎을 꿇는 자세를 피하는 것이 좋습니다 이런 자세는 척추에 추가적인 압력을 가해 통증을 악화시킬 수 있습니다 관계 자체가 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 통증이 느껴지면 즉시 중단하고 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 서 있으면 다리와 발목에 혈액 순환이 저하되어 부종이나 통증이 발생할 수 있습니다 또 허리와 무릎에 부담이 가해져 근육과 관절에 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 적절한 자세를 유지하고 주기적으로 움직이는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌의 회복 기간은 경중에 따라 다르지만 일반적으로 1주에서 6주 정도 걸릴 수 있습니다 4일 째 미세한 통증이 남아 있다면 이는 회복 과정의 일부일 수 있습니다 그러나 통증이 심해지거나 지속된다면 의료진과 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대퇴부 인공뼈 이식수술과 판 대는 수술 후에는 수술 부위가 무겁고 뻐근한 느낌이 있을 수 있습니다 이는 수술 후 회복 과정에서 발생하는 일반적인 증상이빈다 그러나 통증이 심하거나 이상 증상이 지속된다면 반드시 의료진과 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골다공증 치료를 위한 피하주사는 일반적으로 복부나 허벅지의 피하 조직에 주사합니다 6개월에 한번 맞는 주사로는 이브로넥스 등이 있습니다 보험 적용 여부는 개인의 보험 조건에 따라 다를 수 있으니 확인이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목을 뒤로 젖힐 때 나는 뚝뚝 소리는 관절의 기포가 터지거나 인대가 뼈를 지나갈 때 발생할 수 있습니다 그러나 어지러움과 기운 없음이 동반된다면 목디스크와 같은 문제가 있을 수 있으므로 정형외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다 목디스크의 일반적인 증상으로는 통증, 저림, 약화, 등이 있으며 이러한 증상이 지속되면 반드시 진료를 받아야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른손 엄지 손가락의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며 특히 무거운 물건을 자주 들어서 생긴 과사용 증후군일 가능성이 높습니다 통증이 한 달 이상 지속된다면 손목이나 손가락의 인대, 힘줄에 손상이 있을 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 압박 밴드를 사용하고 있지만 통증이 계속된다면 물리치료나 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에서 나는 뚝뚝 소리는 관절의 기포가 터지거나 인대가 뼈를 지나갈 때 발생할 수 있습니다 일반적으로 통증이나 불편함이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 그러나 지속적인 소음이나 통증이 있다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등이 부풀고 인대가 늘어난 것 같다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 정확한 진단과 필요한 치료를 받을 수 있습니다 침치료는 보조적인 방법이 될 수 있지만 상태에 따라 전문의의 진단이 우선입니다!