답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 대변을 볼 때 통증이 심하다면 식이섬유를 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 하루에 1~2번의 대변이 이상적이며 너무 자주 가는 것은 피하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 부드러운 음식을 통해 변을 부드럽게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 온찜질은 통증 완화에 도움이 될 수 있으니 좌욕 후 사용해도 괜찮지만 의사와 상담하여 안전성을 확인하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리가 굽은 상태로 지속적으로 다니게 되면 척추에 부담이 가해져 디스크 문제나 통증이 발생할 수 있습니다. 또 근육 불균형이 생겨 상체와 하체의 기능이 저하될 위험이 있습니다 이런 자세는 호흡에도 영향을 미쳐 폐활량이 줄어들 수 있습니다. 결국 전반적인 신체 건강과 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨의 저림이나 찌릿찌릿한 느낌은 염증, 신경압박, 또는 근육 긴장 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 특히 어깨 주변의 힘줄이나 인대에 문제가 생기면 통증과 함께 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔이 수술 후 굵어지는 것은 여러가지 이유로 발생할 수 있습니다 수술 후 염증이나 부종이 남아 있을 수 있고 재활 과정에서 근육이 강화되면서 굵어질 수도 있습니다. 그러나 시간이 지나도 변화가 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다 건강 상태를 지속적으로 모니터링하고 필요 시 추가 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈가 부러진 느낌이 들더라도 대부분의 경우 수술이 필요하지 않습니다. 갈비뼈 골절은 자연적으로 치유되는 경우가 많으며 통증 관리와 휴식이 중요합니다. 그러나 통증이 심하거나 합병증이 발생하면 의사와 상담하여 추가 치료를 고려할 수 있습니다. 수술은 드물지만 특정 상황에서는 필요할 수 있으니 전문의의 진단이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료는 정형외과뿐만 아니라 신경과, 재활의학과, 내과 등 다양한 과에서 필요할 수 있습니다 각 과의 환자 상태에 따라 물리치료가 도움이 되는 경우가 많습니다. 물리치료사는 정형외과에만 있는 것이 아니라 여러 의료 분야에서 활동할 수 있습니다. 따라서 물리치료가 필요한 경우 적절한 과에서 진료를 받고 치료를 받을 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락에 쥐가 나고 통증이 있으며 힘줄이 튀어나온 것처럼 보인다면 손목이나 손가락의 힘줄염이나 인대 손상일 가능성이 있습니다. 갑작스러운 통증과 부기는 과사용 부상 또는 염증으로 인해 발생할 수 있습니다 병원에서는 정형외과나 손 전문 클리닉에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의의 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 아래 갈비뼈 통증이 심하다면 병원에 가보는 것이 좋습니다. 뼈가 부러지지 않았더라도 갈비뼈 주위의 근육이나 조직에 문제가 있을 수 있습니다. 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있으며 갈비뼈 염좌, 늑막염, 또는 소화기계 문제 등도 고려해야 합니다 전문의의 진료를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발에도 건초염이 생길 수 있습니다 이는 힘줄이나 인대의 염증으로 과사용이나 부상으로 인해 발생합니다 치료 기간은 개인의 상태에 따라 다르지만 보통 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다 치료에는 휴식, 물리치료, 약물 등의 방법이 포함되며 의사의 지시에 따라 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자가건을 이용한 전방십자인대 수술 후 1년 뒤 핀 제거는 일반적으로 권장되지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 반드시 수술한 의사와 상담해 결정하는 것이 중요합니다 무릎 보호대를 착용한 상태에서 풋살을 하는 것은 가능하지만 충분한 회복과 재활이 선행되어야 합니다 의사의 조언을 따르고 무리하지 않는 것이 핵심입니다!