오늘 파상풍 주사 접종 은 하였는데 밴드를
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사 부위에 밴드가 붙지 않은 상태로 5시간이 지났다면 감염의 위험은 일반적으로 낮지만 주사 부위가 깨끗하고 건조하게 유지되는 것이 중요합니다 통증이 심하다면 얼음찜질을 해보거나 진통제를 복용해보세요!
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관절염 초기인데 연골주사 맞아야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 관절염 초기 증상으로 연골 주사를 고려하는 것은 좋은 선택일 수 있습니다. 하지만 주사를 맞기 시작하면 정기적으로 맞아야 할 수도 있어 의사와 상담하여 충분한 정보를 얻는 것이 중요합니다. 부작용은 드물지만 주사 후 통증이나 부종이 발생할 수 있습니다. 현재 운동을 통해 무릎을 관리하고 계시므로 의사와 상담 후 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다!
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다리 접질렀는데 초음파 까지 보는게 나을까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이는 뼈 상태만 확인할 수 있어 인대 손상 여부는 파악하기 어렵습니다. 초음파 검사를 통해 인대 및 연부조직 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 다시 병원에 내원하여 초음파 검사를 요청해보세요!
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요즘에 수술도 로봇이 하는 데도 있다는데 어떤 부분에서 로봇이 하는 건가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요즘 로봇 수술은 정밀하고 최소 침습적인 수술을 가능하게 합니다 로봇은 주로 수술 도구를 조작하고 카메라를 이용해 3d 영상으로 수술 부위를 확대해 보여줍니다! 수술 도구를 더욱 정교하게 움직일 수 있도록 돕습니다!
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어릴때 다친 무릎이 아직도 완전히 굽혀지지 않는데요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.30년 전의 부상으로 인한 통증이 지속되었다면 십자인대 파열일 가능성이 있습니다. 현재 의술이 발달했기 때문에 수술을 통해 손상된 십자인대를 복구하면 무릎 기능을 개선될 수 있습니다. 수술 후 회복 과정에서 재활 치료가 필요하고 개인의 상태에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 완전히 굽힐 수 있을지는 개인차가 있지만 많은 경우 기능이 많이 회복될 수 있습니다!
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손목터널증후군에 좋은 스트레칭이 있을까요? (+발 부주상골 증후군)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목이 잘 꺾이지 않거나 저림 증상이 나타난다면 손목터널 증후군의 가능성도 있지만 운동으로 인한 근육 긴장이나 불균형일 수도 있습니다 손목에 좋은 운동으로는 손목 스트레칭, 손목 회전, 손가락 스트레칭이 있습니다.
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어떤 몸상태를 지칭하는 것인지 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술적 치료 후 요통, 방사통, 감각 이상, 하지 직거상 검사에서 양성 반응, 그리고 근위축이 나타나는 경우는 신경 압박이나 신경 손상을 의미할 수 있습니다. 디스크 탈출증이나 척추관 협착증 등으로 인해 신경근이 압박받을 때 발생하는 증상입니다. 이런 상태는 신경학적 손상이 있을 수 있어 지속적인 평가와 치료가 필요합니다!
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물리치료할 때 찬거먼저 하는 이유가 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료에서 차가운 치료를 먼저 하는 이유는 염증과 부기를 줄이기 위해서입니다. 차가운 치료는 혈관을 수축시켜 통증을 완화하고 염증이 있는 부위의 온도를 낮추는 데 도움을 줍니다 따뜻한 치료는 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시키는 효과가 있지만 염증이 있는 상태에서는 부기가 더 심해질 수 있습니다!
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허리통증이 있는데 CT상에 나타나는건 아무것도 없습니다. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Ct에서 별 이상이 없다고 하더라도 통증이 계속된다면 mri를 고려하는 것이 좋습니다. Mri는 연조직과 척추 디스크 상태를 더 자세히 확인할 수 있어 원인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 또 통증이 반복된다면 생활 습관이나 자세, 스트레칭 등을 점검해보는 것도 중요합니다!
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자고 일어나면 손가락이 저려요.....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상완골 전방활주 스트레칭을 할 때 통증이 느껴지고 손가락이 저리는 증상이 지속되면 스트레칭 강도르 줄이거나 중단하는 것이 좋습니다 과도한 스트레칭은 오히려 부상을 초래할 수 있어 몸의 신호에 귀 기울이는 것이 중요합니다 스트레칭을 할 때는 통증이 아닌 가벼운 불편함을 느끼는 선에서 진행해야 하며 필요한 경우 전문가와 상담하여 올바른 방법과 강도를 조절하는 것이 좋습니다!
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