답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핀 제거 전이라도 초음파 치료는 뼈 유합에 도움이 되고 사용 가능합니다. 전기치료는 피부 자극을 줄수 있어 의사의 판단하에 조심히 시행해야 하고 금속 주변 과도한 자극은 피해야 합니다.붓기나 통증 감소 목적이라면 적절한 강도와 시간으로 시행하면 도움이 됩니다 주치의와 상의 후 진행하는 것이 가장 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적인 골반 mri로는 큰 신경은 비교적 잘 보이지만 S1~S4에서 나가는 미세한 신경들은 해상도 한계로 정확히 보기 어렵습니다.하지만 신경 주위 부종, 염증, 압박 흔적은 간접적으로 확인 가능한 경우도 있어 참고는 됩니다. 의심 부위가 명확하다면 영상의학과와 협진해 특정 방향의 촬영을 요청하는 것도 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.설명하신 증상은 피부 표면이 아닌 신경계 이상에서 오는 가려움이 있습니다. 특히 좌골신경 눌림이나 허리디스크 초기 증상에서 이런 느낌이 나타나기도 합니다. 또 장시간 압박으로 인한 좌골 부위 혈액순호나 저하나 피부 감각 신경 자극일 수 있습니다 정확한 진단을 위해선 신경과나 정형외과 진료를 권합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 가능성이 높아보입니다. 엉덩이에서 다리 저림, 근력 저하, 기립 어려움은 대표적인 증상입니다.통증이 지속되고 일상에 지장이 있다면 신경외과 또는 정형외과로 내원해서 mri 검사를 받는 것이 좋아요 방치하면 영구적인 신경 손상이 생길 수 있으므로 빠른 진단이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 후 다리 통증과 땡김은 견인 치료로 인한 근육 또는 신경 자극 때문일 수 있습니다 장화형 견인은 척추 고관절 등에 장력을 가해 긴장을 풀지만 민감한 경우 치료 후 근육통이나 신경 과민 반응이 생기기도 합니다.잠자기 전 스트레칭이나 온찜질로 순환을 도와보시고 증상이 반복되면 강도 조절이나 치료 방식 변경을 요청해주세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반이 틀어진 경우 장시간 앉아 있는 자세는 증상을 악화시킬 수 있습니다 허리 골반받침있는 의자나 방석을 사용하고 1시간마다 1~2분 정도 일어나 스트레칭하세요 특히 좌우 다리 균형 잡는 짧은 런지, 골반 교정 스트레칭이 효과적입니다. 근육 비대칭이 지속된다면 도수치료나 물리치료 병행도 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마른 당뇨는 인슐린 분비 부족이 주 원인이라 체중 증가가 어렵고 저혈당도 자주 옵니다. 고탄수화물보다는 고단백, 적당한 지방을 포함한 식단으로 인슐린 저항성 최소화하고 혈당 조절해야 합니다.약물은 저혈당 위험이 적은 계열로 조정할 필요가 있습니다 내분비내과 전문의와 함께 정기적인식사 체중 약물 조절이 필수입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈에 금이 가거나 부러지면 보통 통증과 함께 붓기가 동반되는 경우가 많지만 반드시 붓는 것은 아닙니다 부상 정도와 부위에 따라 붓기나 멍이 적거나 없을 수도 있습니다. 통증이 심하고 걷기 어렵다면 엑스레이 검사를 받아 뼈 손상 여부를 확인하는 것이 안전합니다.외관상 상처만 보여도 내부 손상이 있을 수 있으니 전문 진료를 권장합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 안쪽 통증이 최근에 생겼거나 부종 염증이 있을 때는 냉찜질이 도움이 됩니다! 통증이 만성화되거나 근육 경직, 뻣뻣함이 심할 때는 따뜻한 찜질로 혈액순환을 촉진하는 것이 좋습니다.처음에는 냉찜질로 염증을 가라앉히고 이후 통증이 지속되면 온찜질로 근육이완을 시도해보세요 통증이 심하거나 오래가면 정형외과 방문을 권장합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대도 통증을 느낄 수있습니다 팔꿈치 안쪽 뼈 주변에 붙어 있는 인대가 손상되거나 염증이 생기면 통증이 나타납니다. 근육과 달리 인대 통증은 움직일때 당기거나 눌렀을 때 더 심하게 느껴지는 경우가 많습니다.정확한 진단을 위해서는 정형외과 검진이 필요하고 증상에 따라 물리치료나 약물치료를 권장할 수 있습니다!