답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.크록스는 쿠션감이 좋아 편하지만 발목과 무릎 지지력이 약해 오래 신으면 부담이 될 수 있습니다 슬리퍼는 고정력이 약해 발이 쉽게 흔들려 무릎과 허리에 더 무리를 줄 수 있어 보통 더 안좋다고 봅니다 다리 건강에는 쿠션과 지지력이 좋은 운동화나 편안한 신발이 더 좋습니다 하이힐 플립플랍 등 지지력이 약한 신발은 장시간 착용을 피하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 2달 째 실핏줄 터짐은 피부 회복 과정에서 일시적으로 나타날 수 있습니다. 피부가 얇고 약한 편이라면 더 쉽게 나타날 수 있으니 과도한 자극은 피하세요 스테리스트립과 실리콘 시트는 계속 사용해도 되지만 통증이나 염증이 있으면 중단하고 전문가와 상담하세요!상태가 걱정된다면 피부과나 수술한 병원에 문의하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아버지 증상은 허리디스크나 좌골신경통 가능성이 있습니다 걷기 후 통증이 시작되고 다음 날 다리까지 통증이 퍼진다면 신경 압박이 있을 수 있습니다 빠른 진단을 위해 정형외과나 신경외과 방문을 권합니다 증상 악화 시에는 무리한 활동을 피하고 안정을 취하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 더 심해졌다면 디스크 상태나 주변 신경 압박이 변화했을 가능성이 있습니다. 최근 증상에 맞춰 재검사나 추가 진단을 받아보는 것이 좋습니다 지속적인 통증 시에는 전문의 상담 후 치료 계획을 다시 세우는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.처방받은 약 중 아세로낙정과 스테린정은 진통소염제로 허리와 고관절 통증 완화에 효과적입니다. 다만 위궤양이 있으므로 약 복용 시 위 보호제를 함께 복용하거나 식사 후에 복용하는 것이 중요합니다. 스켈라정은 근육 이완제로 통증 완화에 도움이 될 수 있으니 의사의 지시에 따르세요

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.항문 입구에 작은 혹이 생긴 경우 원인에 따라 치료 방법이 다릅니다. 치루나 치핵 같은 경우라면 연고나 좌욕 등 보존적 치료로 호전될 수 있습니다. 하지만 크기가 크거나 통증, 출혈이 심하면 수술이 필요할 수 있으니 전문의 진료가 중요합니다. 오래 앉을 때 불편하다면 자세를 자주 바꾸고 좌욕을 꾸준히 해 증상을 완화해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병원에서 말한 것처럼 손을 쉬고 무리하지 않는 것이 가장 중요합니다 증상이 진행된다면 보조기 착용이나 물리치료로 통증과 변형을 완화할 수 있습니다. 심한 경우 수술적 치료도 고려할 수 있으니 정형외과 전문의와 상담하세요 일상에서 손 스트레칭과 가벼운 운동을 꾸준히 하면서 상태를 관찰하는 것도 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.듀오덤을 잘못 붙였다가 다시 붙였더라도 큰 문제는 없습니다 간지러움이 심하면 살짝 환기 시키고 피부가 붉거나 부어 오르면 병원에 방문하세요 가운데 볼록한 부분은 피부 부종 일 수 있으니 압박을 피하고 관리해주세요 심한 통증이나 염증 증상이 나타나면 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2도 인대 파열 후 4주차면 일상 걷기, 계단 등은 가능하지만 체대 입시 고강도 운동은 아직 조심해야 합니다. 병원에서 붙었지만 완전 회복은 아님 판단이므로 보호대 착용 후 가벼운 재활부터 시작을 권장드려요! 점프, 달리기, 방향 전환 등은 6~8주 이후 통증, 부종, 불안정성 없을 때 가능합니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스케노그램은 정형외과나 재활의학과에서 시행합니다. 해당과 진료 예약 후 의사가 필요 판단 시 처방해 진행할 수 있습니다 따로 요청시 일부 병원에서는 자비로 검사도 가능하니 미리 문의하세요 기능성 단축 다리, 골반 척추 정렬 평가에도 활용되므로 전문가 상담을 추천합니다!