경추 6,7번 흉추 2,3번 압박골절, 머리 어떻게 감나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경추 흉추 압박골절 상태에서는 혼자 서서 머리 감는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 미용실보다는 누워서 감을 수 있는 가정용 세발대나 보호자 도움을 받아 샴푸하는 방식이 더 안전합니다.목 보호대를 착용한 채로 감고, 젖지 않도록 수건 랩으로 덮고, 기울임 최소화하는 것이 가장 중요합니다!
5.0 (1)
응원하기
파워리프팅 후 요통 심한데 건강보험 적용될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 중 생긴 요통이라도 개인적인 운동 중 손상이면 건강보험 적용이 가능합니다. 산재보험은 직업적 훈련 중 발생한 부상일 때 해당되고 일반 파워리프팅운동은 해당 되지 않습니다.정형외과나 재활의학과 내원하셔서 근육 염좌, 디스크 여부 등 확인받고 치료 받으시는 것을 추천드립니다!
평가
응원하기
골다공증 초기 증상, 혹시 저도 해당될 수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골다공증 초기에는 뼈 통증, 키 감소 쉽게 멍들고 자주 쥐나는 증상이 있을 수 있습니다. 활동량 부족, 햇빛 부족, 가족력까지 있다면 골밀도 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 지금부터 걷기 운동, 칼슘, 비타민 D 보충, 금연절주로 예방 시작하시면 효과 있습니다!
평가
응원하기
항생제 주사를 맞은 후 멍이들고 쓰라립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.항생제 주사 후 엉덩이에 멍과 쓰라림이 남는 것은 흔한 주사 후 염증이나 피하출혈 반응일 수 있습니다 대개 시간이 지나면 호전되지만 통증이 점점 심해지거나 피부가 단단해지고 열감이 생기면 병원 재방문이 필요합니다.지속될 경우 피부괴사나 감염 가능성도 드물게 있으니 정형외과나 피부과 진료를 권장합니다!
평가
응원하기
손목에 볼록한 혹이 생겼는대 어떡하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에 생긴 불록한 혹은 결절종일 가능성이 높습니다 통증이 없더라도 커지거나 움직임에 지장을 주면 정형외과나 수부외과 진료를 받는 것이 좋습니다 간단한 초음파나 mri로 확인 후에 관찰과 주사치료 그리고 필요하다면 제거 수술로 치료할 수 있습니다!
평가
응원하기
스키를 타다 살짝 삐긋하여 생긴 무릎 관절부 통증은 완전치유까지 오래걸리나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가벼운 무릎삠도 인대 미세 손상이나 연골 자극이 있었을 경우 회복이 오래 걸릴 수 있습니다. 간헐적 통증과 날씨에 따른 민감도가 있다면 물리치료나 초음파, 약물 치료 등 보존적 치료가 도움이 됩니다.증상이 반복된다면 병원에서 무릎mri나 진단 검사 후 정확한 원인에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다!
평가
응원하기
내일 퇴원하고 DNA 주사 처방 있다는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.DNA 주사는 손상된 조지그이 재생을 촉진하는 주사로 통증 감소와 기능 회복에 도움을 줄 수 있습니다부작용은 드물지만 주사 부위 통증, 부기, 드물게 염증이 생길 수 있으니 의료진 상담 후에 결정하세요! 시술 후 회복 촉진을 원하신다면 비용 부담만 괜찮다면 1~3회 정도 시도해볼 가치는 충분합니다!
평가
응원하기
만 15세 혼자 병원가서 진료받을 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.만 15세라면 간단한 진료는 보호자 없이도 받을 수 있습니다 하지만 수술과 마취, 비급여 시술, 병원 예약 등은 보호자 동의가 법적으로 필요할 수 있습니다 당장 수술이나 마취 없이 정형외과 기본 진료만 받으시는 것이라면 혼자 가셔도 괜찮지만 정확한 의료 절차는 병원에 미리 전화해 확인하는 것이 가장 좋습니다
평가
응원하기
안녕하세요 누웠을때 발 각도 질문드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.누웠을 때 발 각도가 비정상적으로 벌어지거나 돌아간다면 골반 허리 정렬 이상이나 신경 압박과 연관이 있을 수 있습니다 다리 팔 저림과 불면증까지 동반된다면 경추 요추 디스크나 자율신경계 문제 가능성도 배제할 수 없습니다!정형외과나 신경과에서 자세 분석과 척추 신경 검사를 받아보는 것을 강력히 권장드려요!
평가
응원하기
정강이를 부딪힌후 붓기가 계속있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.1년 이상 지속되는 국소 붓기는 단순 외상 후 부기보다는 연부조직 손상, 지방괴사, 섬유화, 혹은 만성 혈종 가능성이 있습니다. 피부 변화나 국소 털 증가도 혈액순환 장애나 국소 염증 반응의 신호일 수 있어 정밀 진단이 필요합니다.정형외과나 피부과에서 초음파나 정밀검사 등으로 조직 상태를 확ㅇ니하고 치료 방향을 잡는 것이 좋습니다!
평가
응원하기