답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정형외과 진료비는 병원마다 다르지만 초진 기준으로 약 2~3만원 정도 예상 할 수 있습니다 진찰후 엑스레이 촬영이 필요하면 추가 비용이 발생할 수 있고 약값은 처방에 따라 1만~2만원 정도 들 수 있습니다 따라서 전체 비용은 5~10만원 사이로 예상되고 10만원 이내로 해결될 가능성이 높아요

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아스팔트 위에서 넘어져 상처가 심한 경우 피부가 찢어졌을 가능성이 높습니다 과산화수소로 소독후 약을 바르고 반창고로 덮는 처치는 괜찮습니다. 하지만 뼈가 부러졌는지 확인하려면 엑스레이 검사를 받는 것이 좋고 상처가 깊거나 출혈이 심하다면 병원에서 치료를 받는 것이 필요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측 새끼발가락 부위의 찌릿한 통증은 신경압박이나 혈액순환, 신경통일 수 있어요 앉을 때 심해지는 증상은 신경이 눌리거나 혈류가 원활하지 않아서 발생할 수 있어요 빨갛게 변한 부위는 염증이나 감염이 의심이 되어 보입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크와 어깨 통증에 도움이 되는 운동은 전신 스트레칭과 코어 근육 강화 운동입니다. 훅운동, 고양이 소 자세, 벽밀기 운동 등이 집에서도 쉽게 할 수 있고 자세교정에 효과적이에요 일주일에 한번 관리 받으면서 온라인 영상이나 앱으로 운동 루틴을 만드시고 진행하는 것도 좋은 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측 골반 통증은 관절 주변의 근육 불균형, 긴장 또는 자세 변화로 인한 문제일 수 있습니다. 양반다리 습관은 골반과 하체에 불균형을 유발할 수 있기 때문에 자세 교정 후 통증이 생길 수 있어요 통증이 계속되거나 악화되면 물리치료나 정형외과 진료를 받아서 근육이나 관절 상태를 점검하는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내측 복숭아뼈 아래 통증이 9개월간 지속됐다면 후경골건염, 골절 후유증, 신경포착 증후군 등을 의심해볼 수 있습니다.체외충격파 물리치료로 호전이 없다면 정밀 진단을 위한 MRI또 근골격계 초음파 검사가 필요합니다.정형외과 중에서도 족부 전문의 진료를 받아 원인에 따라 보조기 착용, 자세 교정, 운동 치료 등을 맞춤 적용해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이, 총므파에서 이상이 없어도 18개월 아이가 발을 못 딛는다면 인대 손상이나 골절 가능성이 여전히 있습니다.MRI는 부종, 연부조직, 골수 상태까지 확인 가능하므로 통증 지속시 소아정형외과에서 정밀 검사를 고려하는 것이 좋습니다!현재는 움직이지 않게 보호하고 냉찜질 유지, 통증이 2~3일 이상 지속되면 재진료가 꼭 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요산 수치가 5로 정상이라면 통풍 가능성은 낮지만 반복되는 같은 부위 통증은 의심 여지는 있습니다. 장시간 걷거나 쪼그려앉은 자세, 안전화 크록스 같은 신바도 족부 압박 및 염좌로 통증과 부종을 유발할 수 있습니다. 증상이 계속되면 xray나 초믕파로 점검 받아보시고 급성 부종 땐 냉찜질과 휴식이 우선입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 수술 후 조깅이나 달리기와 같은 고강도 운동은 디스크에 부담을 주 수 있어 주의가 필요합니다.수술 후 2년이면 어느 정도 회복되었지만무리한 운동은 피하고 가벼운 유산소 운동으로 시작하는 것이 좋습니다 운동 전후 스트레칭과 코어 근육 강화 운동을 병행하는 것도 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 마디 부위가 부었고 뼈 통증이 느껴진다면 미세 골절 가능성도 있으니 병원 진료가 안전합니다.찢어진 상처가 없어도 Xray검사를 통해 골절 여부를 확인하는 것이 좋습니다.가벼운 타박상이라면 휴식과 냉찜질로 호전되지만 통증 지속시 정형외과 방문을 권장해요