답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 뒤 통증과 걸리는 느낌은 슬개골건염 회복 후 연부조직 긴장이나 유착 때문일 수 있어요 운동을 쉬면서 햄스트링, 조아리 근육 약화 및 유연성 저하도 원인이 될 수 있어요 스트레칭과 근력 운동을 병행하고 증상이 지속되면 초음파 검사나 정형외과 진료를 받아보는 것 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.환자 동의 없이 주사 처방 및 투여가 이뤄졌다면 의료법상 설명 의무 위반에 해당할 수 있어요 부작용으로 인해 신체에 변화가 남았다면 민사상 손해배상 청구 가능성도 존재합니다. 의료 사고는 발생일로부터 3년이내에 신고 소송이 가능해 22년 일이면 지금도 가능성은 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 파열은 초기엔 통증이 매우 심하고 체중 지지 조차 어렵습니다 부기와 통증 오나화를 위해 냉찜질을 자주하고 다리를 심장보다 높게 올려 휴식하는 것이 좋습니다 통증이 심하면 처방받은 진통제를 꾸준히 복용하고 악화되면 병원에 재방문하여 상태를 다시 확인받으세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 힘줄 염증은 휴식과 꾸준한 치료가 가장 중요하고 치료 후 무리한 동작을 피하고 스트레칭을 천천히 진행하는 것이 좋습니다오메가3, 항염 효과 있는 음식을 섭취하면 염증 완화에 도움이 됩니다 통증이 가라앉으면 재활 운동으로 어깨 근육 강화를 함께 병행해야 재발을 줄일 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경추염좌는 급성 통증이 있을 때 냉찜질을 20분 간격으로 하는 것이 좋습니다. 염증이 가라앉히고 통증 완화에 도움이 됩니다. 목 보호대 착용은 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 장기간 착용은 근육 약화를 초래할 수 있어 짧은 시간 동안만 사용하세요 회복을 돕기 위해서는 무리하지 않고 충분한 휴식을 취하고 병원에서 처방받은 약물을 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.면도날로 깊게 베였을 경우 지혈이 되지 않거나 통증이 심한 경우 병원에 가는 것이 좋습니다.현재 지혈이 잘 되고 통증이 적다면 상처 부위를 깨끗하게 유지하고 연고나 밴드를 교체해주면 됩니다. 하지만 상처가 커지거나 감염징후가 있다면 병원에 가는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오다리 교정기나 장치는 일부 경우 도움이 될 수 있지만 교정기만으로 완전한 교정은 어려울 수 있어요 물리치료 운동과 함께 사용하는 것이 효과적이며 정형외과나 재활의학과에서 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다.교정기를 사용할 때는 전문가의 지도에 따라 올바른 자세로 사용하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무리한 사용 후 어깨 통증엔 냉찜질로 염증 오나화를 먼저 해주는 게 좋아요 하루 정도 휴식을 취한 뒤에는 가볍게 어깨 돌리기나 스트레칭으로 혈류를 늘려 주세요 통증이 계속되면 근막통증 증후군이나 회전근개염 가능성도 있으니 병원 진료가 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.안티푸라민 로숀은 일시적인 통증 완화엔 도움이 되지만 근본 치료는 안됩니다. 말씀하신 증상은 일자목+경추디스크 초기일 수 있으니 스트레칭과 온찜질이 더 효과적이에요지속된다면 정확한 진단을 위해 병원 진료를 꼭 받아보는 것이 추천드립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 깊고 1시간 넘게 지혈이 안됐다면 병원에 가는게 안전합니다 감염 위험도 있으니 항생제 연고나 소독이 꼭 필요할 수 있습니다스스로 아물수도 있지만 꿰매야 할 상처일 수도 있으니 확인 받는 것이 좋습니다!