내성발톱인지 조갑주위염인지 봐주세요 ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀해주신 증상은 내성발톱, 조갑주위염이 동시에 있을 수 있어요 내성발톱이 원인이 되서 피부가 자극받고 2차 감염이 생긴 것으로 보입니다 염증이 자주 재발하거나 통증이 심하면 정혀오이과에서 처치를 받는 것이 좋아요
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간헐적으로 발뒤꿈치가 아파서 까치발을 띄고 걸을 때가 있습니다. 무리하게 걷기 운동을 한 것도 아닌데 발뒤꿈치가 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증은 족저근막염이 가장 흔한 원인으로 오래 걷지 않아도 근막에 미세한 염증이 생기면 간헐적 통증이 나타날 수 있어요 체중 분산 이 잘 안되거나 발 아치의 문제, 오래 서 있는 습관도 영향을 줘요 꾸준하게 발 스트레칭해주고 발에 맞는 신발을 착용하는 것이 도움이 됩니다!
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팔 필때 팔꿈치에 걸리는 느낌이 들어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치를 피고 접을 때 걸리는 느낌은 관절 내 구조물의 미세 손상이나 관절 마찰 때문일 수 있어요 특히 손바닥 방향에 따라 느낌이 다르면 팔꿈치 회전근과 연관된 문제일 가능성도 있습니다통증이 없더라도 반복되면 정형외과에서 초음파로 확인하는 것을 추천해요!
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두번째 발가락이 굽었는데요 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.두번째 발가락이 굽어 염증이 생긴 경우 해머토일 가능성이 높습니다. 발가락 교정기나 실리콘 패드는 통증 완화와 자섹정에 도움이 될 수 있고 신발은 넉넉한 앞볼 공간이 있는 것이 좋습니다.증상이 심하거나 오래 지속되면 족부전문 정형외과에서 진료 후 맞춤 보조기나 수술 여부도 검토해보시는 것이 좋습니다!
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어깨가 정말로 깡깡하게 뭉쳐있을때는 어떻게 해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨가 깡깡하게 뭉쳤을 때 온찜질 후 가벼운 스트레칭과 도수치료나 마사지가 효과적입니다 일시적인 근육 뭉침이면 마사지만으로도 도움이 되고 만성적이라면 물리치료나 자세 교정이 필요할 수 있습니다 통증이 심하거나 팔 움직임에 제한이 있다면 정형외과 진료도 병행하는 것이 좋아요!
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발목이랑 종아리 가 아프고 발바닥도 화끈 거리는거 같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 종아리 발바닥의 통증과 화끈거림은 신경 압박이나 말초 신경 문제일 수 있습니다. 하지정맥류가 아니더라도 혈류문제나 신경이 압박되면 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 다양한 전문가를 방문했으나 원인 미확인이라면 신경학적 원인에 대한 검사를 받아보는 것이 필요할 수 있어요!
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킥보드 타다가 무릎으로 넘어졌습니다. 파열일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎이 부풀고 통증없이 마취된 느낌이 든다면 연골이나 인대 손상가능성이 있을 수 있습니다 무릎을 구부리기 어렵다면 인대나 힘줄에 부상이 있을 수 있어 mri나 엑스레이를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 병원에서 적절한 치료를 받고 부기가 가라 앉을 때까지 휴식을 취하세요!
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발목인대파열 후 도수치료? 재활운동치료?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대 파열 후 회복이 늦어지고 근육 약화로 인한 뻐근함은 흔한 증상입니다. 도수치료는 근육이오나과 관절의 가동범위 회복에 도움이 될 수 있지만 재활운동치료는 근력 강화와 기능 회복에 더욱 효과적입니다. 회복 속도는 개인에 따라 다르고 전문가와 상담후 두 치료를 병행하는 것이 좋은 방법입니다!
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팔꿈치가 짜릿짜릿한 건 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치가 찌릿찌릿하고 손도 저리는 증상은 신경 압박이나 팔꿈치 주변의 근육 및 인대 문제에서 발생할 수 있습니다 예를 들어 팔꿈치 신경통이나 테니스 엘보와 같은상태가 원인일 수 있고 정형외과에서 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다!
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발목골절 수술을 했는데.. 발등쪽이 감각이 없어서..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 골절 수술 후 발등의 감각이 계속 둔한 경우 신경 손상으로 인해 감각 이상이 지속될 수 있습니다 장애판정은 감각 이상 기능저하 등의 증상을 기준으로 판정되고 이를 위해 의료 기관에서 진단서를 받고 관할 주민센터나 보건소에 장애인 등록 신청을 할 수 있습니다!
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