답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.충수염 수술 후 왼쪽 갈비뼈 아래가 아픈 것은 가스가 차거나 자세 변화로 인한 근육통일 가능성이 있습니다. 복강경 수술 후에는 복부에 이산화 탄소가 남아 통증이 생길 수 있고 수술 중 자세로 인해 늑골 주변 근육이 긴장했을 수도 있습니다. 통증이 심해지거나 지속되면 병원에 문의하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 부위가 갑자기 땡기고 부어 오르는 느낌이 든다면 흉터 조직 유착, 부종 또는 무릎 내부 조직의 자극일 가능성이 있어요 특별한 통증이 없더라도 지속적으로 부종이나 불편함이 있다면 정형외과에서 검진받아 보는 것이 좋습니다. 무리한 활동을 피하고 냉찜질과 가벼운 스트레칭으로 경과를 지켜보는 것도 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.땀을 줄이는 방법으로 병원에서는 다한증 치료를 받을 수 있고 한의원에서는 체질 개선을 위한 한약이나 침치료를 받을 수도 있습니다. 홈케어로는 알루미늄 클로라이드 성분이 들어간 땀 억제제를 사용하거나 스트레스 관리와 식습관 개선이 도움이 됩니다. 만약 생활에 불편할 정도라면 피부과나 내분비내과에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 건초염을 방치하면 염증이 심해져 만성화될 수 있고 힘줄이 두꺼워지면서 움직일 때 통증과 걸리는 느낌이 지속될 가능성이 있습니다. 심하면 힘줄이 손상되거나 손목 기능이 저하될 수도 있습니다. 병원에 가기 어려우면 최소한 손목 보호대 착용과 휴식을 취하는 것이 좋습니다! 통증이 심하다면 얼음찜질과 소염제를 사용하면서 가능한 한 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사 부위가 한 달 넘게 누를 때만 아프다면 근육 속에 멍울이 남았거나 신경이 자극된 것일 수 있습니다. 일반적으로 시간이 지나면서 호전되지만 계속 통증이 지속되거나 악화되면 병원에서 확인 받는 것이 좋습니다.따뜻한 찜질이나 가벼운 마사지로 혈액순환을 도와주면 회복에 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎의 위가쪽 통증은 대퇴근막장근이나 장경인대 문제일 가능성이 있으며 앞 안쪽은 거위발건염이나 슬개건염 때문일 수 있습니다 특정 동작에서 통증부위가 바뀌는 것은 무릎 정렬 문제나 근육 불균형 때문일 간으성이 큽니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.X다리는 체형적인 요인, 근육 불균형, 무릎 정렬 문제 등이 원인이 될 수 있습니다 허벅지가 상대적으로 두껍고 종아리가 얇다면 다리 모양이 더 x자 로 보일 가능성이 있습니다. 정확한 원인을 확인하려면 정형외과에서 진단을 받으시고 종아리 근력 강화와 교정운동을 해보는 것도 도움이 될 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절이 뻐근하고 발끝이 바깥쪽으로 돌아가는 증상은 골반-고관절 정렬 문제나 윤활막염 고관절 충돌 증후군 등의 가능성이 있습니다. 통증이 자주 반복된다면 정형외과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다 병원 방문 전에는 좌우 균형을 맞춘 스트레칭과 엉덩이 근력 강화 운동을 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뚝뚝 소리는 관절에서 나는 것으로 보이고 특별한 통증이나 기능 장애가 없으면 심각한 문제는 아닐 가능성이 높습니다 하지만 불편함이 지속되면 정형외과나 턱관절 전문 치과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 암 가능성은 매우 낮으니 걱정하지 않아도 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.출혈이 심하고 깊게 베였으면 봉합이 필요할 수 있습니다 지금도 피가난 다면 가능한 한 빨리 병원에 가서 처치를 받는 것이 좋습니다 응급실이나 외과 방문을 추천합니다!!