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손톱이 살짝 들렸는데 너무 아파요ㅜㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손톱이 들리면서 통증이 심하지만 피가 나지 않았다면 부분적으로 들린 손톱일 가능성이 높아요지금처럼 붕대로 감싸서 손톱을 눌리지 않게 보호하고 손톱을 움직이지 않고 안정시키는 것이 중요합니다.통증이 심하면 얼음찜질로 10~15분 정도 통증을 완화시킬 수 있습니다. 손톱이 계속 들리거나 통증, 붓기, 변색이 심해지면 정형외과 방문을 고려해보세요!
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정형외과
25.08.22
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무릎 내측부인대파열 50% 비수술/무릎 보조기 착용 중/ 다친지 8주정도지남/ 운동하면서 무릎 굽히는것이 가능한 기간과 휴유장애 가능성은?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎인대 부분 파열 후 회복은 개인차가 크지만 일반적으로 재활은 몇 달간 점진적으로 진행하며 근력과 유연성을 회복하는 것이 핵심입니다 보조기를 착용하지 않고 무릎 굽힘이 90도 까지 가능해지는 시점 이후부터는 가벼운 운동과 체중 부하 운동을 천천히 시작할 수 있습니다. 해외여행은 장시간 걷거나 서 있는 일정이 많다면 통증이 잇더라도 가능하지만 충분한 휴식과 보호대 사용이 필요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.22
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팔이 저립니다. 목디스크 인걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.올려주신 사진과 증상 설명으로 보면 팔 안쪽 압박감과 찌릿함, 힘 빠짐은 손목 터널보다는 신경 근원 문제 특히 목 신경근 압박 가능성이 높아요!C6~C8신경근이 팔 안쪽 전완 안쪽 손까지 감각과 근력을 담당해서 목 디스크나 경추 협착증이 원인이 될 수 있습니다 팔자체 근육이나 지방 압박으로는 전체 팔 저림과 힘빠짐까지 설명하기 어렵고 증상이 지속되면 정형외과나 신경과에서 경추 mri 및 신경학적 평가가 필요합니다!
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정형외과
25.08.22
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근육파열로 혈소판감소가 생길수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 날개뼈 통증과 피로 어지럼증은 혈소판 감소와 관련될 가능성이 있으나 혈소판 수치가 7~8만 정도로 경미하게 낮고 과거와 비슷하다면 즉각적인 출혈위험은 상대적으로 낮습니다. 날개뼈 쪽 근육 인대 손상이나 과사용으로 인한 근골격계 통증일 가능성도 충분히 있습니다.재검사와 함께 혈액학적 평가를 계속 받는 것이 안전하고 증상이 심하거나 새로운 출혈 멍, 심한 피로가 동반되면 바로 의료기관 방문이 필요합니다!
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정형외과
25.08.22
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통풍에 충격파 치료 괜찮은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목에 통풍, 인대 손상 석회침착이 있는 경우 체외충격파 치료는 통증 완화와 석회 분해에 도움을 줄 수 있어요 다만 염증이 심하거나 급성 통풍 발작 중에는 자극이 심해질 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 치료 전 의사에게 발목 상태와 통증 정도 최근 발작 여부를 충분히 알리고 진행하는 것이 안전합니다! 적절히 조절하면 과도한 부담 없이 회복에 도움을 받을 수 있습니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.22
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링거(수액)맞은 뒤 팔이 부풀어 올랐는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.편도염 때문에 링거를 맞은 후 편도 주변이 붓는 경우 수액으로 인한 일시적인 체액 저류나 염증 반응일 수 있습니다.대부분은 시간이 지나면서 자연스럽게 가라앉지만 붓기가 심해지거나 호흡 곤란, 삼킴 곤란, 고열이 동반되면 즉시 병원에 가야합니다. 처음 경험이라 불안할 수 있지만 경미한 부종은 보통 며칠 내로 호전됩니다!
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정형외과
25.08.22
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턱관절 통증은 어느 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 턱관절 통증은 턱관절 자체 문제, 근육 긴장 또는 씹는 습관 등 여러 원인이 있습니다 가벼운 경우 온찜질, 부드러운 음식 섭취 과도한 턱 사용 자제로 완화될 수 있습니다하지만 통증이 심하거나 하품, 입 벌림이 어려운 경우 근본 원인 확인을 위해 치과 진료가 가장 정확하고 빠른 방법입니다. 정형외과나 한의원에서도 도움을 받을 수 있지만 치과진단 없이 증상이 오래 지속되면 호전이 더딜 수 있어요!
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정형외과
25.08.22
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발가락 저림으로 정형외과에서 허리주사 맞았는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 저림이 허리 주사 후 악화된 것은 신경 자극이나 염증 반응, 또는 주사 부위 근처 신경 영향 때문일 수 있습니다. 장시간 서있거나 꽉 끼는 신발로 인한 압박성 신경 문제도 원인일 수 있어 허리 문제와 겹치면 증상이 복잡해집니다. 호전이 없고 증상이 퍼지거나 심해지는 경우 반드시 신경과나 정형외과에서 재평가가 필요합니다!
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정형외과
25.08.22
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근막 저주파 마사지기 효능에 대한 궁금중
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근막저주파 마사지기는 근육 이완과 혈류개선에는 어느 정도 도움이 될 수 잇습니다 하지만 테니스 엘보나 허리 통증의 근본 원인을 치료하는 것은 아니므로 단독으로 완치 효과는 제한적입니다 병원에서 받는 물리치료 스트레칭 근력 운동과 병행하면 통증관리에 보조적인 역할을 할 수 있습니다!
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재활·물리치료
25.08.22
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족관절 골절로 공익 받을 수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족관절 외과 골절 후 금속 내고정과 인대 손상까지 동반된 경우 관절 운동 제한이 50%이상이면 병역 신체검사에서 4급 판정을 받을 수 있습니다.현재 말씀하신 대로 상하 운동범위가 절반 이하고 좌우 움직임도 거의 안된다면 기준에 해당할 가능성이 있어요 다만 실제 평가는 관절 가동범위 측정, 영상검사 소견, 수술 및 치료 경과 기록 등을 종합해 판정합니다!
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정형외과
25.08.22
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