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눈길에 멈어져서 새끼손가락? 찢김? 베임?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 깊게 베였고 피가 멈췄다면 우선 소독과 거즈로 감싸는 것이 좋습니다 피가 멈췄다고 해서 꼭 봉합이 필요없는 것은 아니지만 상처의 깊이나 상태에 따라 다를 수 있습니다 내일 연고를 바르기전에 상태를 잘 살펴보고 붓기나 통증이 심해지면 병원을 방문하는 것이 좋습니다 상처가 악화되지 않도록 주의하고 필요시 전문의의 판단을 받는 것이 중요해요!
의료상담 /
정형외과
25.02.15
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햄스트링 미세파열이나 찢어진것과 그냥 근육통은 어떻게 구별하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 미세파열이나 찢어질 경우 극심한 통증과 함께 부풀어 오름, 멍이 생길 수 있고 걷거나 뛰는 것이 매우 힘들어질 수 있습니다.자가진단법으로는 무릎을 구부리고 스트레칭을 시도해보세요 통증이 심하거나 특정 위치에서 찌르는 느낌이 있다면 찢어졌을 가능성이 있습니다.미세파열이나 찢어진 경우에는 통증이 급격하게 심해지고 움직임제한이 생기는 반면 근육통은 일반적으로 강도나 위치가 일정하고 활 동 후에 점진적으로 나타납니다
의료상담 /
정형외과
25.02.15
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무릎 연골 관련 해서 궁금한 점이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 무릎에서 소리가 나고 불편한 느낌이 들면 연골이나 관절의 문제가 있을 수 있습니다 스쿼트와 같은 운동으로 인해 무릎에 부담이 가해질 수 있고 연골 손상이나 관절염의 초기 증상일 수도 있습니다. 현재 통증이 없다면 다행이지만 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 무릎 보호하고 과도한 운동을 자제하는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
25.02.15
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답글간절합니다 내연골종 수술후 압박하면?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 손목 부위에 압박이 가해지면 부종과 통증이 발생할 수 있습니다 mri 촬영 과정에서의 압박으로 인해 손의 혈류나 신경에 자극이 생겼을 가능성이 있습니다. 내연골종이 더 심해질 가능성은 낮지만 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 전문의와 상담해 적절한 진료를 받는 것이 중요해요! 휴식과 얼음짐질로 증상을 완화하고 필요하면 약물 치료도 받아보세요!
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정형외과
25.02.15
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피부낭종 치료 후에 관리 문의 (습윤밴드 사용)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.피지낭종 수술 후 관리에 있어 메디폼 사용은 일반적으로 가능합니다 항생제는 감염 예방차원에서 사용되고 고름이나 피가 나오지 않는다면 그만 바르는 것도 괜찮습니다 하지만 봉합 부위에 접착력이 있는 제품은 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다 상태가 양호하다면 메디폼을 사용하되 통증이나 붓기가 생기면 상담하는 것이 좋습니다!
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정형외과
25.02.15
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발 뒤꿈치가 아플때 어떤 증상인건가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 가장 흔한 원인은 족저근막염으로 발바닥의 염증이 뒤꿈치에 통증을 유발할 수 있습니다 운동이나 장시간 서 있는 생활도 원인이 될 수 있고 신발이나 발의 구조 문제도 영향을 미칠 수 있습니다. 정확한 원인은 전문의의 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
25.02.15
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허리가 매일 지끈거리고 아픈데 어떻게해야 좀 괜찮아질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리통증의 원인은여러가지가 있을 수 있고 비만과 장시간 앉아 있는 습관이 영향을 미쳤을 가능성이 큽니다. 과거의 부상이 현재 통증에 영향을 줄 수 있지만 정확한 진단은 전문가의 도움이 필요해요!꾸준한 물리치료와 운동 체중 관리가 중요하고 한의원에서의 침치료도 보조적으로 도움이 될 수 있습니다 통증이 지속된다면 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 상담해 종합적인 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
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정형외과
25.02.15
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허리통증이 심하게 되면 물리치료를 꾸준히 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리통증이 심할 때 물리치료는 도움이 될 수 있습니다 꾸준한 치료를 통해 근육 이오나과 통증 완화에 효과를 볼 수 있지만 개인차가 있습니다. 치료 후 개선이 느껴지지 않으면 치료 방법이나 주기를 조절할 필요는 있습니다! 전문의와 상담해 최적의 치료를 받는 것이 중요해요!
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재활·물리치료
25.02.15
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전방십자인대, 반월상 연골판 재파열일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전방십자인대 재건술과 반월상 연골판 봉합 후 미세한 통증이 지속되는 것은 흔한 현상입니다 발로 힘을 줘서 내려찍었더라도 30~40%의 힘이라면 재파열 가능성은 낮습니다 재파열 시에는 심한 부종과 통증이 동반되는 경우가 많아 현재 증상은 과도한 걱정이 아닐 수 있습니다!하지만 지속적으로 불편함이 있다면 정형외과 전문의와 상담해 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다!
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정형외과
25.02.15
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발목 외복숭아뼈 불균형 통증은 없습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외복숭아뼈 모양이 다르더라도 통증이나 불편함이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 양반다리와 같은 자세가 영향을 줄 수 있지만 굳은살처럼 단단하고 내부가 말캉말캉한 것은 일반적으로 정상일 수 있습니다. 하지만 변형이 지속되거나 변화가 느껴지면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다! 예방차원에서 정기검진을 고려해보세요!
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정형외과
25.02.15
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