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답변 내역

슬개건염 약물 복용 이후 증상에 대해서
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.슬개건염 약물 복용 후 통증이 줄었지만 다리가 뻣뻣한 느낌은 근육 긴장이나 약간의 부종, 과사용 후 회복 과정에서 나타날 수 있습니다.뼈가 뻣뻣하게 느껴지는 것은 실제 뼈문제가 아니라 주변 근육 건의 긴장감 때문인 경우가 많습니다. 마비 증상이라면 감각 저하나 힘 빠짐이 동반되는 데 단순 뻣뻣함만 있다면 가능성은 낮습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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보통 도수치료 받으면 골반틀어짐 미골틀어짐 척추측만등
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 근육 관절 정렬을 일시적으로 바로 잡아 통증 완화에 효과가 있지만 생활 습관이 교정 되지 않으면 재발이 흔합니다.골반 틀어짐, 미골틀어짐, 척추측만 같은 문제는 근육 불균형이나 자세 습관이 원인인 경우가 많습니다.3개월 치료 후에도 운동 스트레칭을 꾸준히 하지 않으면 다시 증상이 생길 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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미골이 휜것도 도수치료하면 돌아올까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.미골이 살짝 휘어진 것은 도수치료로 완전히 교저오디기 보다는 통증 완화와 자세 개선에 도움이 됩니다.뼈자체가 변혀오딘 경우는 교정보다는 주변 근육 인대 긴장 완화가 주요 목표입니다. 타는 듯한 통증이나 배뇨감은 신경 자극 가능성이 있어 정밀 검사가 필요할 수 있습니다. 도수치료 전후로 통증 변화와 자세 교정 효과를 확인하고 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.24
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복숭아뼈 안쪽 발등 핏줄이 많이 나와있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 과사용으로 정맥이 부풀거나 발등 부종이 생긴 것일 가능성이 높습니다 혈관이 도드라지고 붓기가 심하다면 정맥염, 근육 인대 손상, 혈액순환 문제도 의심할 수 있습니다 우선 걷기와 운동을 줄이고 냉찜질과 다리 올리기로 부종을 가라 앉히세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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안녕하세요! 인천에 침 잘 놓는데 질문드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 계속된다면 침 치료가 도움이 될 수 있지만 개인마다 효과가 다릅니다. 인천에도 한의원이 많아 후기나 지인 추천을 참고해 선택하는 것이 좋습니다.특히 허리 통증 전문으로 알려진 곳을 찾아 삼담 후 맞는 치료법을 확인해보세요 너무 무리하지 말고 병원 치료와 병행하는 것도 고려해보시길 권합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.24
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육종암? 아니면 통풍결절? 어느쪽일까요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.단단한 멍울이 통증을 동반하고 요산 수치가 높았다면 통풍결절 가능성이 있습니다. 하지만 다리가 한쪽만 커지고 멍울이 단단하게 커진다면 육종 등 종양성 질환 가능성도 배제할 수 없습니다.정괗한 감별을 위해 초음파나 mri 혈액검사가 필요하니 빨리 정형외과나 종양외과 진료를 권장합니다! 통풍이 맞더라도 식습관 개선과 약물 치료가 필요하니 방치하지 않는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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디스크초기입니다. 척추강화할 수 있는 운동이 뭐가 있을 지
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 초기에는 걷기 수영 가벼운 자전거 처럼 허리에 충격이 적은 유산소 운동이 좋습니다. 스쿼트, 계단오르기, 무거운 웨이트는 허리 압력을 높여 통증을 악화 시킬 수 있어 주의가 필요합니다.코어 근육을 강화하는 플랭크, 브릿지, 고양이 자세 스트레칭 등이 척추 안정에 효과적입니다. 운동 강도는 통증 없는 범위에서 시작하고 전문의나 물리치료사 지도를 받아 조절하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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무릎 부상 후 달리기가 안되요....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반월판 손상 후 한달은 아직 달리기 같은 충격 운동을 하기엔 회복이 부족할 수 있습니다. 걷기나 스쿼트가 가능해도 달리기는 무릎에 큰 전단력이 가해져 걸림 느낌이 생길 수 있습니다 힘줄 손상보다는 반월판 회복과 근육 안정성이 덜 잡힌 문제일 가능성이 높습니다! 재활 운동을 꾸준히 하면 9월쯤 점진적 러닝이 가능할 수 있으니 전문의 확인 후 진행하세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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한쪽 종아리 뒤에만 혈관이 ..이게 하지정맥류인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한쪽 종아리 뒤 혈관이 도드라진다고 해서 모두 하지정맥류는 아닐 수 있지만 가능성은 있습니다.성장기에도 지속적으로 혈관이 튀어나온다면 정밀 초음파 검사가 필요할 수 있습니다. 진료는 혈관외과나 외과 정형외과에서 시작하는 것이 좋습니다! 통증과 붓기 피로감이 동반되면 조기 진료와 관리가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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물리치료 이후에 통증이 생기는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 후 통증이 생기는 이유는 근육 관절이 평소보다 많이 자극받았기 때문일 수 있습니다 근육 미세손상으로 스트레칭이나 도수치료로 근육이 과하게 늘어나 미세 손상이 발생하거나 염증 반응은 혈류 증가와 조직 회복 과정에서 일시적인 통증 및 붓기가 발생하고 긴장된 조직의 반응으로 굳어 있던 관절이나 근막이 갑자기 움직이고 신경이 자극될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.24
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