손목수술(TFCC, 결절낭종) 수술 후 붓기
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.5주가 넘었는데 손바닥까지 땡땡하게 붓고 저리면 정상 회복 범위를 넘었을 가능성이 있어 보입니다. 수술 부위 주변에 림프 정체나 피하출혈, 또 감염 초기일 수도 있어 꼭 병원에 다시 들러야 합니다 특히 손가락을 굽히고 펴는 기능까지 제한되면 유착이나 부종 압박 가능성도 배제 못합니다. 이 시기엔 붓기가 줄어들어야 하는데 오히려 더 불편하다면 방치하지 말고 재진 꼭 받아야 합니다!
평가
응원하기
손가락에 작고 딱딱한 혹이 있는데 뭘까요 없애야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 것을 보면 가성 낭종이나 결절종, 혹은 점액낭종일 가능성이 커보입니다. 안쪽에 딱딱한게 느껴지고 피 고인 듯 붉게 변했다면 염증이나 미세 출혈도 동반된 상태일 수 있어요 지금처럼 아프고 붉어진 이상 그냥 두면 더 커지거나 터질 위험이 있으니 피부과나 정형외과에서 간단히 절개 배농 또는 제거 시술을 받는 것이 안전합니다!
평가
응원하기
자고 일어나면 목이 너무 뻐근합니다..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가누다처럼 처음엔 좋은데 시간이 지나면 내 목이 그 베개에 적응하면서 효과가 떨어지는 경우가 많습니다. 가격 부담이 없으면서도 효과 괜찮은 것을 찾는 다면 템퍼 느낌 나는 저밀도 메모리폼에 목 지지대가 낮은 형태를 추천합니다. 슬립앤 슬립 베이직이나 자미에베개 이지넥 같은 중저가 라인도 꽤 좋습니다!
평가
응원하기
연골막염(만두귀) 잘문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다. 그 증상은 연골막염 초기 가능성이 높고 만두귀 전ㄴ조일 수도 있습니다. 방치하면 연골괴사나 섬유화로 형태가 영구적으로 변형될 수 있습니다. 말 그대로 굳는 겁니다 지금처럼 빨갛고 뜨겁고 아프면 바로 병원을 가서 배농이나 항생제 치료를 받아야 합니다.
평가
응원하기
근전도 검사 결과지나 엠알아이 촬영 판독지의 경우 유효기간?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.의학적으로 유효기간이 명시된 것은 없지만 보통 mri는 6개월에서 1년 근전도는 3개월에서 6개월이내 결과를 신뢰할 수 있는 정보로 봐요 다만 변했거나 수술 시술 여부에 따라 다시 촬영해야 할 필요성이 생기기도 합니다.각 병원이나 의사에 따라 판단 기준은 약간 씩 다를 수 있고 특히 대학병원은 최신 상태를 더 중시하는 편이에요 지금 증상과 비교해 정보가 낡았다고 느껴지면 재검을 권하는 겁니다!
평가
응원하기
추간판 탈출증 통증을 없애려면 기둥을 세우고 유압술등 해야 통증이 사라진다는데 꼭 해애 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.기둥을 세우는 유합술은 디스크 자체 문제보단 척추의 불안정성이 클 때 권유돼요 주치의 말대로라면 디스크가 많이 무너진 상태고 보존적 치료나 간단한 시술로는 한계가 있는 상황일 수 있습니다. 하지만 유합술은 회복 기간도 길고 부담도 크니 다른 병원에서 한번 더 진단 받아보는 것이 현명입니다!
평가
응원하기
추간판 탈출증으로 인한 통증 다른 치료 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정말 꾸준히 치료하셨습니다. 기존 치료로 일시적 호전이 있다면 신경 차단술이나 고주파 열치료 같은 중재 시술도 고려해볼 수 있습니다. 또 운동치료와 체혈 교정 중심의 재활 운동이 장기적으로 재발 방지에 더 효과적이기도 하고 계속 반복된다면 수술적 치료도 상담은 한 번 받아보는 것이 좋습니다!
4.0 (1)
응원하기
관절을 며칠정도 안움직여도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절은 보통 1~2주 정도 안 움직여도 큰 문제가 없는 경우가 많지만 4~5일 이상 완전히 고정하면 유착이나 구축 위험이 생길 수 있어 특히 손가락은 더 빨리 굳어 지금처럼 살이 찢어진 상태라면 새살이 아물 때까지 최소한의 가동만 하는 것이 좋습니다 너무 오래 안움직이면 회복이 더 어려워 지니까 통증이 없는 범위 내에서 살짝 살짝 움직이는 것이 중요합니다!
평가
응원하기
피부 점상출혈 나아지는 방법과 운동으로도 나타날수있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양팔 점상 출혈은 혈관벽 손상이나 혈소판 기능 문제 등으로 생길 수 있으며 운동 중 압력 증가도 원인이 될 수 있습니다 건강검진에서 이상 없었어도 출혈이 지속되거나 확대되면 혈액응고 검사나 혈소판 기능 검사 추가가 필요합니다! 일시적 출혈이라면 휴식과 압박 피하기 충분한 수분 섭취가 도움이 되고 보통 1~2주 내 호전됩니다!
평가
응원하기
안쪽 손목이 볼록하게 붓고 통증이 있는데 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반깁스 해제 후 통증과 붓기가 다시 생긴 것은 완전한 회복 전 과도한 사용이나 염증 재발 가능성이 큽니다 tfcc 손상 부위가 아직 약해 엄지와 손목 바깥쪽에 통증과 부종이 지속될 수 있습니다 즉시 손목 사용을 줄이고 냉찜질과 안정을 유지하고 빠른 시일 내에 정형외과나 재활의학과 재진료를 권합니다!
평가
응원하기