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팔이랑 어깨 가슴 통증 있는데 정형외과 가야겠죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 통증은 신경 압박이나 근골격계 이상일 수 있어 정형외과 진료가 우선입니다 특히 통증 부위가 팔 어깨 가슴까지 퍼지는 경우 경추나 흉곽출구증후군 등도 의심됩니다증상이 없어졌다고 해도 일시적인 신경 눌림일 수 있어 조기 진단이 중요합니다. 허리디스크 병력도 있으므로 정형외과에서 척추 신경 검사 함께 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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예전에는 등이 휘신 어르신들이 많았던것 같은데요 요즘은 그렇게 많지 않는 이유는 무엇때문인가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.예전에는 영양 부족, 무거운 노동, 치료 부족 등으로 골다공증과 척추변형이 흔했습니다. 요즘은 영양 상태 향상, 조기 진단과 치료, 운동과 예방교육 등이 보편화되어 등이 휘는 경우가 줄었습니다.특히 골다공증 치료제, 비타민 D 칼슘 복용 등이 척추 변형 예방에 크게 기여하고 있습니다. 생활 수준 향상이 건강한 노후를 가능하게 만든 덕분입니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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어머니 손가락에 류마티스 관절염이 있으신데, 적외선 치료 괜찮나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.적외선 치료는 통증 완화, 혈액순환 개선, 뻣뻣함 감소에 도움이 될 수 있어 류마티스 관절염에도 보조적으로 사용 가능합니다.다만 염증이 심한 급성기에는 오히려 악화될 수 있으므로 통증이 심한 시기에는 피하는 것이 좋습니다 장시간 사용보다는 하루 10~15분 정도씩 적당히 사용하는 것이 안전합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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허리디스크 의심 통증에 허리 주사 맞는거 있잖아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 주사는 보통 염증과 신경 압박을 줄이기 위한 소염제+스테로이드 주사로 통증 완화 목적이지 근본치료는 아닙니다. 현재 증상이 심하지 않다면 자세교정, 허리 안정화 운동 등 보존적 치료가 우선입니다.저림 증상이 반복되면 mri로 신경 압박 여부 확인이 필요할 수 있습니다.꾸준한 운동과 관리로 충분히 호전 가능하니 무리한 주사 치료는 피하고 경과를 보세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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병원에서 엑스레이나 mri cd 발급 문의입니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.B병원에서 CD 발급 시 A병원에서 받은 mri를 B병원에서 열람 후 함께 저장했을 가능성이 큽니다 이는 환자 편의를 위한 일반적인 처리로 타인 정보가 잘못 들어갔을 가능성은 낮습니다 그래도 확인 차 CD를 열어 환자명 촬영일자 확인해보시는 것이 좋습니다 걱정되시면 병원에 문의해 정확한 내용을 확인받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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1명 평가
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도수치료 주 1회 받아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 주 1회 정도도 효과를 볼 수 있고 통증 경과에 따라 조절하면 됩니다. 1주일 치 약을 복용하고 나아지는 지 관찰하는 것이 좋은 접근입니다. 만약 호전이 없거나 통증이 다시 심해지면 그때 도수치료를 재개해도 무방합니다 단 일상생활에 불편할 정도면 의사와 치료 간격 조율을 권장합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
5.0
1명 평가
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깁스를 하고 나는 쿰쿰한 냄새는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.깁스 안은 통풍이 안돼 땀과 각질, 세균이 쌓여 냄새가 날 수 밖에 업습니다. 외부에서 깁스안에 드라이기 찬 마람이나 깔끔한 알코올 스프레이를 살짝 뿌려 고독 건조하는 방법이 있습니다 단 절대 안쪽에 물이나 분무기를 직접 넣으면 피부 손상이나 감염 위험이 커집니다 냄새가 심하거나 가려움이 동반되면 병원에서 깁스 점검을 받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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앉아있는 시간이 많은 생활패턴에서 건강 관리법은?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장시간 앉아 있으면 허리 목 통증, 혈액순환 저하 체력 저하가 생기기 쉬워 주기적인 움직임이 중요합니다.30~60분 마다 일어나 1~2분 스트레칭 의자에 앚은 채로 허리 돌리기, 다리 들어올리기 등 간단한 운동도 효과적입니다.의자에 앉을 때는 허리를 곧게 세우고 발바닥이 바닥에 닿도록 등받이와 요추 지지쿠션을 사용하는 것이 좋습니다또 높이 조절 가능한 책상, 자세 교정용 방석 등 보조도구도 체력 소모와 자세 불균형을 줄이는 데 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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개복수술 후 1주일째 복대 착용중인데 복대를 착용하면 어떤 도움이 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복대는 수술 부위를 지지해주고 복압을 조절해 상처 보호와 통증 감소에 도움을 줍니다. 복부 움직임을 제한해 상처가 벌어짐이나 탈장 예방에도 효과적입니다 일반 개복 수술은 보통 2~4주 정도 착용하고 통증이나 활동 정도에 따라 조절합니다. 무리 없이 움직일 수 있고 상처 회복이 되면 서서히 착용 시간을 줄이면 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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나이가 들면 등이 휘는 분들이 많잖아요 왜 나이가 들면 등의 휘는건가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.나이가 들면 척추를 지탱하는 근육과 인대가 약해지고 디스크나 척추뼈가 점점 닳아 변형되기 때문입니다 특히 골다공증으로 척추뼈가 주저 앉거나 압박 골절이 생기면 등이 휘는 경우가 많습니다.잘못된 자세나 운동 부족도 척추 만곡을 심화시켜 척추후만증으로 이어질 수 있습니다.예방하려면 근력 유지, 바른 자세, 칼슘 비타민 D 섭취가 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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