안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 새로 구매한 런닝화 때문에 오른쪽 발 뒤꿈치에 통증을 느끼고 계신다고 하셨군요. 기존에 사용하던 신발로 바꿨을 땐 통증이 사라진 점을 보면, 신발 자체의 문제일 가능성이 있습니다. 신발의 디자인이나 착용감이 발의 특정 부위에 잘 맞지 않아 불편을 초래할 수 있습니다. 착용할 때 발의 아치를 제대로 지지하지 못하거나 특정 부위에 압력이 과도하게 가해질 수 있습니다. 혹은 새로운 신발의 밑창이나 쿠션이 발의 특정 부위에 압력을 가하여 통증을 유발하는 경우도 있습니다.
기존 신발과 새로운 신발의 차이를 비교해보는 것도 도움이 될 것입니다. 두 신발의 사이즈나 핏, 밑창의 모양과 재질도 점검해보세요. 경우에 따라, 신발을 길들이면서 자연스럽게 문제가 해소되기도 하지만, 신발을 길들이는 과정에서 지속적으로 불편함이 느껴진다면 다른 신발로 교체하는 것이 좋습니다.
자신의 발 모양이나 걸음걸이에 맞는 신발을 찾기가 어려울 수 있습니다. 이러한 경우에 발의 구조를 보다 정확히 분석할 수 있도록 병원에서 정형외과 전문의의 검진을 받아보시는 것도 고려해볼 수 있습니다. 이것이 도움이 되셨길 바라며 새로운 신발로도 편안한 달리기를 즐기시기 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.