물리치료사 김덕현
안녕하세요 논현역에있는 도수재활치료실에서 근무하고있는 김덕현물리치료사입니다 지금까지 열심히 공부해오고 임상에서 경험했던것들을 토대로 답변해드립니다! 혹시 궁금하거나 문의할게있으신분들은 언제든지 말씀해주세요~
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- 휴대폰을 많이 봐서 그런지 거북목이 심합니다안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목의경우 평소 자세적인문제로인해서 생기는 경우가많은데요 따라서 굽어있는등을펴고 관리하는것이 중요합니다유튜브를참고해 흉추의 신전스트레칭을따라해보시고 코어운동이나 교정운동을 하는것이 중요한데요집에서 혼자 하기어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~의료상담 / 재활·물리치료28분 전00
- 손톱 아래쪽 통증 병원 가야할까요??안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱아래쪽으로 통증과불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요상처로인한 감염이나 염증등의문제일수있고 신경이손상된거라면 즉각적인 치료가 필요할수있습니다감사합니다~의료상담 / 정형외과30분 전00
- 허리디스크는 완치 불가한 병인가요?안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크의경우 자연치유되는경우도많기때문에 운동과 스트레칭을통해서 꾸준하게 관리한다면 도움이될수있습니다병원에서 지속적인 관찰과 치료 그리고 운동방법을 배워서 꾸준하게 해보시길 바랍니다감사합니다~의료상담 / 정형외과31분 전00
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