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골절 철심 부러지면 못빼나요 ????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.철심이 부러져 통증이 심하면 반드시 정형외과 전문의 재상담이 필요합니다 경우에 따라 부러진 철심을 제거하거나 교체하는 수술이 필요할 수 도 있지만 뼈 상태와 위험도를 고려해 결정합니다. 함부로 걱정만 하지말고 전문의와 정확한 검사 후 치료 방향을 정하는 것이 중요해요!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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거북목을 스스로 해결하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 초기 거북목은 꾸준한 자세 교정과 목 주변 근육 스트레칭, 강화운동이 효과적이에요 스마트폰이나 컴퓨터 사용할 때 눈높이에 맞추고 자주 목과 어깨를 움직여 긴장을 풀어주고세요 무리하지 말고 통증이 심하면 전문가 상담도 꼭 받아보세요!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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산업재해로 6개월째 치료 중인데 아직 아프고 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.산재 재활 치료 종료 후에는 담당 주치의와 상담해 추가 치료나 연장 가능 여부를 확인해야 합니다. 경우에 따라 산재 연장 신청이나 일반 의료보험으로 전환해 치료를 계속할 수 있습니다. 자세한 절차는 근로 복지 공단이나 병원 사회복지사와 상의하는 것이 가장 정확합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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정말 감사해요
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마사지가 정말 인체에 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마사지는 근육 긴장 완화와 혈액 순환 개선에 도움이 되어 많은 사람이 효과를 느끼지만 개인 차이가 크고 통증 반응도 다릅니다. 일부 연구에서 통증 감소와 스트레스 완화에 긍정적 효과가 있음이 보고 됐지만 모든 경우에 과학적 증명이 완벽한것은 아니에요 자신 몸 상태에 맞게 전문가와 상담 후 받는 것이 좋아요!
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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무릎 인대를 다쳤는데 통증 조언 부탁드려요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 손상은 회복이 오래 걸리고 통증이 남을 수 있지만 현재 통증이 이래까지 퍼진다면 추가 정밀검사와 전문의 상담이 필요해 보여요 물리치료 외에도 보조기 착용이나 재활운동, 필요 시 수술적 치료도 고려할 수 있으니 꼭 정형외과 전문의와 다시 상담하세요 불편함이 계속된다면 적극적인 치료 방향을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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사타구니 통증이 어느순간부터 있는데 불편해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 우측 다리 찌릿한 통증은 신경 문제일 수 있으니 신경과나 정형외과에서 진단 받는 것이 좋아요 MRI나 신경학적 검사를 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 초기라면 빠른 진단과 적절한 치료로 증상 완화가 가능합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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스쿼트가 어깨에 미치는 영향이 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스쿼트는 주로 하체 운동이지만 자세나 무게를 잡을 때 어깨에 부담이 갈 수 있어요 특히 어깨 염증이 있을 땐 무게를 들거나 자세를 유지하는 과정에서 통증이 악화될 수 있으니 조심해야 합니다. 어깨 회복 전까지는 하체 운동도 가벼운 무게나 무부하로 진행하는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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실밥 풀고 딱지가 붙었는데 물은 다아도 괜찮나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질물하신 내용 잘 읽었습니다! 상처가 깨끗하게 아물고 딱지가 생기기 전까지는 물에 직접 닿지 않도록 조심하는 것이 좋아요 면장갑을 끼고 일할 때도 후시딘 바르고 드레싱 밴드로 보호해 감염을 예방하세요 상처 상태가 나빠지면 꼭 병원에 다시 방문해보세요!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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베인 상처에 메디폼 붙이면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 진물이 보인다면 아직 염증이나 감염 초기일 수 있으니 소독과 습윤 밴드 관리를 계속 하면서 청결을 유지하세요 통증이나 붓기, 발열 같은 증상이 생기면 바로 병원에 가능 것이 안전합니다.상태가 불안하면 전문가의 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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무릎을 펴면 무릎이 앞으로 빠질 듯하면서 통증이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정밀검사에서 특별한 이상이 없어도 근육 긴장이나 자세 문제, 성장기 특유의 통증일 수 있어요 통증이 계속되면 반드시 정형외과나 소아 청소년과 전문의와 다시 상담해서 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 무리하지 말고 충분한 휴식과 적절한 스트레칭도 해보세요!
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정형외과
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