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답변 내역

관절염과 음주의 상관관계는 어떤가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.음주는 관절염의 염증 반응을 악화시키고 약물 효과를 떨어뜨릴 수 있어 좋지 않습니다. 특히 통풍성 관절염의 경우 술이 직접적인 발병 및 악화 요인이 됩니다.보조제나 영양제를 함께 복용하더라도 음주가 지속되면 효과는 제한적일 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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한쪽 어깨만 mri찍는데 얼마인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 mri비용은 병원마다 다르지만 일반적으로 건강 보험 적용시 10~20만원 대 비급여 시 40만원 이상일 수 있습니다 한쪽 어깨만 촬영해도 비용은 거의 동일하고 조영제 사용 여부에 따라 추가 비용이 발생할 수 있습니다 보험사와 합의후 진료비는 본인 부담이므로 병원에 사전 문의해 정확한 금액을 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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근육통 있을시에도 계속 운동해도 괜찮나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경미한 근육통이라면 2~3일 휴식 후 가벼운 운동은 괜찮고 오히려 회복을 도울 수 있습니다. 단 통증이 날카롭거나 지속적으로 심하면 근육 손상일 수 있으니 운동은 피해야 합니다 스트레칭과 충분한 수분 섭취 휴식도 병행해주세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.15
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어깨 통증이 심할 때 팔이나 손목에도 영향이 생기나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증이 심하면 관련된 신경이나 근육에 영향을 주어 팔, 손목까지 뻐근하거나 결릴 수 있습니다.특히 회전근개 손상이나 목디스크 같은 경우 팔과 손까지 통증이 퍼질 수 있어 주의가 필요합니다.통증이 지속되면 정형외과 재화르이학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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재활 병원에 가면 테이핑 하는 것을 배울 수도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재활 병원이나 물리치료 클리닉에서는 테이핑 방법을 교육해주는 경우가 있습니다. 전문 물리치료사에게 본인의 증상에 맞는 테이핑 방법을 배우는 것이 효과적이며 교육용 테이핑 수업을 운영하는 병원도 있습니다.처음에는 전문가의 도움을 받되 반복적으로 배워서 스스로 붙일 수 있도록 연습하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.15
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열중쉬어를 하면 왼쪽 어깨만 통증을 느끼는데 집에서 치료가 될까요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 오십견 가능성이 높아 보이고 집에서는 온찜질과 가벼운 스트레칭으로 통증 완화에 도움될 수 있습니다.어깨 굳음을 막기 위해 매일 규칙적인 범위 내 운동이 중요합니다 하지만 통증이 2년 넘게 지속됐다면 정밀 진단 후 주사 외에도 물리치료나 도수치료 병행을 고려하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.15
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앞허벅지 근육파열 주사 효능 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육주사는 염증을 줄이기 회복을 촉진하는 약물을 주입해 통증을 완화하는 방식입니다. 찢어진 근육을 물리적으로 이어주는 기능은 없지만 통증 완화로 재활 운동을 수월하게 해주는 보조적 치료입니다.근육 회복에는 충분한 휴식, 스트레칭, 점진적 운동 복귀가 핵심이므로 무리하지 않도록 주의하세요!
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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갑자기 오른쪽 눈썹뼈가 튀어나와 통증이 있는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외상 없이 갑자기 눈섭뼈가 튀어나오고 통증이 있다면 염증성 종괴나 부비동 관련 질환 가능성이 있어요 눈을 감았다 뜰 때 당기듯 아프다면 근육. 피부층 염증이 퍼지는 신호일 수 있어 조기 진료가 중요합니다빠르게 안과나 피부과 이비인후과에서 진료 받아보시는 것을 추천드려요!
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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정강이에 작은 혹이 생겼는데 누르면 아프고 혹이 안없어져요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외상 후 남은 혹은 지방괴사나 피하혈종 등일 수 있고 눌러서 아프다면 염증이나 섬유화 가능성도 있습니다 정형외과나 외과에서 진료 후 필요 시 초음파 등으로 확인하고 간단한 시술이나 약물로 치료 가능할 수 있습니다!외상으로 인한 경우 실손 보험 청구 가능성이 높고 진단서, 영수증 등 서류를 잘 챙기시면됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.15
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컨디션이 좋지 않을때 어떤방법으로 해소
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수면의 질을 개선하고 아침에 햇빛을 쬐며 가벼운 스트레칭이나 산책을 하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 장시가 앉아 있을 경우 1시간마다 자리에서 일언 몸을 풀고 심호흡 등으로 스트레스를 완화하는 것도 중요합니다! 영양 불균형이나 만성 피로 가능성도 있으니 필요 시 건강검진을 받아보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.15
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