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답변 내역

복숭아뼈골절9주후목발떼고걷기는?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비골골절 후 9주차라면 부분 체중부하는 가능하지만 통증이 있다면 무리하지 않는 것이 좋습니다. 일반적으로 10~12주 차부터 목발없이 걷기가 가능하지만 회복 속도는 개인차가 크므로 의사와 상담해 진행하세요 발목 보호대를 착용하고 점진적으로 체중 부하를 늘리면서 근력 강화 운동을 병행하면 회복에 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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요산수치가 8.6이 나오면서 요즘 페브릭 40짜리를 복용 중입니다. 페브릭을 먹은 지 한 달이 되어가는 데.. 통증발작이 더 자주 발생하는 것 같습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.패브릭 복용 초기에는 요산 배출 과정에서 통풍 발작이 더 자주 발생할 수 있습니다 발작 시에는 탁센 같은 nsaids나 콜히친을 복용하는 것이 일반적이고 필요하면 병원에서 스테로이드 처방을 받을 수도 있습니다. 현재 통증이 심하다면 의사와 상담해 약 조절이 필요한지 확인하는 것이 좋아요
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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평상 시 발에 힘이 들어가게 되면 발가락에 쥐가 납니다. 그래서 한참을 주무르는데, 발가락에 쥐가 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락에 쥐가나는 원인은 근육 피로, 혈액순환 문제 미네랄 부족 등이 원인일 수 있습니다. 쥐가 났을 때는 발가락을 손으로 당겨 스트레칭하고 따뜻한 물로 마사지하면 도움이 됩니다. 예방을 위해 수분과 미네랄을 충분히 섭취하고 평소 스트레칭을 자주 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.23
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발뒷굼치가 걸을때 아프는 이유와 대책
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증은 족저근막염이나 아킬레스 건염 등의 원인일 가능성이 높습니다. 과사용으로 인해 발생할 수 있으므로 스트레칭, 얼음찜질, 충격흡수 깔창 사용이 도움이 됩니다. 증상이 지속되면 걷는 양을 줄이고 필요하면 정형외과 검진을 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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아기 엑스레이 방사선 노출 도와주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아기의 총 방사선 피폭량은 매우 낮아 건강에 미치는 영향이 거의 없습니다. 일반적으로 손, 발 xray는 0.001~0.01mSv정도이고 복부 고관절도 xray 1장당 0.1~0.3 수준입니다 총합해도 머리 ct보다 훨씬 적어 암 발생 위험은 무시해도 될 수 준이니 걱정하지 않으셔도 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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발목핀제거후 목발을 버릴까요? 말까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핀 제거 후에도 일정 기간 체중 부하 제한이 필요할 수 있어 당장은 목발을 버리지 마세요 수술 후 의사의 지시에 따라 목발 사용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 병원에서 더 이상 필요 없다고 하면 그 때 버려도 늦지 않습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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급함) 발목 접질렀을때 응급치료법좀 부탁드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 심하게 접질렀다면 RICE요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 거상)을 유지하세요 부종을 줄이려면 얼음찜질, 압박 붕대 사용, 다리를 심장보다 높게 두는 것이 중요합니다 진통제를 복용하고 내일 병원에서 엑스레이 및 치료를 꼭 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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누웠는데 다리가 저려요 아픈건아닌데 힘이들어간느낌?이에요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리가 저리고 아픈 증상은 신경이나 혀액순환 문제와 관련이 있을 수 있어요 고관절 염증으로 인해 그 부위에 부담이 가면서 다리까지 영향을 미칠 수 있습니다 다리가 붓고 쥐가 나는 증상은 신경이나 근육의 압박, 혹은 혈액순환 문제일 수 있어 증상이 계속되면 전문가에게 진료를 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.03.21
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미세유리조각 박힘 후 붓기(유리조각뺌)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.유리조각이 이미 빠졌다면 현재 붓기는 염증 반응이나 부위의 자극으로 인한 것일 수 있습니다 유리 조각이 완전히 빠졌다면 추가적인 조각이 있을 가능성은 적지만 붓기와 통증이 지속된다면 병원에서 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.21
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골수 세포를 가장 많이 생산하는 뼈는 어느 뼈일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골수세포를 가장 많이 생산하는 뼈는 넙다리뼈와 엉덩이뼈입니다 이 두뼈는 성인의 골수 세포가 주로 생성되는 주요 장소로 골수의 대부분이 여기에서 생성됩니다. 특히 장골은 골수 이식에도 자주 사용되는 부위입니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.21
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