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답변 내역

자고일어났더니 어깨가 아파요ㅜㅠㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자고 일어난 후 어깨 통증과 딱딱거리는 소리는 잘못된 자세나 근육 긴장 때문에 나타날 수 있습니다가만히 있어도 욱신거리고 움직일 때 통증이 심하면 근육 힘줄, 관절 문제 가능성도 있습니다. 휴식과 따뜻한 찜질, 가벼운 스트레칭으로 증상을 완화할 수 있습니다. 통증이 며칠 이상 지속되거나 심해지면 전문의 진료로 정확한 원인을 확인하는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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팔꿈치 힘줄 파열 시 치료기간이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부분 팔꿈치 힘줄 파열은 정도와 부위에 따라 다르지만 일반적으로 보존적 치료 시 6~12주 정도가 필요합니다.초기에는 휴식과 아이싱, 소염제, 보조기 착용 등으로 염증과 통증을 조절합니다 이후 물리치료와 스트레칭, 근력 강화 운동을 병행하면 회복 속도를 높일 수 있습니다. 심한 파열이거나 회복이 느릴 경우 수술적 치료가 고려될 수 있어 치료 계획은 전문의 판단에 따릅니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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발가락 지골~척골 사이 염증 재발 원인
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재발하는 발가락 관절 염증은 반복적 압박, 미세 외상, 또는 관절 구조 불균형이 원인이 될 수 있습니다.평발, 발가락 변형 또는 발바닥 근육 약화도 같은 부위에 스트레스를 지속적으로 주어 염증 재발을 유발할 수 있습니다.예방을 위해 발 근육 강화, 발가락 스트레칭, 충격 흡수 좋은 신발 착용, 장시간 서기나 걷기 후 휴식을 병행하는 것이 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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퇴행성 관절염이라는데 생산직일 해도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴행성 관절염이 있어도 손가락 관절에 무리가 적은 단순 조립 업무는 가능할 수 있습니다. 다만 장시간 반복 작업이나 8시간 근무가 손가락 통증을 악화시킬 가능성이 있습니다. 손 보호를 위해 작업 중 중간중간 휴식과 스트레칭을 권장합니다. 통증이 심해지면 업무 조정이나 보호대 사용 등도 고려하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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1명 평가
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혹시 발목 골절 이후 발목 불편함으로 입원이 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 골절 후 불편감만으로는 대부분 입원보다는 외래 재활이나 물리치료 중심으로 관리합니다 통증이 심하거나 합병증, 수술 필요성이 있는 경우에 한해 입원이 고려될 수 있습니다.쇄골 미세 골절 역시 통증이 남아 있어도 보통은 보존적 치료로 회복되므로 입원 대상이 되기 어렵습니다. 지속적인 통증과 기능 제한이 있다면 전문의와 상담 후 재활 영상검사로 상태를 확인하는 것이 우선입니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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무릎뼈 통증 및 붓기 답변 해주실수 있을까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하루가 지났는데 통증과 붓기가 계속된다면 단순 타박상보다는 연골이나 뼈, 인대 손상 가능성도 있습니다.냉찜질과 파스만으로는 통증 완화가 충분하지 않을 수 있습니다. 붓기와 통증이 심하거나 움직일 때 불편함이 지속되면 엑스레이 등으로 정확히 확인하는 것이 안전합니다. 지금 상태에서는 무리한 움직임을 피하고 안정시키는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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쇄골 골절 입원이 가능할까요?? 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쇄골 미세 골절이나 피로 골절은 대부분 보존적 치료로 충분히 회복 가능합니다. 통증이 아직 있을 수 있지만 안정과 재활로 자연 치유되는 경우가 많습니다.수술은 일반적으로 뼈가 크게 어긋나거나 합병증 위험이 있을 때 고려되며 단순 미세 골절에는 권장되지 않습니다. 원하면 담당의사와 회복 상태, 수술 필요성을 상담해 결정할 수 있어요!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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평발인 경우, 발망치에 더 취약하기도 한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평발은 발 아치가 낮아 발가락과 발등에 부담이 더 가해질 수 있어 발망치 변형 위험이 다소 높아집니다. 지면에 닿는 면적이 넓어도 발망치 자체는 주로 근육 건 관절의 불균형, 신발 압바, 유전적 요인과 관련이 큽니다. 즉 평발이 원인이 될 수 있지만 주된 원인은 발 구조와 사용 습관입니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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문 모서리에 눈썹뼈 부분을 박았는데.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈썹뼈는 뼈는 비교적 얇아 강하게 부딪히면 골절이 발생할 수 있습니다. 다만 멍이 없고 통증이 약간 욱신거리는 정도라면 단순 타박상일 가능성이 높습니다.심한 통증, 눈 주위 부종, 시야 이상 함몰 느낌이 생기면 골절 가능성을 염두에 두어야 합니다! 증상이 가벼우면 얼음찜질과 휴식을 취하며 경과를 관찰하면 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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허리 가운데 뼈통증+ 허리 왼쪽(기립근) 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 가운데 뼈만 눌렀을 때 심한 통증이 느껴지고 움직일 때 통증이 생기는 경우에는 단순 근유통보다는 뼈나 주변 구조의 국소 손상 가능성을 생각할 수 있습니다. 엑스레이 에서 이상이 없더라도 골절 초기, 미세골절 디스크나 관절 문제 등은 보이지 않을 수 있습니다.통증이 가만히 있을 때는 없고 움직일 때만 나타나는 점을 고려하면 뼈뿐 아니라 인대 관절 추간판 관련 문제일 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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