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병원 옮길때 소견서 없이 가면 안되나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.진료를 이어가기 위해서는 소견서가 필요한 편이지만, 언제부터 어떤 약을 왜 복용했고 복용한 약의 성분이나 용량을 의사에게 알려주실 수 있다면 소견서 없이도 진료를 이어가실 수 있습니다. 빈혈로 철분제를 복용중이니 말씀드린 부분을 확인하여 진료를 받아보시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.07
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통증 없이 재활의학과 가도 되나요??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.거북목, 고관절의 불편함, 턱관절 질환이 있는 상태로 이해됩니다. 여러 치료를 통해 통증을 완화시킬수는 있지만 뼈의 위치가 틀어진 것을 수술적 방법 없이 교정하기는 어렵습니다. 이는 꾸준한 운동이나 스트레칭을 통해 관리해나가셔야 하는 부분입니다. 다만 현재 불편하신 부분 중 목이나 고관절의 통증은 정형외과가 가장 적합한 진료과라고 볼 수 있고, 재활의학과, 통증의학과와 같은 진료과도 방문해보실 수 있습니다. 또한, 턱관절에 대한 부분은 구강내과가 가장 적절한 진료과인데 이는 치과영역이니 치과 중 해당 진료를 보는 곳을 찾아가보실 수 있겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.07
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수면의 질을 높이려면 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.수면의 질이 떨어지는 것 같아 고민스러우시군요. 가장 먼저 점검해보아야 하는 것은 수면환경입니다. 주무시는 공간이 충분히 어둡고 조용한지, 온도와 습도는 적절하게 유지되는지 (덥지 않아야 하고 습도는 50-60% 정도가 이상적입니다.)를 먼저 확인해보시기 바랍니다. 이러한 요소에 문제가 없다고 생각된다면 하루 중 카페인은 얼마나 섭취하시는지, 카페인을 언제 섭취하시는지, 주무시기 전 잠을 방해할만한 활동을 하지는 않는지 등을 확인해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.07
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안녕하세요. 허리를 삐끗했을때 치료방법 문의드립니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.평소 허리통증을 종종 경험하던 상황이셨고 현재 허리를 숙일 때, 오래 걸을 때 허리의 통증이 심해지며 오래 앉아있는 동안에도 통증이 나타나 걱정스러우신 상태로 이해됩니다.정형외과 진료를 받아보신 적 없다면 현재의 통증을 유발한 원인을 찾기 위해 정형외과 진료부터 받아보시기를 권해드립니다. 척추질환도 디스크질환인지, 추간판협착증인지 확인이 필요하기 때문입니다.허리통증에 가장 기본적으로 시행하는 검사가 엑스레이이고, 척추의 정렬상태나 척추간 공간이 좁아졌는지를 확인할 수 있습니다. 추가적인 검사가 필요하다 판단되면 MRI까지 필요할 수 있습니다.허리 통증을 완화하기 위한 방법으로는 진통제 복용, 바른 자세 유지하기 정도가 있겠습니다. 통증이 심할 땐 병원에서 신경차단술과 같은 방법을 사용할 수도 있습니다.핫팩보다는 파스가 더 효과적입니다. 진통제성분이 포함되어 있기에 그렇습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.07
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일찍 자면 항상 새벽 5시쯤 깨는데 불면증인가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.9시에 주무시는 것으로 가정하면 8시간을 주무시는 것이니 충분하게 주무신다고 볼 수 있고, 11시에 주무신다고 가정하면 6시간을 주무시는 것이니 일과 중 피로감을 느낀다면 수면이 부족하다고 볼 수 있습니다. 다만 6시간 정도를 주무신 뒤에도 일상생활에 불편함이 없다면 딱히 수면의 문제는 없다고 보아도 될만한 수준입니다. 사람마다 요구되는 수면시간이 다르고, 6-8시간 정도가 적당한 수면시간으로 알려져 있기 때문입니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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목에 뭐가 자꾸 걸려 있는 느낌이 나는데요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 자주 나타나는 상황이라 이해됩니다. 이는 비염이나 부비동염과 같은 질환으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군, 위산이 역류하여 올라오는 역류성식도염과 같은 질환을 의심할만한 증상입니다. 스트레스를 받을 때 증상이 심해진다는 점을 고려하면 역류성식도염의 가능성이 더 높아진다고 볼 수 있겠으니 가까운 내과를 먼저 방문해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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커피를 마시면 소변에서 커피향같은 냄새가 나요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.카페인을 섭취하게 되면 소변으로 카페인이 배설되고, 냄새가 날 수도 있습니다. 질문자님께서는 카페인에 민감하게 반응하시는 분이라 생각되는데, 커피를 마신 뒤 불안하거나 식은땀이 나는 등의 증상이 나타난다는 점을 통해 유추할 수 있습니다. 따라서 카페인 섭취를 조심하시는 것이 좋겠고, 디카페인 커피를 마신다거나 커피를 연하게 마시려는 노력이 필요하겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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머리를 계속 안 감으면 가려운 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.머리를 감지 않으면 모공을 통해 분비되는 피지와 노폐물들이 쌓여서 가려움증을 유발할 수 있기 때문입니다. 더 오랜시간 방치되면 모낭염 등의 피부염을 유발하는 원인이 될 수도 있습니다. 그러니 머리는 규칙적으로 감아주는 것이 두피 건강을 유지하는 방법이라 볼 수 있습니다. 또, 머리를 감고 잘 말리지 않으면 오히려 피부염을 유발하게 되니 말리는 과정 역시 신경써보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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하루를 개운하게 보내는 방법 알려주세요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.하루종일 졸린 정도로 피로감이 심하고, 잠을 자도 개운하지가 않은 상황이라 보입니다. 이는 갑상선 기능 저하증과 같은 내분비적 문제로 인해 나타난 증상은 아닌지 확인해보실 필요가 있는 상황이겠고, 혹은 우울감이 원인이 되어 신체증상을 유발했을 가능성도 있습니다. 우선은 가까운 내과를 먼저 방문해보시기를 권해드립니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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24.05.06
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커피먹으면 머리가 너무 아프네여 고,스톱?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.카페인과 두통의 연관성은 서로 다른 두 가지 방식으로 설명할 수 있습니다. 카페인 섭취가 과도하게 될 경우 카페인의 각성효과때문에 두통이 유발되는 경우가 있습니다. 이러한 상황에서는 카페인 섭취를 줄여보는 것이 먼저 해볼 수 있는 일입니다. 반면, 매일 동일한 시간에 일정한 양의 카페인을 섭취하는 습관이 있는데 어느 날 갑자기 카페인 섭취가 중단되면 금단증상으로 두통이 나타나는 경우가 있습니다. 이 때에는 반대로 같은 시간에 카페인을 섭취해주는 것이 두통을 호전시키는 방법이 됩니다. 카페인은 장기간 섭취해도 양이 과도하지만 않으면 건강에 큰 문제를 일으키지 않으니 섭취 자체를 걱정하실만한 부분은 아니겠습니다. 저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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