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비타민 D가 부족하다고 해서 기침이 나올 수 있나요??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.기침을 자주 하는 상황이시고, 비타민D가 부족하다는 결과를 보고받으셔서 걱정스러우시군요. 비타민D의 부족이 직접적으로 기침을 유발하는 원인이 된다고 보기는 어렵습니다. 다만 이 수치가 낮으면 각종 감염성 질환에 취약해지는 상태를 유발할수는 있고, 호흡기 감염증도 예외는 아니라서 감기와 같은 질환을 자주 앓을 수는 있겠습니다. 우선은 부족한 비타민D를 보충해보시고, 이후로도 기침이 나아지지 않는다면 이 부분에 대해서는 따로 진료를 받아보시기 바랍니다. 가까운 내과나 상급병원의 호흡기내과를 방문해보시면 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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만보 걷기는 실제로 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.걷기 운동의 기준이 있는지, 왜 그런지가 궁금하시군요. 만보라는 것은 사람들이 기억하기 쉽기 때문에 설정된 목표치이지 건강상의 이점을 제공하는 기준이라고 보기는 어렵습니다. 오히려 질문자님의 나이에 걷기만 해서는 심폐건강을 향상시키기가 어려워서 가볍게 달리는 정도의 강도가 더 적절하다 볼 수 있습니다. 미국심장학회에서는 주당 150분의 유산소운동을 권장하는데, 하루 30분으로 나누어보면 주 5회의 운동을 권장합니다. 하지만 현실적인 문제가 있으니 보통은 주 3회 이상, 각 30분 이상의 유산소운동을 권장드리는 편입니다. 운동의 강도는 땀이 날 정도의 수준으로 30분 이상의 시간을 유지하셔야 합니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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위식도 염류성 염증을갖고있는 환자입니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.역류성 식도염을 진단받으시고 치료받는 중 재발에 대해 걱정스러우시군요. 생활습관 중 역류성 식도염을 악화시키거나 유발시킬만한 요인이 몇 가지 있습니다. 과체중이거나 비만한 경우 복압이 쉽게 올라가서 역류증상을 유발할 수 있습니다. 또, 급하게 먹는 습관이나 과식하는 습관도 위장을 과도하게 팽창시킬 수 있고 이는 위산의 역류를 유발할 수 있겠습니다. 카페인은 위산 분비를 촉진시키는데, 위산이 과도해진 상황은 역류성 식도염을 조장할 수 있으니 피하시는 것이 안전합니다. 또한, 식후 2-3시간 이내에 눕게 되면 아직 소화되지 못한 음식물과 위산이 역류를 유발할 수 있으므로 충분히 소화를 시키고 누우셔야 하겠습니다. 이러한 요소들을 신경써보신다면 재발의 위험을 낮출 수 있겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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아는 동생이 코피가 났다고 사진을 보내줬는데 코피로 이정도 양의 피가 나오는거면 건강에 문제있는건 아닌지 걱정됩니다...
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.코피가 지속되는 상황에 대한 걱정이시군요. 컵이 어느정도 용량인지 모르겠으나 상당한 양의 출혈이 있었다고 보입니다. 이러한 출혈이 지속되고 잘 멎지 않는 상태에서는 위험한 상황까지 이어질 우려가 존재하니 30분 이상 압박지혈을 시도해도 멎지 않을 경우 이비인후과 혹은 응급실의 방문이 필요하겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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MRI와 CT촬영의 차이점은 어떤 것이 있나요??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.MRI와 CT의 차이에 대해 궁금하시군요. MRI는 자기공명영상이라는 검사법의 약자로, 전자기파를 이용하여 영상을 얻어내기 때문에 방사선에 노출되지 않습니다. 반면 CT는 Xray를 촬영할 때처럼 방사선을 이용하여 영상을 얻어내므로 방사선 노출을 감안해야 합니다. 각각의 검사는 더 잘 관찰할 수 있는 장기가 정해져있어서 어느 검사가 더 좋다고 일괄적으로 판단하기는 어렵습니다. 진료과마다, 장기마다 더 정확한 결과를 보이는 검사가 다르기 때문입니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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발목뒷쪽 주름 관련 궁금한점이 있어요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.아이의 몸에서 발견되는 주름에 대해 걱정스러우시군요. 몸의 주름이 비대칭적인 경우 문제가 되는 대표적인 부위가 고관절인데, 16개월이면 이미 아이가 걸음을 시작할만한 시기이니 잘 걷고있다면 고관절의 문제는 아마 없을 것이라 예상됩니다. 발목이나 손목처럼 말단부에서 관찰되는 주름이 비대칭적인 경우에도 이상이 있는지를 확인해보아야 하겠지만, 지금은 대칭적으로 보이고 있으며 정상적으로 관찰될만한 수준이라 판단됩니다. 그러니 아이가 발을 잘 사용한다면 크게 걱정할만한 부분은 없을 것으로 보입니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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눈물이 소금물처럼 짠이유가 궁금합니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.눈물이 짜게 느껴지는 이유가 궁금하시군요. 우리 몸에 존재하는 모든 액체는 특정한 농도를 유지하는데, 이는 세포의 벽이 잘 유지될 수 있는 적절한 삼투압을 유지하기 위해서입니다. 세포 바깥에 주로 존재하는 성분이 나트륨 (Sodium, Na)과 염소 (Chloride, Cl)인데, 혈액 뿐만아니라 눈물에도 이러한 성분이 들어있습니다. 물과 염화나트륨 (NaCl)을 섞은 용액을 소금물이라고 부르듯, 나트륨이 섞인 액체는 짜게 느껴집니다. 그래서 눈물도 짜게 느껴지는 것입니다.눈물은 노폐물이라기 보다는 안구를 항상 촉촉하게 유지해주기 위한 윤활액의 성격이 강하고, 눈물샘에서 끊임없이 만들어내고 있습니다. 눈물의 분비량이 부족해지면 안구가 건조하게 느껴지게 됩니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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머리카락이 빨리 자라게 할수 있는방법이 궁금합니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.머리카락을 빠르게 자라게 하는 뾰족한 수가 있는 것은 아닙니다만, 영양상태가 좋지 않으면 성장속도가 더뎌질 수 있습니다. 그러니 균형잡힌 식단 (탄수화물, 단백질, 지방이 모두 포함되며 적절한 비율을 유지하는 식단)을 유지하면서 비타민과 무기질 섭취에도 신경써보실 수 있겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.02
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치즈 먹으면 원래 소화안되고 똥으로 나오나요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.치즈를 섭취했을 때 유난히 배가 아파오고 변의 양상이 변해서 고민스러우시군요. 유제품을 섭취했을 때 위장관이 자극되는 경우가 존재합니다. 유제품에 포함된 유당이라는 성분을 제대로 소화시키지 못해서 그러한 문제가 발생하는 경우가 있는데, 이를 유당불내성이라 부릅니다. 다만 우유를 마시고 괜찮으시다면 유당불내성의 가능성은 떨어지겠습니다. 또, 지방의 함량이 높은 음식이라 이것이 위장관을 자극하는 이유가 될 수도 있고, 알레르기 반응까지 유발하지는 않지만 치즈라는 식품에 과민반응을 보이는 경우도 고려해보실 수 있습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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24.05.02
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습윤밴드에 대해 궁금해요 이럴때 습윤밴드?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.강아지에게 물린 상처로 걱정스러우시지요. 동물에게 물린 상처는 깨끗하지 않은 상처로 분류할 수 있습니다. 감염증의 위험이 존재한다는 의미이고, 감염증이 발생하면 진물이 많아질 수 있기 때문에 습윤밴드보다는 메디폼과 같은 흡수력이 뛰어난 제품을 사용하시는 것이 좋습니다. 당장 없다면 일반 밴드를 붙여두시고, 추후 구입해보시기 바랍니다. 만약 상처가 더 붉어지고 부어오르며 진물이 늘어나는 반응을 보이는 경우 감염증을 의심해야 하므로 가까운 정형외과나 피부과를 방문하시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
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24.05.02
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