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1초만에 빨리 잠드는게 좋지 않은건가요??
안녕하세요. 배병제 의사입니다.질문자님께서 느끼시기에 본인의 수면 시간이 충분하고, 낮 동안 특별한 피로감을 느끼지 않는다면 크게 문제되지 않는 생활습관이라 볼 수 있습니다만, 과도한 피로감이 존재한다거나 낮 동안 졸음이 쏟아지는 등의 상황인 경우에는 수면 문제에 대한 확인이 필요할 수도 있습니다. 고려해보시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.05
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요즘에 눈이 많이 피로해서 눈 찜질을 하려고 하는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.온찜질은 눈의 피로나 안구의 건조함, 긴장 완화에 도움이 되는 처치인데, 약 40도 정도 되는 따뜻한 물에 수건을 적신 뒤 눈 위에 10~15분 정도 올려두시는 방법으로 시행하실 수 있습니다. 주의하실 점은, 너무 뜨거운 수건을 올려두시면 화상의 위험이 있으므로 적당히 따뜻한 온도를 유지하시는 것이 안전합니다.
의료상담 / 안과
25.02.05
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스트렙스트립을 붙여야 할까요???
안녕하세요. 배병제 의사입니다.질문자님께서 첨부해주신 사진에 관찰되는 상처에는 더 이상 스테리스트립이 필요하지 않고, 붙여도 효과를 얻을 수 없습니다. 이제 흉터에 대한 관리를 하시면 되겠고 충분한 보습과 함께 흉터 연고를 자주, 충분히 도포하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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노안이 점점 심해지는 것 같은데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.안경에 대해서는, 노안 교정을 위한 다초점 안경을 고려해보실 수 있습니다. 근거리와 원거리를 한 렌즈가 교정하는 안경이니 안경원을 방문해보시기 바랍니다. 말씀하신 영양 관리 측면에서는 루테인이나 오메가 3, 비타민 A, 아연 등이 안구 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있으니 챙겨보실 수 있겠습니다.
의료상담 / 안과
25.02.05
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혈압약복용해서그런건지긍금합니다
안녕하세요. 배병제 의사입니다.혈압약을 이제 막 복용하기 시작한 상태이시고, 앉았다 일어서는 자세에서 어지러운 기립성 저혈압 증상을 경험하고 계신 것으로 보입니다. 혈압약에 의한 효과라 의심되므로, 이러한 불편감이 너무 자주 나타나는 경우에는 약물 조절에 대해서도 고민해볼 필요가 있습니다. 해당하신다면 약을 처방받은 병원에 다시 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
25.02.05
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1명 평가
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야간일을 하고 업무 과다로 사망하는 일들이 발생하는데, 과로가 쌓이면 몸에는 어떠한 변화가 생기나요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.장기간 야간 근무를 한다거나 과로가 누적되는 상황은 심혈관 질환의 위험을 증가시키고 면역력을 감소시키는 변화를 초래할 수 있습니다. 이는 장기적으로 심질환, 각종 감염에 취약한 상태를 유발할 수 있고 나아가 당뇨, 비만, 고혈압 등의 대사질환 위험도 높일 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.02.05
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평소 오른손잡이고 팔이 위로 반밖에 올라가지 않고 밤에 잘 때 통증이 심합니다. 오십견 진단은 어떻게 내리나요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.질문자님의 사례에서처럼 어깨의 능동적, 수동적 움직임 모두에서 제한이 있을 때 오십견(유착성 관절낭염)을 의심할 수 있습니다. 질문자님의 나이나 증상을 고려하면 가능성이 있으므로 가까운 정형외과를 방문하여 구체적으로 평가받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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근종이 있고 생리통 및 복부 팽만감이 심합니다. 폐경이 되면 근종이 줄어드나요? 성장이 멈추나요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.자궁근종은 여성호르몬의 영향을 받아 성장하는 경향이 있는 만큼 폐경 이후엔 근종의 성장이 멈추거나 오히려 줄어드는 경우가 많습니다. 하지만 이와 같은 변화는 개인차가 있으므로 나타나는 증상에 따라 치료방법을 고려해야만 하겠습니다. 생리통과 복부 팽만감이 현재 가지고 계신 근종으로 인한 증상이 확실하며 점점 더 심해지는 느낌이 든다면 치료를 고려해야하는 상황일 수 있겠으니 산부인과를 다시 방문해보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 산부인과
25.02.05
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꽉 막힌 코를 뻥 뚤어주는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.집에서 시도해보실 수 있는 가장 간단한 방법은 생리식염수를 이용한 코세척입니다. 생리식염수는 약국에서 쉽게 구하실 수 있고, 코세척 방법은 유튜브에 검색해보시면 영상이 여럿 나오니 한 번 따라해보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.02
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턱 밑 양쪽 부근에 멍물이 있습니다. 질문
안녕하세요. 배병제 의사입니다.만약 동일한 증상으로 상급병원을 방문하고자 하신다면 마찬가지로 이비인후과를 방문하시는 것이 가장 적합합니다. 두경부에 대한 진료는 이비인후과가 가장 전문적입니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.02
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