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심발타캡슐을 수십년간 먹어도 될까요?
안녕하세요 이영민 의사입니다.불안장애로 해당 약제를 투약받고 있으신 상태라면 이 약의 경우 10주 이상의 장기간 유효성에 대한 임상 연구가 부재하여 장기 복용에 대한 부작용은 아직까지 명확하지 않은 상태입니다.해당 약제는 신경 중 뇌의 신경전달 접합부의 세르토닌과 노르에피네프린과 같은 화학물질의 재흡수를 억제하여 우울감을 사라지게 만들며, 심발타의 경우 통증을 감소시키는 역할을 하는 중추신경계의 신경 정도도 향상시키는 효과가 동반되어 진통효과도 있는 것으로 알려져 있습니다.이 약의 경우 금단증상이 생각보다 강한 약이기 때문에 완전히 끊더라도 2주 정도의 감량기를 가지고 하는 것이 맞습니다. 담배랑 비교했을 때는 담배를 오래 피우는 것이 건강 상 더 문제가 많을 것으로 생각됩니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.02
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위식도 염류성 염증을갖고있는 환자입니다
안녕하세요 이영민 의사입니다.우선은 위산이 식도로 역류되지 않도록 자세를 잘 유지하시는 것이 좋습니다. 제일 좋은 것은 식후 곧바로 눕는 것을 절대 금지하셔야 하며, 주무실 때 상체를 베개 등을 이용하여 살짝 올려서 주무시는 것이 도움이 되겠습니다.취침 2~3시간 전에는 식사를 피해주시는 것이 좋고, 탄산음료나 카페인이 든 음료수는 위식도 역류 질환을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.마지막으로 체중을 감량하시면 위산 역류 방지에 도움이 되므로 하루 30분에서 1시간정도의 유산소 운동을 병행해 주시면 도움이 되겠습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.02
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비타민 D가 부족하다고 해서 기침이 나올 수 있나요??
안녕하세요 이영민 의사입니다.비타민 D는 일반적으로 체내 칼슘 대사에 도움을 주는 비타민 중 하나로, 골다공증이나 뼈 합성에 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 기침의 유발과는 거리가 있어보이며 최근 계절성 알레르기로 인한 기침 또는 천식 등을 의심해 보는 것이 더 좋겠습니다. 기침이 심하시다면 근처 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.02
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만보 걷기는 실제로 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요 이영민 의사입니다.만보는 일반적으로 걸음걸이로 1시간가량 걸을 때의 정도를 나타내며 km는 대략적으로 5~8km 사이로 나오게 됩니다. 만보를 걸었을 때 하루 운동량을 어느정도 채우는 것으로 인식할 수 있기 때문에 기준이 만보가 된 것이며 의학적으로 반드시 만보가 기준일 필요는 없습니다.만일 본인 체력이 가능하다면 만보 이상 걷는 것이 운동효과가 더 있을 때도 있으며 이는 단순 걸음 수보다 본인의 체중 및 비만도에 따라 조절하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.02
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전신마취 직계가족 보호자 동의 필수?
안녕하세요 이영민 의사입니다.일반적으로 마취에 대한 동의서는 환자 본인에게 받는 것이 법적으로 유효하여 보호자 서명이 필수적인 경우는 거의 없으나 자세한 부분은 병원에 여쭤보시는것이 좋겠습니다감사합니다.
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24.05.02
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기도로 사탕이 넘어갔는데 어쩌죠? 큰일나나요?
안녕하세요 이영민 의사입니다.사탕이 목으로 바로 넘어갔을 때 가장 위험한 경우는 기도로 사탕이 바로 들어가는 경우입니다. 이런 경우 갑작스러운 숨막힘 증상이 나타나기도 하며 급사의 위험성이 생깁니다.다만 이러한 경우는 보통 사탕이 넘어간 이후 2분 이내로 빨리 일어나고 해당 증상이 없었다면 식도로 사탕이 넘어갔을 가능성이 높기 때문에 이런 경우에는 사탕이 위에서 소화가 되는 과정을 거쳐 큰 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.우선은 안심하시고 경과관찰을 해보셔도 될 것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.02
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머리카락이 얇아지면 탈모로 진행되고 있다는 의미일까요?
안녕하세요 이영민 의사입니다.남성에게서 머리카락이 얇아지는 증상은 탈모와 연관이 되어 있습니다. 물론 노화가 진행되면서 머리카락의 성장속도도 느려지기 때문에 머리카락이 얇아지는 요인도 있기는 하나 주로 남성호르몬에 의해 촉발되는 안드로겐 탈모와 같은 경우에는 머리카락이 얇아지면서 탈모가 진행하기도 하여, 만일 머리카락이 많이 빠지는 증상이 동반된다면 근처 피부과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.01
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암세포라는 것은 어떤 특징들이 있는 것인가요?
안녕하세요 이영민 의사입니다.어느 부위에 자라는 암이든간에 암세포의 가장 중요한 특성은 일반 세포에 비해 증식력이 더 뛰어나고 다른 일반 조직을 침투하는 정도가 강하다는 점입니다. 대사량이 일반 세포들보다 높아 검사시에 이러한 점을 이용하여 PET-CT는 세포들간의 대사량을 비교하여 암세포를 확인하기도 합니다.안타깝게도 증상은 장기별로 각각 다르고 초기에 증상이 있는 부위가 있는가 하면 췌장처럼 말기에 가서야 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 주기적인 건강검진이 조기에 암을 발견할 수 있는 방법이므로 건강검진을 주기에 맞춰 받으시는 것이 건강에 도움이 되겠습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.01
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운동도 안 하는데 살이 자꾸 빠지는 것 같아요
안녕하세요 이영민 의사입니다.현재 몸무게를 비만표준측정 정도인 BMI에 대입하여 보면 46kg 기준 저체중~정상체중의 경계선에 있는 정도로 보입니다. 말씀하신 것처럼 오랜 시간 저체중이 유지되면 골다공증의 위험도가 추후에 증가할 수 있으며 정상적인 영양공급이 안될 가능성도 있어서 치매의 위험도 또한 올라갑니다.우선은 식단 조절을 엄격히 하시는 것이 좋겠습니다. 일반적으로 성인 여성의 경우 하루 평균 칼로리 소비량이 1800~2000kcal 정도이나 저체중인 분들은 여기에서 300~500kcal 정도를 더 드시는 것이 도움이 됩니다. 여기서 중요한 것은 3번 드시던 것을 조금 더 나누어 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있다는 점입니다. 동시에 고열량 식품이 모두 지방으로 전환되지 않도록 적절한 유산소 운동과 근력 운동을 병행해주시는 것이 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.감사합니다.
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24.05.01
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부항을 뜬 자리가 검붉은 색이면 안좋은 것인가요?
안녕하세요 이영민 의사입니다.부항을 뜨게 되면 압력으로 인해 피가 피부로 쏠리면서 검붉게 변할 수 있습니다. 다만 시간이 지나도 호전이 안되면 근처 의원에 방문하셔서 진료를 받으시기 바랍니다.감사합니다.
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