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스마트폰을 오래 보다가 다른 곳을 보면 왜 눈에 초점이 잘 안맞는것일까요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.스마트폰을 너무 오래 보다가 멀리볼 때 초점이 일시적으로 잘 안맞는 경우에는 눈의 렌즈(수정체)가 물체의 초점을 맞추는데에 조정이 필요한 시간이 걸리기 때문입니다.보통 가까운 물체를 볼 때에는 수정체의 크기를 조절하는 모양체라고 하는 근육이 수축하면서 수정체를 두껍게 만들어 가까운 물체를 쉽게 보도록 만드는데, 스마트폰을 보다가 갑자기 먼 물체를 보는 경우 이 모양체가 멀리 있는 대상의 초점을 맞추는 데 근육을 이완시켜야 하고 시간이 걸리기 때문에 일시적으로 나타나는 경향이라고 보시면 됩니다.다만, 시간이 지나도록 초점이 안 맞춰 진다면 다른 안과적 질환을 감별하기 위해서 안과를 방문하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
의료상담 / 안과
25.04.23
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가끔 목근육, 어깨 근육,얼굴 밑근육이 번쩍 해요.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.방금전에 두통 관련 질문을 올리신 분의 질문으로 보입니다.말씀드린 것처럼 턱관절의 이상이 있는 경우 신경계가 연결되어 방사되는 증상일 가능성이 높아, 두통 뿐만 아니라 승모근이나 얼굴 밑근육까지 비슷한 증상이 나타나면 근처 신경과에 방문하셔서 의사의 정밀 진찰을 받으시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.23
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오른쪽으로 음식물을 씹으면 머리가 찌르는듯하게 아파요.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.말씀주신 대로 턱관절의 이상이 있었다고 하면 이로 인한 신경계의 자극으로 인한 두통이 발생하셨을 가능성이 있겟습니다. 보통 턱관절의 장애가 발생하는 경우 턱근육 주변부로 지나가는 신경이 머리의 측두부까지 이어지는 경우가 많고 이러한 신경의 자극으로 인해 두통이 발생하는 경우가 나타날 수 있습니다. 한쪽에만 국한되는 두통의 경우 긴장성 두통이라고 표현하기도 하며 이러한 증상이 지속되면 근처 신경과에 가셔서 진찰 후에 적절한 약제 치료를 받으시면 호전될 가능성이 높으니 가까운 시일내에 병원을 방문해 보실 것을 권유드립니다.질문자님의 쾌유를 진심으로 기원드립니다!감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.23
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금연중에 피부트러블이 생길 수 도 있나요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.금연을 시작하는 경우 알레르기나 다른 피부 질환이 없던 분들이라도 간혹 피부 트러블이 발생하는 경우가 있습니다. 이는 금연 후 독성 물질이 체내로 더이상 들어오지 않으면서 발생하는 체내 호르몬의 변화로 인하여 피부 표면의 변화로 나타날 수 있고 불안감이나 초조함 등의 금단증상으로 인해 포기에 피부 가려움증 등이 발생할 수 있습니다.이러한 경우 수분을 충분히 마시고 보습을 잘 하면서 피부 상태가 호전되는지 보시고 피부 주변부가 점점 더 트러블이 커지는 경우에 근처 병원에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.감사합니다.
의료상담 / 피부과
25.04.23
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마스크는 왜 더운 날 쓰면 더 답답하게 느껴지는 건가요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.여름에 마스크를 쓰면 답답한 느낌이 드는데 이는 보통 마스크를 착용하면 마스크 안쪽으로 땀이나 습기가 차면서 답답함이 느껴지는 경우가 많기 때문입니다. 아울러 이러한 열기를 배출하기 위해 과호흡을 하면서 답답함이 심화될 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.04.23
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100일아기 분유량이 너무 부족해요..
안녕하세요. 이영민 의사입니다.아기들마다 필요한 꼭지의 상태가 다르기 때문에 다른 아이들이 꼭지 크기를 올리는 것이 빠르다 하더라도 질문자님의 자제분이 그 속도를 따라가지 못할 수도 있습니다. 따라서 우선은 크기를 SS 사이즈로 줄여서 다시 시도해 보시는 것이 좋겠으며, 줄인 상태에서 음식 섭취 양상을 다시한번 관찰하시어, 먹는 속도가 느리거나 게워내는 양상이 반복된다면 다른 소화기 관련 질환을 감별하기 위해 소아청소년과에 방문해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.04.23
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장에서 소리가 나는데 이거 어떻게해야될까요
안녕하세요. 이영민 의사입니다.현재 증상만으로 보았을 때는 병원에서 진찰하였을 때 큰 이상소견이 없었다고 하면 과민성 대장 증후군과 같이 극심한 스트레스로 인하여 장의 운동 능력이 떨어진 상태로 보여집니다. 이런 경우 장 운동을 원활히 하는 유산균 제품의 식이를 소량씩 하면서 경과가 호전되는지 보시고 아울러 처방받으신 약을 드시면서 경과가 호전되는지 우선 보시는 것이 좋겠습니다.그럼에도 호전이 안된다면 다른 장의 기질적 이상 여부를 확인하기 위해 조금 더 큰 병원을 방문하시기를 권유드립니다.질문자님의 쾌유를 기원드립니다.감사합니다.
의료상담 / 내과
25.04.23
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스마트폰이나 모니터의 블루라이트 차단이 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.블루라이트 차단 기능을 사용하면 눈 피로감을 줄이는 데에는 아직까지 완벽하게 과학적으로 증명되지는 않은 상태입니다. 아울러 블루라이트 노출로 인하여 시력 저하를 일으키는 경우는 극단적인 경우가 아니라면 크게 유해하지는 않기 때문에 우선은 전자기기의 절대적인 사용시간을 줄이시는 것이 눈 보호에는 조금 더 효과적이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 안과
25.04.23
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경계가 모호한 점 피부과 가야하나요? 제거해야하는 점인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 사진상의 소견만으로는 정확한 의심 상태를 말씀드리기는 어려우나, 수개월 이내에 커진 병변과 표면이 울퉁불퉁한 상황이라면 흑색종의 가능성을 완전히 배제하기는 어려우며, 크기가 직경 1cm 이상 된다면 이를 감별하게 위해서 근처 피부과에 방문하셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 피부과
25.04.23
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무릎 타박상 통증 열감 처치 방법 궁금해요
안녕하세요. 이영민 의사입니다.무릎을 세게 부딪히는 경우 주변 관절이나 세포의 손상으로 인해서 삼출액이 나오면서 생기는 붓기일 가능성이 있습니다. 아울러 점점 심해지는 열감의 경우 염증의 조기 증상일 수 있으며 움직이기 어려운 증상이 동반된다면 내부 손상의 가능성도 의심해 봐야 합니다.당장의 붓기를 줄이기 위해서는 해당 부위의 얼음 찜질을 약 15분 가량 해주시는 것이 도움이 될 것으로 보이며 붓기가 지속되지 않도록 누워 있을 때에는 다리를 살짝 위로 올려서 붓기를 가라앉히는 것이 좋겠습니다. 아울러 집에 소염진통제가 있다면 한알정도 복용하여 통증이 줄어드는지도 같이 확인해 보시는 것이 좋겠습니다. 마지막으로 움직이는 것은 최대한 삼가시는 것이 좋겠습니다.질문자님의 쾌유를 진심으로 기원드립니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.23
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