허리? 골반? 엉치? 통증관련
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
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손이 계속 저리고 피가 안 통하는거같아요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 손목터널 증후군은 손바닥의 특정부위의 감각저림, 통증을 나타내는 대표적인 질환입니다.손목에서 정중신경이 눌리기 때문에 발생합니다. 해당부위에 주사치료, 약물치료, 보조기 착용을 하며 치료를 해볼수 있습니다. 이후에도 악화를 보이거나 호전을 보이지 않는다면 수술적 치료로 감압술을 시행할 수 있습니다.
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임산부가 B형간염 백신맞으면 신생아는 안맞아도되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.임산부의 접종여부와 상관없이 신생아는 맞아야 합니다.가까운 산부인과에서 면담하도록하세요.
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어떠한 변종코로나 바이러스도 사멸시킬수있는 공기청정기가 존재하는지 알고싶습니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.이론상으로 공기에 바이러스 자체만 둥둥 떠다닐수는 없습니다.코로나도 비말을 통해서 이동하는것처럼요..
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담배 끊는 방법 알려주세요 스트레스가 매일 쌓여서 못 끊겠어요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.가까운 내과나 가정의학과 또는 보건소에 방문하시면 금연클리닉이 있습니다.도움 받아보시기 바랍니다.
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눈알이 빠질듯이아프고 머리가 터질거 같아요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.
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비뇨의학과에서 치료하는종목 알수있을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.신장과 방광 요관, 요도 등 다양한 비뇨기계 진료를 보기 때문에..여성환자도 진료를 봅니다..
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어깨 뭉침 통증은 어떤 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인들이 있습니다. 대표적으로 회전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시는게 무엇보다 중요합니다.그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 있습니다. 어깨 관절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.
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84세 어머니 자주 어지럽다고 하시는데요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어지러움증의 원인은 다양한 것들이 있습니다. 질문하신 내용만으로는 정보가 부족합니다.뇌신경문제, 귀의 문제, 심장의 문제, 전신질환의 문제각 질환을 배제하고 진단을 하기 위해서 가까운 의원 혹은 병원에 방문하셔서 전문의의 문진, 신체진찰, 영상검사를 받아보시길 바랍니다.
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코로나19 확인 이후 생긴 휴우증이 평생 안 없어지기도 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 대부분 후유증을 남기지 않고 회복되어 일상생활 복귀에 큰 무리가 없습니다. 중증으로 진행한 환자의 경우 폐렴의 정도, 이외의 전신장기 침범 여부에 따라서 후유증이 다양합니다.일반적으로 후각, 미각 소실 및 만성 기침이 흔한 후유증입니다. 보통 2~3주 후에 호전되는 경향을 보입니다.
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