술을 많이 마시면 피부가 안좋아지는 이유는 무엇인것인가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.술을 마시면 알코올이 체내 수분을 빼앗아가 피부가 건조해지고 푸석해집니다. 또한, 알코올이 분해되면서 생기는 독성 물질인 아세트알데히드가 혈관을 확장시켜 안면 홍조를 유발하고 피부 염증이 생길 수 있습니다. 이 과정에서 피지 분비가 늘어나고 장에도 영향을 미쳐서 면역력이 떨어져 여드름이나 트러블이 생기기 쉬운 환경이 됩니다. 게다가 수면의 질이 떨어지면서 밤사이 이루어져야 할 피부 재생 세포의 활동이 방해를 받습니다. 결과적으로 콜라겐 합성이 감소해 피부 탄력이 떨어지고 노화가 빠르게 진행됩니다.
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박카스 피로 회복 진짜 도움이 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.박카스는 엄밀히 말하자면 피로회복이 아니라 피로감추기입니다. 피로 회복에 도움되는 비타민B군은 적게 들어있고 카페인이 각성효과를 내기 때문에 피로한 줄 모르다가 카페인이 대사되어 배설되면 쌓여있던 피로물질 때문에 결국엔 피로감을 느낌니다. 3~4병 마실 돈으로 약국에서 판매하는 일반의약품 비타민B군 종합비타민을 드시는게 훨씬 이익입니다.
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헬리코박터균양성이나왔네요. 제균치료를받아야하는가요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 담당의사선생님이 냅두라고 했으면 냅둬도 됩니다. 왜냐하면 헬리코박터 파이로리 제균 목적은 위염 위궤양등의 질환이 있을 때 위암으로 발전할 가능성을 낮추거나 없애는 것입니다. 그래서 담당의사선생님께서 안하셔도 된다고 했으면 아직 제균할 정도는 아니거나 항생제로 인한 부작용 문제가 더 크다고 판단하셨기 때문일겁니다. 특별한 증상이 없으면 제균치료 안하셔도 됩니다.
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눈 밑이 자꾸 떨리는데 이거 괜찮을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.마그네슘을 섭취하시는 것보다 수면부족 및 스트레스가 원인일 가능성이 가장 큽니다. 또한 카페인 섭취도 가능성이 있기 때문에 잘 드시고 잘 쉬시고 카페인 줄이시면 좋아집니다.
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영양제 복용하려구 하는데 제대로 복용하는건지 모르겠어서 질문 합니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.정확한 약 이름과 제품 감사드립니다.-메가도스 비타민c (매 식전)====>식후로 변경(위점막 자극)-맥스컷 프로 크롬 (매 식후)=====> 그대로 유지-뉴트리원 루테인 지아잔틴 (저녁 취침전)=====>저녁 식후(지용성이라서 식후에 흡수율 상승)-담백하루 오메가(점심)======>식후(지용성이라서 어느 때든 식직후에 드셔야 흡수율 상승)
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빈속에 유산균이랑 비타민C 같이 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.유산균은 위산이 가장 적은 아침 공복을 추천드리지만 비타민C는 위점막 자극 때문에 공복을 추천하지는 않습니다만, 속 쓰림을 느끼고 안느끼고는 개인차가 있겠지만 위장에 자극은 계속 가해질 것이기 때문에 추천드리지는 않습니다.
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약을 안먹고 테니스를 쳐봤습니다. 전혀 숨이 차거나 가슴조임 현상이 없네요..
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 저번에도 말씀드렸듯이 그나마 가능성 있던 약이 슈다페드정인데 교감신경 흥분을 시켜서 심장박동 및 혈관수축이 일어나서 그럴 수 있습니다.
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다낭성난소증후군 있는데 뭘해야되나요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.추가로 비타민D, 오메가3 추천드리는데요.다낭성증후군 환자들이 비타민D결핍인 경우가 많아서 때문에 비타민D 드시면 좋구요.오메가3는 염증을 완화해주고 다낭성에 동반되는 혈중 중성지방수치를 개선해서 혈관건강에 도움이 됩니다.
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간 영양제인 실리마린 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.실리마린이 밀크씨슬에 들어있는 성분이고, 오미자(쉬잔드린)와 헛개나무추출물(미리세틴) 복합 제품을 말씀하시는 것 같습니다. 간단히 비교하자면, 실리마린은 항산화작용 및 세포막 안정화를 통해서 간세포를 보호하는 역할을 해서 술을 자주 드시는 분들에게 적합하고 쉬잔세틴은 간대사를 활발히 해서 빠르게 간수치를 낮출 수 있는 기능이 있는 제품이라서 간 상태가 현재 좋지 않은 분에게 적합합니다. 역할이 달라서 효과가 뭐가 낫다라고는 말씀드리지 못하고 자신에게 맞는 제품을 선택하셔서 드셔도 좋고 개인적으로는 같이 드시면 좋다고 생각합니다.
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복용중인 약에 대해서 질문 드립니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.이비인후과약에는 항생제 들어있으니까 일단 끝까지 마무리해주시면 좋습니다. 뉴론틴, 테그레톨은 같은 성분은 아니지만 역할이 같은 신경통 약입니다.두 가지 약 모두 신경을 억제시켜서 졸음이 올 수 있는데 중복되면서 더 강하게 작용해서 졸음도 더 강하게 올 수 있습니다. 아랫입술이 무딘 이유도 마찬가지 입니다. 신경이 억제되면서 감각이 덜 느껴지게 됩니다.
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