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여름에 자외선이 강할 때 선글라스 안 쓰고 눈이 자외선에 노출되면 시력이 저하될 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자외선이 강한 환경에서 눈을 자주 노출시키면 시력 저하나 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자외선은 눈의 각막, 렌즈, 망막 등에 손상을 줄 수 있으며, 시간이 지나면 백내장과 같은 눈 질환을 유발할 수 있어요또한, 과도한 자외선 노출은 광각막염(눈의 염증)이나 망막 손상을 일으킬 수도 있어 눈의 피로와 불편감을 초래할 수 있죠따라서 선글라스를 착용하는 것이 매우 중요합니다. 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하면 자외선을 차단하고 눈을 보호할 수 있으며, 장기적으로 눈 건강을 유지하는 데 도움이 돼요특히 여름철이나 햇빛이 강한 날에는 자외선 차단이 더욱 중요하므로, 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하는 것이 좋죠
의료상담 /
안과
25.03.30
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다리나 골반에 문제가 있는걸까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.다리나 골반에서 나는 소리는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 허리 아래쪽에서 "뚝뚝" 소리가 나는 경우는 관절의 움직임과 관련이 있을 가능성이 커요. 예를 들어, 무릎, 고관절, 또는 골반 부위의 관절이나 인대가 움직이면서 소리가 나는 경우가 많습니다. 이는 관절에 가벼운 마찰이나 기포가 발생하면서 나는 소리일 수 있는데, 보통 통증이 없으면 큰 문제는 아니구요하지만 왼쪽 다리에서만 그런 소리가 나고, 반복적으로 발생하는 경우, 골반이나 허리의 정렬 문제나 근육의 불균형이 있을 수 있습니다. 만약 소리가 나는 부위에 불편함이나 통증이 생기면, 정형외과 검사 받으시는게 좋아요. 통증이 없더라도, 정형외과에서 자세를 점검받고 근육의 균형을 맞추는 운동을 시도하는 것이 유익할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.30
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편평사마귀 제거 잘하는 병원이 있을까요? 재발 안 하게 치료하는 곳이요(광고 신고합니다)
안녕하세요. 김수비 의사입니다.편평사마귀는 재발하기 쉬운 질환 중 하나여서 반복적으로 제거를 해도 다시 생기는 경우가 많습니다. 보통 편평사마귀는 바이러스성 질환이라 면역력이나 치료 방법에 따라 재발 여부가 달라질 수 있어요 피부과에서는 레이저 치료, 냉동 요법(냉각 치료), 전기소작술 등을 통해 사마귀를 제거하는데, 이런 치료 방법들은 정확하게 시술해야 하며, 충분한 회복 시간을 두는 것이 중요합니다편평사마귀가 자주 재발하는 경우, 면역력 증강을 위한 관리나 병원에서 제시하는 추가적인 예방 치료가 필요할 수 있어요. 치료 후에도 면역력이 떨어지면 재발할 확률이 있기 때문에, 전문적인 피부과에서 재발 예방을 위한 관리를 함께 제공하는 곳을 찾는 것이 중요합니다. 치료 효과나 재발 방지에 대한 피드백을 잘 제공하는 병원을 찾는 게 중요하며, 온라인 리뷰나 병원 추천을 참고하여 경험이 풍부한 피부과를 선택하는 것도 좋은 방법이에요특정 병원 추천은 아하 게시판 규칙에 어긋나 못해드리는 점 양해바랍니다
의료상담 /
피부과
25.03.30
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다이어트 차원에서 현재 저녁 6시 이후부터 다음날 아침 8시까지 금식하고 있어요. 이런 경우 몸속에서는 어떤 일이 일어나는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.14시간 금식은 간헐적 단식의 한 형태로, 체중 감량과 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 금식 동안, 몸은 주로 저장된 에너지원인 지방을 사용하게 되어 체중 감소에 도움이 될 수 있죠. 또한, 금식은 인슐린 민감도를 개선하고, 혈당을 안정화시킬 수 있어 당뇨 관리에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 당뇨 가족력이 있고 비만이 있으신 경우, 인슐린 저항성을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요그러나 금식이 지속되면 일부 사람들에게는 저혈당, 피로, 두통 등 부작용이 나타날 수 있으므로, 자신의 몸 상태를 잘 체크하는 것이 중요합니다. 또한, 금식 후에 식사를 할 때는 균형 잡힌 영양 섭취가 중요하며, 식사 후 혈당 급증을 피하기 위해 저당질, 고섬유질, 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋아요지방간을 예방하려면 지방이 적고 영양가 있는 식사를 하는 것도 중요합니다. 금식이 지속 가능하고 건강에 좋다고 느끼면 계속 실천하시되, 담당 의사와 상담하여 개인적인 상황에 맞는 계획을 세우는 것도 좋습니다
의료상담 /
내과
25.03.30
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눈재수술후 필라테스 가능할까요 ??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.눈 재수술 후, 특히 두 줄따기나 지방재배치 같은 수술을 받은 후에는 충분한 회복 시간이 필요합니다. 수술 후 일주일이 지났고 실밥도 풀었지만, 눈 주변의 조직이 아직 완전히 회복되지 않았을 가능성이 있어 보여요. 땀을 흘리지 않는다고 하더라도 필라테스와 같은 운동은 눈 주변에 과도한 압력이나 스트레스를 줄 수 있으므로, 최소 2~3주 정도는 피하는 것이 좋습니다.이번 주 금요일부터 필라테스를 시작하는 것보다는, 수술을 받은 병원에서 정확한 회복 상태를 점검받고 운동 가능 여부를 상담한 후 진행하는 것이 안전합니다. 수술 후 초기 회복 단계에서 무리한 운동은 부작용을 초래할 수 있으니, 몸 상태에 맞는 시점까지 충분히 쉬고 회복하는 것이 중요해요
의료상담 /
성형외과
25.03.30
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부산 에서무신 잘 지우는 병원 추천요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.특정 병원 추천은 아하 게시판 규칙에 어긋나서 못해드리는 점 양해 바랍니다. 보통 문신을 지울 때는 레이저로 하게 되는데 집에서 가깝고 평판이 나쁘지 않는 피부과 가시면 될 듯 합니다. 문신 제거 시술 하는지 홈페이지나 전화 통해서 확인하시구요
의료상담 /
피부과
25.03.30
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건강검진에서 망막 정밀검사를 하라고 하는데
안녕하세요. 김수비 의사입니다.망막 정밀검사에서 "좌안 하측 혈관궁 색소성 병변"이 의심되는 경우, 가장 먼저 고려할 수 있는 질환은 망막색소변성증(Retinal Pigmentary Degeneration)이나 망막의 노화성 변화입니다. 혈관궁에 색소성 병변이 나타나는 것은 망막에 혈류가 적절히 공급되지 않거나, 노화 또는 고혈압 등으로 인해 혈관에 문제가 생기면서 발생할 수 있어요.고혈압이 기저질환이라면 고혈압으로 인한 망막혈관 변화도 가능성이 있을 수 있구요정밀검사는 망막의 상태를 더 정확히 평가하고, 향후 어떤 조치가 필요한지 판단하기 위해 중요합니다. 만약 의심되는 질환이 진행성이라면 치료나 관찰이 필요할 수 있으니 검사를 몇 달 뒤로 미루는 것보다 가능하면 빨리 정밀검사를 받는 것이 좋습니다. 이는 빠른 진단과 치료가 중요한 질환일 수 있기 때문이에요
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안과
25.03.30
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손톱 이것도 흑색종 (암) 에 해당하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다손톱의 세로줄은 보통 흑색조갑증인 경우가 대부분입니다. 아니면 영양 부족, 특히 비타민이나 미네랄 결핍이 있을 수 있구요. 다만 단순 육안으로 일반 흑색조갑증과 흑색종을 구분하는건 한계가 있어서 검사 받아보셔야 돼요. 일반적으로 피부확대경(dermoscopy)으로 확인한 손발톱 흑색이나 갈색선의 폭이 3㎜ 이상인 경우, 다양한 색조를 띠는 경우, 비대칭성을 보이는 경우, 경계가 불분명한 경우, 주변 색소침착이 있는 경우에는 흑색종을 의심해 볼 수 있습니다. 다만 이는 참고 수준의 진단 기준이고 실제로는 확실하게 조직검사를 해봐야 파악 가능하죠정확한 원인 파악을 위해선 피부과 진료 봐보셔야 합니다
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피부과
25.03.30
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사후피임약 및 임신 가능성 관련 질문입니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전자가 더 높죠엘라원정과 노레보원정은 둘 다 사후피임약으로, 각각 약물의 작용 시간과 방식이 다릅니다. 엘라원정은 유효한 시간(복용 후 5일 내)에 효과가 있으며, 주로 배란을 지연시키거나 방해하여 임신을 예방하는 방식이에요. 노레보원정은 복용 후 72시간 이내에 복용하는 것이 가장 효과적이며, 역시 배란을 방해하는 역할을 하구요질외사정 후 이틀 뒤 엘라원정을 복용한 경우, 엘라원정은 배란을 지연시키거나 방해하는 방식으로 효과를 발휘하며, 복용 시점이 임신을 예방하는 데 더 유리할 수 있습니다. 반면, 비가임기(배란기가 아닌 시점) 질내사정 후 10시간 뒤에 노레보원정을 복용한 경우, 비가임기일 경우 임신 가능성 자체가 낮기 때문에 임신 가능성은 더 낮다고 할 수 있구요. 사실 둘 다 피임약 복용은 시간 내에 잘 하셨다고 보여지나 빨리 할수록 효과가 좋고 가임기 비가임기 그 차이일 듯 합니다
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산부인과
25.03.30
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담석증에 대하여 궁금합니다!!!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.담석증은 담낭에 결석이 생기는 상태로, 담즙이 담낭에서 배출되는 과정에서 담즙이 굳어져 결석을 형성하는 것입니다. 담석의 크기나 증상에 따라 치료 방법이 달라지는데, 크기가 2cm 정도이면 꽤 큰 편이지만, 통증이 없고 증상이 없다면 특별히 문제없이 지낼 수 있습니다. 통증이 없다면 담석이 담낭 내에 있는 한 크게 불편하지 않을 수 있구요그러나 담석이 장기적으로 문제가 될 가능성은 존재합니다. 예를 들어, 담석이 크기나 위치에 따라 담낭이나 담도에 막히거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 또한, 담석이 있는 사람은 담낭염, 담도염, 또는 담낭암 등의 위험성이 조금 더 높을 수 있어요. 다만 담석증이 직접적으로 담낭암으로 발전하는 경우는 드물며, 그 확률은 매우 낮습니다. 정기적인 검진과 모니터링을 통해 상황을 관리하면 큰 문제 없이 지낼 수 있을 듯 해요따라서 의사가 수술을 권하지 않았다면 당장 수술이 필요한 상황은 아닌 것으로 보입니다. 하지만 2cm 크기의 담석은 추후에 변화가 있을 수 있기 때문에, 정기적인 추적 관찰이 필요합니다. 담석이 커지거나 증상이 나타나면, 치료가 필요할 수 있으므로 꾸준히 의사의 상담을 받는 것이 중요해요
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내과
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