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답변 내역

피부두드러기와 발진 때문에 너무 힘듭니다. 방법이 없을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.두드러기와 발진이 반복적으로 나타난다면, 원인을 찾는 것이 가장 중요합니다. 계절 변화, 음식, 스트레스, 특정 물질(먼지, 화학물질, 의류 재질 등), 또는 특정 약물에 대한 반응일 수 있으므로 알레르기 검사를 받아보는 것이 좋아요. 그래야 회피도 가능하고 좀 더 구체적인 치료가 가능합니다. 또한, 생활 습관을 점검하여 최근에 바뀐 환경이나 식습관이 있는지 확인하는 것도 도움이 되죠근본적인 해결을 위해서는 원인을 파악한 후 회피하는 것이 최선이며, 꾸준한 보습과 피부 진정 관리를 병행하는 것이 좋습니다. 스트레스가 주요 원인이 될 수도 있으므로 규칙적인 수면, 건강한 식습관, 적절한 운동 등으로 면역 체계를 안정화하는 것도 중요하구요 만약 증상이 지속된다면 피부과에서 면역 조절 치료나 항히스타민제 치료에 대해 상담해보는 것도 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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무릎보호대를 하루종일 하면 무릎에 안 좋나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무릎 보호대를 하루 종일 착용하는 건 일반적으로 무릎에 좋지 않습니다. 보호대가 무릎을 고정시켜주기 때문에, 장시간 착용 시 무릎 주변 근육을 충분히 사용하지 않게 되어 근육이 약해질 수 있어요. 또한, 보호대를 장기간 착용하면 관절이 지나치게 의존하게 되어 자연적인 움직임을 방해할 수도 있구요무릎 보호대를 착용해야 하는 경우에는 일상적인 활동이나 운동 중 필요한 시간에만 착용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 활동 중 통증이나 불안정감을 느낄 때만 착용하고, 휴식이나 회복 시간에는 보호대를 벗고 무릎을 자연스럽게 움직여주는 것이 중요해요보호대를 착용해야 할 적정 시간은 개인의 상태에 따라 달라지겠지만, 지속적인 착용은 피하고 필요한 시간에만 사용하는 것이 바람직합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.24
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피부에 염증반응이 일어났는데 아프지는 않은데 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피부에 빨간 염증이 생긴 경우, 통증이 없다고 해도 염증이 진행될 수 있기 때문에 조금 더 주의가 필요합니다. 염증의 원인이 여러 가지가 있을 수 있기 때문에, 우선 몇 가지 가능성을 고려해보는 것이 좋아요. 피부가 부어있고 빨갛다면, 일시적인 알레르기 반응이나 경미한 감염, 자극 등이 원인일 수 있습니다. 만약 염증이 지속되거나 커지지 않고 며칠 내로 가라앉으면 자연적인 회복이 가능할 수 있지만, 그렇지 않으면 병원에서 확인을 받는 것이 좋을 듯 해요염증주사는 급성 염증을 빠르게 가라앉힐 수 있지만, 필요 없는 경우에는 부작용이 있을 수 있으므로 자가 판단보다는 피부과 진료 보시고 그 결과에 따르는 것이 중요합니다. 염증이 가라앉을 가능성도 충분히 있으며, 특히 아프지 않다면 자연 회복을 기다려도 좋지만, 상태를 계속 지켜보면서 변화가 있으면 병원에 방문하는 것이 안전합니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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발목 수술 후 재활중인데 시큰거리는 통증이 있습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발목 수술 후 재활 과정에서 시큰거림과 같은 통증은 종종 발생할 수 있습니다. 수술 후 뼈나 연골이 치유되면서 신경과 인대, 근육들이 다시 활성화되고, 이 과정에서 압박이나 자극을 받아 통증이 발생할 수 있어요. 특히 유연성 부족이나 근육 약화가 원인일 수 있죠하지만, 만약 통증이 점차 심해지거나, 부기나 열감이 동반된다면, 염증이나 연골 문제 등 합병증이 있을 수 있으므로 재활과 함께 꾸준히 진료 봐보시는 것이 중요합니다. 재활을 통해 점차 개선되는 통증이라면 걱정하지 않으셔도 되지만, 통증이 계속된다면 정확한 원인을 찾기 위한 추가 검사나 치료가 필요할 수 있어요발목 수술 후 재활 중 집에서 할 수 있는 운동으로는 발목 스트레칭과 발끝 들기 같은 강화 운동이 있어요. 또한, 냉찜질로 염증을 완화하고 온찜질로 혈액 순환을 촉진할 수도 있구요. 이 외에도 부기와 통증이 계속될 경우 병원에서 제시한 재활 방법을 꾸준히 따라가며 진행하는 것이 중요합니다
의료상담 / 정형외과
25.03.24
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목에 두드러기나 났습니다. 사진 포함
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다목에 두드러기가 생겼다면, 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 여행 중이라면 기후 변화, 새로운 음식, 혹은 알레르기 반응이 원인일 수 있습니다. 두드러기는 피부에 알레르기 반응이 나타날 때 흔히 발생하는 증상으로, 식사나 약물, 곤충 물림 등이 원인일 수 있어요. 대개 두드러기는 일시적이며 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 알레르기 반응이 심각할 수 있으므로, 알레르기 테스트를 받아보는 것이 좋습니다.두드러기가 생긴 원인이 알레르기인지 아니면 다른 이유인지를 파악하는 것이 중요합니다. 호흡 곤란, 얼굴 부종, 입술 부종 등의 추가 증상이 있다면, 이는 심각한 알레르기 반응(아나필락시스)일 수 있어 즉시 응급처치를 받아야 합니다.목에 생긴 두드러기는 알레르기 반응 외에도 피부염, 감염, 자극성 접촉 피부염 등의 다른 원인으로도 나타날 수도 있죠. 특히, 벌레 물림, 새로운 세제나 화장품 사용, 스트레스 등도 두드러기를 유발할 수 있으니 다양한 원인을 고려해볼 필요가 있어요현재 증상이 가벼운 경우라도, 만약 증상이 심해지거나 지속된다면 병원 가셔서 진료 받으시는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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목에 고등어가시가 걸려 질문드립니다.
안녕하세요, 김수비 의사 입니다고등어 가시가 걸린 후 겪고 있는 불편함과 통증이 계속되는 상황이신데, 현재까지의 검사 결과에 의하면, CT 촬영과 내시경 검사에서 이상이 발견되지 않았고, 식도나 목에 외상이나 농양, 천공 등의 징후도 확인되지 않았다고 하셨죠. 사실, 고등어 가시나 작은 이물질이 식도에 걸렸을 때, 가시가 체내에서 자연스럽게 이동하거나 배출되는 경우가 많습니다. 그러나 가시가 매우 작은 경우, CT 촬영이나 내시경으로도 찾기 어려운 경우가 있을 수 있어요목에 계속해서 통증이 남아있다면, 목 안쪽이나 식도의 미세한 상처로 인한 염증이나 자극일 가능성도 있습니다. 이런 경우, 시간이 지나면 자연히 치유되지만, 상처가 깊거나 염증이 심할 경우에는 경과를 지켜봐야 할 수 있습니다. 이럴 때는 소염제나 진통제를 통해 증상을 완화시킬 수 있으며, 물이랑 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다만 이물질이 계속해서 통증을 일으킬 경우, 이비인후과에서 후속 검사를 통해 정확히 상태를 점검할 수 있습니다. 또한, 내시경과 CT 촬영을 반복할 필요는 없지만, 증상이 오래 지속되면 다시 병원에 가서 다른 방법으로 점검을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.24
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무호흡증상이 길어지는 분들이 건강이 좋지않은건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.수면 무호흡증(Sleep Apnea)은 코골이를 동반하는 경우가 많으며, 방치되면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 폐쇄성 수면 무호흡증은 기도가 일시적으로 막혀 호흡이 멈추는 현상이 반복되는 질환으로, 이로 인해 수면 중 산소 부족 상태가 지속되면 여러 건강 문제를 초래할 수 있죠. 장기간 무호흡이 지속되면, 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨, 뇌졸중 등의 위험이 증가하며, 심한 경우 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제는 무호흡이 지속되는 동안 알려지지 않은 채로 진행될 수 있기 때문에 더욱 위험해요무호흡증을 가진 사람들은 수면 중 자주 깨거나 얕은 수면에 머무르게 되어, 깊은 수면이 부족하고 피로감과 집중력 저하 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 정신적, 신체적 건강에 문제가 발생하고, 장기적으로 면역력 저하와 체중 증가 같은 부작용도 있을 수 있어요. 그만큼 무호흡증은 단순히 "수면 중 일시적인 문제"가 아니라, 체내 여러 시스템에 지속적인 영향을 미치는 질환으로 볼 수 있죠따라서 수면 무호흡증이 있는 경우, 치료가 매우 중요합니다. 치료 방법으로는 CPAP 기기(기계적 호흡 치료)나, 증상이 심한 경우 수술적 방법도 고려될 수 있습니다. 무호흡증이 건강이 좋지 않다는 직접적인 징후라고 할 수는 없지만, 무호흡증을 가진 사람들이 보통 건강 문제가 있을 가능성이 높고, 증상을 방치할 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에, 적절한 치료와 관리가 반드시 필요합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.24
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코골이는 보통 어떤 경우에 많이 나타나나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코골이는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며, 일반적으로 상기도(코와 목)가 좁아지거나 막히는 상황에서 발생합니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 비만입니다. 비만한 사람들이 목 주변의 지방이 두꺼워져 기도가 좁아지고, 그로 인해 공기가 흐를 때 진동이 발생하면서 코골이가 생겨요. 또한, 알레르기나 비염, 혹은 상기도 감염(감기) 같은 문제로 코가 막혀도 코골이가 발생할 수 있습니다. 이 경우, 코가 막혀 입으로 숨을 쉬게 되고, 이로 인해 목이 좁아져 공기 흐름에 방해를 받기 때문이죠또 다른 중요한 원인은 연령입니다. 나이가 들수록 목 근육이 약해지고, 기도가 더 쉽게 좁아지게 됩니다. 이로 인해 고음이 나거나 깊은 수면 상태에서 기도에 압력이 가해져 코골이가 발생할 수 있습니다. 특히, 남성이 여성보다 더 자주 코골이를 한다는 연구 결과도 있어요. 잠자는 자세도 영향을 미칠 수 있는데, 예를 들어 등을 대고 자는 자세는 기도가 자연스럽게 좁아져서 코골이를 유발할 수 있죠마지막으로, 음주와 흡연도 코골이를 유발할 수 있습니다. 음주는 근육을 이완시켜 목 근육이 더 처지게 만들고, 흡연은 기도의 염증을 유발해 기도를 좁히므로 코골이를 악화시킬 수 있습니다. 코골이가 일시적인 경우도 있지만, 지속적이고 심각한 코골이는 수면 무호흡증 같은 잠재적인 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문에, 꾸준히 코골이가 심하다면 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 이비인후과
25.03.24
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귀두부분에 편평사마귀인지 피지인지 오돌토돌한 돌기가 생겼어요..도와두세요..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.귀두 부분에 오돌토돌한 돌기가 생겼다면 피지선이나 편평사마귀, 혹은 다른 피부질환일 수 있습니다. 귀두나 귀두 테두리에 생긴 돌기는 흔히 피지선에 의한 것으로, 피지선이 과다하게 분비되면서 작은 돌기처럼 보일 수 있어요. 비뇨기과에서 피지라고 진단받으셨다면 큰 문제는 없을 가능성이 큽니다. 다만, 피지선은 크기나 모양이 변하지 않으므로 1년 이상 변화가 없다면 특별히 걱정할 필요는 없을 듯 해요하지만 편평사마귀나 곤지름(인유두종바이러스, HPV에 의해 발생하는 생식기 사마귀)이라면 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 편평사마귀는 성병에 의한 것일 수 있으며, 성관계를 통해 전염될 수 있죠. 귀두 부위에도 편평사마귀가 생길 수 있으며, 그 경우 상대방에게 전염될 가능성이 있습니다. 다만, 귀두에 발생한 돌기가 전염성 생리적 사마귀인지, 피지선 문제인지, 혹은 다른 피부 질환인지를 정확하게 판단하기 위해서는 조직검사나 피부생검을 받아보는 것이 좋습니다. 검사를 통해 정확한 원인과 치료 방법을 알 수 있으며, 불안감을 해소할 수 있지 않을까 해요
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.24
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피부 색소침착 때문에 고민이 있습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다뾰루지 자국이 색소침착인지 점인지 구별하기 어려운 경우가 많습니다. 일반적으로 뾰루지가 난 부위가 완전히 치유되었을 때 색소침착이 남는 경우가 많아요. 이 색소침착은 여드름이 난 부위에 과다하게 색소가 침착되어 생기며, 보통 시간이 지나면 서서히 옅어지지만, 잘 관리하지 않으면 오랫동안 남을 수 있습니다. 반면, 점은 피부 안에 더 깊이 자리잡은 색소나 모반 등으로, 시간이 지나도 쉽게 사라지지 않고 모양이나 크기가 바뀌지 않는 특징이 있죠노스카나겔과 멜라토닝크림은 모두 색소침착을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 노스카나겔은 주로 상처 후 흉터나 색소침착을 관리하는 데 유용한 제품으로, 피부 재생을 촉진하고 흉터나 자국을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 멜라토닝크림은 색소침착에 특히 효과적이며, 피부 톤을 균일하게 만들고 과다한 멜라닌 생성을 억제하는 성분이 포함되어 있어 색소침착을 개선하는 데 유용해요 두 제품 모두 색소침착에 도움을 줄 수 있지만, 현재 상태가 색소침착인지 점인지 불확실한 경우, 우선 노스카나겔을 사용하여 피부 회복과 재생을 돕고, 개선되지 않는다면 피부과 진료 및 상담을 통해 점인지 색소침착인지 확인 후 적합한 치료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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