안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손에 굳은살이 생기는 원리는 피부가 지속적인 압력이나 마찰을 받으면서 그 부위의 피부가 두꺼워지기 때문입니다. 이런 압력이나 마찰이 반복되면 피부는 자연스럽게 보호 기작으로 두꺼워지고, 그 결과 굳은살이 형성돼요. 특히 운동을 할 때 손에 자주 마찰이 발생하거나 특정 도구를 자주 잡을 때 손바닥이나 손가락 부위에 굳은살이 많이 생깁니다.
이러한 굳은살은 보통 무해하며, 일정한 시간 동안 지속적으로 압력이 가해져야만 두꺼운 피부가 형성되기 때문에, 굳은살은 신체가 과도한 마찰이나 압력에 반응하는 방법이라 할 수 있어요. 예를 들어, 역도나 손에 물건을 자주 잡는 운동을 할 때 발생할 수 있죠
굳은살은 피부의 보호 기능을 하지만, 너무 두꺼워지면 불편함을 느낄 수 있어 적절한 관리가 필요할 수 있습니다.