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손가락 색소침착 어떻게 치료할 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손가락의 색소침착은 여러 원인에 의해 발생할 수 있는데, 담배를 많이 피웠을 때 나타날 수 있는 피부 변화 중 하나입니다. 담배의 니코틴이 혈액순환에 영향을 미치고, 장기적으로 피부에 변화를 일으킬 수 있어요. 색소침착이 치료되지 않고 계속 남아 있다면, 레이저 치료나 화학적 필링, 혹은 피부과에서 권장하는 미백 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 색소침착을 개선하기 위해서는 꾸준한 관리가 필요합니다. 햇볕에 자주 노출되는 부위라면 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요하고, 스킨케어 제품으로는 비타민 C나 알부틴, 하이드로퀴논 성분이 포함된 제품들이 도움을 줄 수 있으시 한번 시도해보세요.하지만 이미 시도한 치료법이 효과를 보지 못한 경우, 전문적인 피부과의 진료를 받아 레이저나 다른 맞춤형 치료법을 고려해보는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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등통증 및 가슴통증의 원인이 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.등 통증과 가슴 통증이 동시에 나타나고 숨을 들이쉴 때 통증이 유발되는 경우 여러 원인일 수 있습니다. 경미한 위염이 있다고 하셨는데, 위염으로 인한 가슴 통증이나 소화불량 증상이 등이 뻐근하게 느껴질 수 있어요. 또한 담낭에 용종이 있다고 하셨는데, 이는 가끔 담낭염이나 담석에 의한 통증과 연관이 있을 수 있으므로 꾸준한 추적관찰이 필요하구요추간판 탈출증(허리 디스크)도 등과 가슴 부위 통증을 유발할 수 있습니다. 디스크 문제는 특정 부위의 신경 압박으로 인해 통증이나 불편함을 초래할 수 있죠. 따라서, 등과 가슴 통증이 지속되고 불면증까지 동반된다면 신경과나 정형외과에서 MRI나 추가적인 영상 검사를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 심장질환의 가능성도 염두에 두고 계신다면, 심전도나 심장 초음파 등의 검사를 고려할 수 있습니다. 검사와 상담을 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 중요해요
의료상담 / 내과
25.03.24
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제가 느끼는 증상이 불안장애 증상이 맞나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.불안장애는 여러 신체적 증상과 감정적 불편함을 동반할 수 있으며, 숨쉬는 것이 불편하고 불안한 느낌이 든다면, 불안장애의 증상일 가능성도 있습니다. 불안장애에서는 호흡이 얕고 빠르며, 가슴이 답답하거나, 숨을 잘 못 쉬는 느낌이 들 수 있어요.또한, 정신적, 정서적인 스트레스가 많았을 때 불안이나 신체적인 불편함이 더 심해지는 경향이 있습니다. ADHD 약물인 콘서타도 때때로 불안감을 유발할 수 있기 때문에, 그 부분도 고려해야 해요이러한 증상이 한 달간 지속되면서 일상에 영향을 미친다면, 상담을 받는 것이 좋습니다.상담을 통해 자신의 불안감의 원인을 명확히 파악하고, 적절한 대처 방법을 찾을 수 있을 것입니다. 또한, 심리 치료나 약물 조정 등을 통해 불안감을 관리할 수 있을 수 있어요. 심리적 부담이나 신체적 불편함을 개선하려면 정신과 의사 같은 전문가와의 상담을 받는 것이 도움이 될 것입니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.24
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손발 저림 및 통증의 원인에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손발 저림과 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 신경 압박이나 자극으로, 이 경우에는 신경이 눌리거나 염증이 생길 때 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 손목이나 발목 부위에서 근육이나 인대가 압박을 가할 경우 저림과 통증이 발생할 수 있어요 스트레스가 많은 상황에서는 신경계가 과민하게 반응할 수 있어 증상이 악화될 수 있죠. 또한 혈액 순환이 원활하지 않거나, 추위나 장기간 앉아 있거나 서 있을 때도 손발이 저리고 찌릿찌릿한 증상이 발생할 수 있습니다.일반적으로 혈액검사나 소변검사에서 이상이 없으면, 신경 관련 문제나 근육 통증이 원인일 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 더 심해진다면 신경과에서 진료를 받는 것이 필요 해 ㅂ여요. 특히 손발의 저림과 통증이 반복되거나 만성적으로 나타날 경우, 신경의 이상이나 압박이 있을 수 있기 때문에 신경학적 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.24
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자다가 갑자스레 명치콕콕거리는 통증
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자다가 명치 부위에 갑자기 콕콕 거리는 통증이 발생한 후 트름이 나와 속이 편해지는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 생리 전 증후군(PMS)도 한 원인일 수 있는데, 호르몬 변화가 위장관에 영향을 미쳐 가슴이나 명치 부위의 답답함, 통증, 트림 등을 유발할 수 있어요. 또한 위염이나 담석 같은 소화기 문제도 이러한 증상을 일으킬 수 있습니다. 담석이나 위염은 일반적으로 위장관에 불편감, 트림, 가슴이 답답한 느낌 등을 동반할 수 있죠이와 같은 증상이 생리 전 증후군으로 인한 것인지 아니면 위염이나 담석으로 인한 것인지 확실히 구분하려면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 위염은 위내시경을 통해 진단할 수 있으며, 담석은 초음파 검사로 확인할 수 있습니다. 증상이 반복되거나 심해진다면, 적절한 검사를 통해 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 중요해요
의료상담 / 내과
25.03.24
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손발 각질 제거하는 방법이 엤을까해서 질문드립니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.겨울철에 손발 각질이 생기는 것은 피부가 건조해지고, 차가운 날씨로 인해 수분이 부족해지기 때문입니다. 각질을 효과적으로 제거하려면 우선 각질 제거 제품을 사용해보는 것이 좋을 듯 해요. 예를 들어, 각질 제거를 돕는 스크럽 제품이나, 아하(AHA) 또는 BHA 성분이 포함된 각질 제거 크림을 사용해 손과 발을 부드럽게 문질러 각질을 제거할 수 있죠또한, 따뜻한 물에 손이나 발을 담가 피부를 부드럽게 한 후 부드러운 스크럽 제품이나 각질 제거 장갑을 사용하면 효과적이구요.각질 제거 후에는 반드시 보습을 해주는 것이 중요합니다. 보습이 부족하면 각질이 다시 생길 수 있어요. 손발 전용 보습 크림을 사용하여 충분히 보습을 해주면 피부가 촉촉하고 부드럽게 유지될 수 있습니다. 특히, 건조한 겨울철에는 수분 크림이나 오일을 사용해 피부에 영양을 공급해주는 것도 좋은 방법입니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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20대 남성 건강검진 선택검사 항목 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.건강검진에서 선택검사를 고를 때, 개인의 건강 상태와 병력에 맞는 검사를 선택하는 것이 중요합니다. 가족력에 제2형 당뇨가 있으며, 어린 시절 장 기능 문제로 수술을 받은 이력이 있는 만큼, 당뇨 검사(혈당 및 HbA1c 검사)는 필수적인 항목으로 보여요. 당뇨는 초기 증상이 미미할 수 있기 때문에 정기적인 검사를 통해 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 과거에 헬리코박터균 관련 치료를 받은 이력이 있으므로, 위장 및 소화기계 건강을 체크할 수 있는 대장암 검사나 장내세균검사도 유익할 것으로 보이구요추가로, 당뇨와 관련된 심혈관계 질환의 위험이 있을 수 있기 때문에 심전도나 심초음파 검사를 통해 심장의 건강 상태를 점검하는 것도 중요한 선택이 될 수 있습니다. 이 세 가지 검사는 질문자님 전반적인 건강 상태를 종합적으로 점검하는 데 도움이 될 거에요. 만약 뇌/목/허리/폐 CT 검사가 필수라면, 개인의 증상이나 건강 상태에 따라 선택을 조정하는 것이 좋겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.24
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디페린겔,크레오신티,히드로퀴논 동시 사용해도 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.디페린겔(아다팔렌), 크레오신티(트레티노인 포함), 히드로퀴논 크림(멜라토닝 크림)을 동시에 사용하는 것은 조심할 필요가 있습니다. 이 제품들은 모두 피부에 강한 효과를 나타내는 성분들이며, 함께 사용할 경우 자극이나 건조함, 피부 민감성이 증가할 수 있기 때문이에요 특히, 아다팔렌(디페린겔)과 트레티노인(크레오신티)은 둘 다 레티노이드 계열로, 피부에 자극이 강할 수 있기 때문에 조심스럽게 사용해야 합니다.이 세 가지 제품을 동시에 사용할 경우, 일반적으로 바르는 순서는 아래와 같습니다:세안 후, 토너(필요시) 사용 – 피부를 깨끗하게 정리합니다.히드로퀴논 크림(멜라토닝크림) – 이 제품은 피부 톤을 고르게 하고 색소 침착을 개선하는 데 도움을 줍니다. 히드로퀴논을 먼저 바르고 흡수시켜 주세요디페린겔(아다팔렌) – 아다팔렌은 주로 여드름 치료 및 피부 결 개선에 사용됩니다. 트레티노인 계열의 약물로, 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 밤에만 사용하며, 피부에 자극이 덜한 날에 사용하는 것이 좋습니다.크레오신티(트레티노인 포함) – 트레티노인은 디페린과 유사하게 강력한 레티노이드 성분으로, 보통 수면 전에 마지막에 바르며, 디페린겔과 같이 자극이 있을 수 있습니다. 가능하면 둘 중 하나만 사용하거나 간격을 두고 사용하는 것이 좋아요세 가지 제품 모두 피부 자극이 있을 수 있기 때문에, 처음에는 하루에 한 번씩 사용하며 피부 반응을 체크하는 것이 중요합니다. 피부가 많이 자극받으면 제품을 번갈아 사용하거나 사용 빈도를 줄여야 합니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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완경되고 머리숱이 점점 걱정되는데 파마해도 될까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.머리카락이 빠지거나 얇아지는 것은 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 모발의 성장 주기가 짧아지고, 탈모가 발생할 수 있어요. 파마나 염색이 탈모를 촉진시킬 수 있다는 우려는 일부 맞는 부분도 있죠. 화학적인 제품들이 모발에 손상을 줄 수 있기 때문인데, 특히 머리카락이 가늘고 이미 약해진 경우에는 화학적 처리로 인한 손상이 더 클 수 있습니다.하지만 모든 경우에 파마나 염색이 탈모를 악화시키는 것은 아니며, 많은 사람들이 적절한 관리와 함께 파마나 염색을 즐깁니다. 중요한 것은 모발에 자극을 최소화하기 위해 저자극적인 제품을 사용하고, 파마 후에는 반드시 충분한 보습과 영양을 공급하는 거에요. 또한, 지나치게 자주 파마를 하거나 강한 화학 성분을 사용하면 모발에 부담이 될 수 있으므로, 적당한 간격을 두고 시술 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.24
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걸을때마다 오른쪽 갈비뼈아래에 통증이 있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.오른쪽 갈비뼈 아래의 통증이 운동 후에 발생한 것이라면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 우선, 복근 운동이나 코어 운동 후에 복부 근육이나 갈비뼈 주변의 근육이 일시적으로 긴장되거나 미세한 손상을 입을 수 있어요. 이로 인해 움직일 때 통증이 생길 수 있으며, 특히 숨을 들이마시거나 몸을 움직일 때 더 두드러지게 느껴질 수 있죠. 하지만 근육통이 아니라고 하신 만큼, 통증의 원인이 다른 문제일 가능성도 있습니다.이 통증이 식사 후 뛰었을 때 발생했다고 하니, 소화기 계통의 문제일 수도 있습니다. 예를 들어, 소화불량이나 위장에 가스가 차는 현상, 위염 등의 문제로 인해 갈비뼈 아래쪽에 통증을 느낄 수 있죠. 가벼운 운동 후에도 위장에 부담을 줄 수 있으므로, 통증이 지속되거나 더 심해지면 병원을 찾아 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 내과
25.03.24
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