답변 내역
- 핸드폰을 보다가 다른 데를 보면 초점 이동이 안되었다가 조금 지나서 사물이 보이는 현상이 생깁니다. 노안인가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.지금 겪고 있는 증상은 노안과 관련이 있을 수 있습니다. 노안은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 현상으로, 눈의 조절력이 저하되어 가까운 곳을 보는 데 어려움을 겪게 됩니다. 일반적으로 40대 후반부터 시작되며, 가까운 글씨나 작은 텍스트를 볼 때 초점이 잘 맞지 않거나 눈이 피로해지는 증상이 나타나죠. 폰 화면에서 글씨가 작고 블루라이트와 같은 자극이 지속적으로 눈에 부담을 주기 때문에, 초점을 맞추는 데 더 시간이 걸릴 수 있구요또한, 핸드폰을 오랫동안 사용하고 난 후 다른 곳을 보면 초점이 안 맞고 시간이 지나야 사물이 보이는 현상은 '조절 장애'라고도 불립니다. 이는 눈의 근육이 장시간 사용으로 피로해져서 초점 이동이 늦어지는 현상으로, 특히 가까운 곳을 본 후 먼 곳을 볼 때 발생할 수 있어요 눈의 피로가 쌓이면서 발생하는 현상으로, 노안이 아니더라도 장시간 스마트폰을 사용하거나 과도한 화면 사용으로 인한 눈의 피로가 원인일 수 있습니다.눈의 노화로 인해 이런 증상이 더 두드러지게 나타날 수 있지만, 1년 전에는 이런 문제가 없었다면 눈의 조절력이 떨어지기 시작했을 가능성도 있습니다. 이와 같은 증상은 시간이 지나면서 점차 심해질 수 있으므로, 눈의 건강을 위해 적절한 눈 운동이나 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 안과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 처방을 받는 것이 좋아요의료상담 / 안과25.03.2200
- 고기를 먹고 개운함을 위해서 커피를 마실 때가 있습니다. 잠이 더 안 오고 가슴이 두근거립니다. 안 마시는 게 좋은 건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.커피를 마신 후 잠이 오지 않고 가슴이 두근거리는 증상은 카페인에 민감한 경우에 종종 나타날 수 있습니다. 카페인은 자극적인 성분으로, 중추신경계를 활성화시켜 잠을 방해하고 심박수를 증가시키는 효과가 있습니다. 특히 밤에 블랙커피를 마시면 이러한 자극 효과가 더 강하게 나타날 수 있어, 잠을 자는 데 어려움이 생길 수 있죠. 또한, 비만과 당뇨와 같은 기저질환이 있을 경우, 카페인이 혈당에 영향을 줄 수 있어, 이로 인해 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다.카페인에 민감한 사람들은 커피를 아예 마시지 않는 것이 좋을 수도 있습니다. 만약 커피를 마신 후 불편한 증상이 계속된다면, 카페인의 자극이 체질적으로 맞지 않아서 그럴 가능성이 커요. 이럴 경우 커피 대신 카페인이 적은 차나 다른 음료를 선택하는 것이 더 나을 수 있죠. 또한, 커피 외에도 카페인이 포함된 다른 음료나 음식들도 잠을 방해할 수 있기 때문에, 이런 음료를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.만약 커피를 마시고 가슴 두근거림, 불면증 등의 증상이 계속된다면, 카페인의 영향을 줄이기 위해 커피를 아예 마시지 않는 것이 좋습니다. 또한, 카페인 외에도 스트레스, 과도한 식사, 불규칙한 수면 패턴 등이 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이와 관련된 생활 습관을 점검하는 것도 중요합니다.의료상담 / 내과25.03.2200
- 생리불순이나 무배란증이 있더라도 자궁내막이 과하게 증식하거나 두꺼워지지 않으면 자궁암 위험은 올라가지 않나요? 일반여성 수준인가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리불순이나 무배란증이 있을 때 자궁암의 위험이 자동적으로 증가하는 것은 아닙니다. 자궁내막암은 주로 자궁내막이 과도하게 증식하거나 두꺼워질 때 발생할 수 있으며, 이는 에스트로겐 호르몬의 과잉 자극에 의해 일어날 수 있습니다. 생리불순이나 무배란증은 호르몬 불균형을 초래할 수 있지만, 이런 상태가 자궁내막에 과도한 자극을 주지 않으면 자궁암의 위험은 크게 증가하지 않아요. 예를 들어, 생리가 불규칙하거나 배란이 일어나지 않으면, 자궁내막이 정상적으로 탈락하지 않아서 증식할 수 있죠. 그러나 이것이 자궁암으로 이어지기 위해서는 추가적인 요인들이 필요합니다.따라서, 생리불순이나 무배란증을 겪고 있는 여성이라 하더라도 자궁내막이 과도하게 두꺼워지지 않거나 증식하지 않는다면 자궁암의 위험은 일반 여성 수준으로 유지될 수 있습니다. 물론, 이러한 상태는 호르몬 불균형을 나타낼 수 있기 때문에, 주기적인 건강 검진과 산부인과 진료를 받는 것이 중요하죠. 자궁내막의 두께나 변화가 비정상적이지 않은지 확인하는 것이 예방적인 차원에서 중요하며, 만약 자궁내막이 비정상적으로 두꺼워지거나 증식하는 징후가 있을 경우, 의사의 지침에 따라 추가적인 검사를 받는 것이 필요합니다의료상담 / 산부인과25.03.225.01명 평가00
- 배에 검은 점이 많이 생겼는데, 피부암과 점이 검고 비슷하던데 점과 피부암은 어떤 차이가 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.점은 주로 피부에 멜라닌 세포가 모여 생기는 것으로, 일반적으로는 대개 양성이며 특별한 건강 문제를 일으키지 않습니다. 하지만 점이 갑자기 많이 생기거나 크기가 커지거나, 색이 변하는 경우 피부암의 징후일 수 있죠. 피부암 중에서 가장 흔한 형태는 흑색종(멜라노마)입니다. 피부암과 일반적인 점의 차이는 주로 모양, 크기, 색상, 경계 등에서 구별할 수 있어요.모양: 피부암인 경우, 점의 모양이 불규칙하고, 가장자리가 고르지 않거나 흐릿한 경우가 많습니다.크기: 점이 급격히 커지거나, 이전에 비해 크기가 확연히 커지면 주의해야 합니다.색상 변화: 점의 색이 여러 가지 색으로 변하거나, 불규칙한 색조를 나타내면 피부암을 의심할 수 있습니다.피부 표면 변화: 점에서 출혈, 궤양, 가려움증 등의 증상이 동반될 경우도 피부암을 의심할 수 있습니다.다만 이는 흑색종을 '의심' 할 수 있는 참고 수준의 기준으로 육안으로 구별하기 어려운 경우가 많기 때문에, 점이 변하거나 새로 생긴 점에 대해 걱정이 된다면 피부과에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 보통 피부경을 사용하거나, 필요에 따라 생검을 통해 점이 피부암인지 양성인지 판단할 수 있습니다.의료상담 / 피부과25.03.2200
- 몸에 이상이 있는데 이유를 잘 모르겠어요안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상들은 매우 복합적이고, 다양한 신체 시스템에 영향을 미치고 있어 원인을 파악하는 것이 어렵습니다. 팔의 부종, 화끈거림, 찌릿함, 물컹거리는 느낌, 뒷목 지압 후 증상의 악화 등은 신경, 근육, 혈액 순환 등 여러 가지 문제가 얽혀 있을 수 있어요. 특히 병원에서 여러 검사를 받으셨음에도 불구하고 결과가 정상이라면, 그 원인이 근막통증증후군이나 신경계에 의한 이상일 수 있어 보입니다. 또한, 지압이나 물리적인 자극이 증상을 악화시킬 수 있다는 점도 중요한 포인트구요팔에만 부종이 있고, 눌렀을 때 들어가지 않는 증상은 림프나 혈액 순환에 문제가 있을 가능성도 제기할 수 있습니다. 물컹거리는 느낌과 함께 전신에 퍼지는 증상은 신경통, 근육 경련, 또는 자율신경계 문제와 연관될 수 있죠. 이 상태가 계속된다면 내과와 함께 신경과, 외과 등 다양한 진료과에서의 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다. 또한, 근육과 신경을 자극하는 치료법(지압, 마사지 등)은 때때로 증상을 악화시킬 수 있으므로, 이를 피하고 증상에 맞는 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 병원의 도움을 받아, 여러 가능성을 종합적으로 검토해보는 것이 필요합니다.의료상담 / 기타 의료상담25.03.2100
- 생리불순이나 무배란증인 여성은 왜 자궁암 위험이 높아지나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리불순이나 무배란증을 겪는 여성은 자궁암, 특히 자궁내막암의 위험이 높아질 수 있습니다. 이는 주로 호르몬 불균형 때문입니다. 생리 주기에서 배란이 일어나지 않으면, 프로게스테론(배란 후 분비되는 호르몬)이 제대로 분비되지 않게 되죠. 이로 인해 에스트로겐의 작용이 지속적으로 이어지고, 자궁내막이 과도하게 증식할 수 있습니다. 자궁내막이 비정상적으로 두꺼워지면 암세포가 발생할 위험이 높아지게 되구요무배란성 생리나 부정출혈도 자궁암의 위험 요소가 될 수 있습니다. 무배란성 생리나 부정출혈은 주기적으로 배란이 일어나지 않고 자궁내막이 계속 자극받는 상태에서 발생할 수 있습니다. 이 과정에서 자궁내막 세포의 변형이 일어나며, 이 변형이 지속될 경우 자궁내막암으로 발전할 수 있는 위험이 커지게 되죠. 그러므로, 생리불순이나 무배란증을 겪고 있다면, 정기적인 검진을 통해 자궁 건강을 체크하고 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다의료상담 / 산부인과25.03.2100
- 얼굴에 냉찜질후 부작용 (피부가 까맣게 됐어요)안녕하세요. 김수비 의사입니다.아까 답변드린거 제외하고 추가 질문 관련 답변 드리자면피부가 재생되기까지의 시간은 보통 2주에서 4주 정도 걸리며, 이 기간 동안 수분 크림을 이용해 보습을 잘 해주는 것이 중요합니다. 비판텐 연고는 상처나 피부 재생에 도움이 될 수 있으므로 계속 사용해도 좋습니다. 다만, 차가운 자극을 피하고, 피부가 회복될 수 있도록 자외선 차단을 신경 쓰는 것도 중요해요. 피부가 완전히 회복되려면 시간이 걸리므로, 그동안은 보습을 꾸준히 해주고, 필요시 피부과에서 추가적인 진료 및 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다의료상담 / 피부과25.03.2100
- 사무실 의자에 앉는데 허리나 엉덩이가 아픕니다. 이유가 뭔가요안녕하세요. 김수비 의사입니다.사무실 의자나 회전 의자에 앉았을 때 허리와 엉덩이가 아픈 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 큰 이유는 의자의 디자인과 앉는 자세에서 오는 불편함입니다. 회전식 의자는 보통 앉았을 때 엉덩이와 허리가 제대로 지지되지 않거나, 너무 오래 앉아 있을 때 체중이 특정 부위에 집중되면서 통증을 유발할 수 있어요. 특히 의자에 앉을 때 허리와 엉덩이가 구부러지거나 굽혀지는 자세는 척추에 부담을 줄 수 있죠반면, 식당 의자나 딱딱한 의자는 상대적으로 고정된 자세로 앉게 되어 척추나 엉덩이에 가해지는 부담이 균등하게 분배될 수 있습니다. 이런 의자들은 대개 등받이가 없거나, 신체를 더 직선으로 유지하도록 유도하여 허리에 부담을 줄이는 역할을 할 수 있죠. 이와 달리, 회전 의자는 장시간 앉을 때 자동적으로 움직이게 되어 잘못된 자세로 장시간 앉게 되는 경향이 있을 수 있습니다.침대에서 허리가 아프지 않은 이유는 침대가 일반적으로 더 부드럽고 체중이 고르게 분산되는 형태이기 때문입니다. 또한, 침대에서 앉을 때는 보통 고정된 자세로 오래 앉지 않기 때문에 허리에 부담을 덜 줄 수 있습니다. 그러나 사무실 의자처럼 일정한 자세로 오래 앉을 때는 압박이 특정 부위에 집중되면서 허리와 엉덩이에 통증이 생길 수 있는거죠의료상담 / 정형외과25.03.2100
- 코로나화이자 이후 생기는 두드러기 이유?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다코로나 이후 두드러기가 자주 발생하는 경우는 면역 반응이 변화하면서 발생할 수 있습니다. 코로나 감염이나 백신 접종 후, 일부 사람들은 면역 체계가 과민하게 반응하여 두드러기 같은 알레르기 반응이 나타날 수 있어요. 특히 화이자 백신 접종 후 두드러기가 발생한 것은 백신에 대한 면역 반응으로, 일반적으로 드문 부작용 중 하나일 수 있습니다. 두드러기가 발생하는 원인으로는 특정 음식, 스트레스, 체온 변화 등 다양한 유발 요인이 있습니다. 탄수화물, 특히 치킨, 피자, 과자 등 고지방 고탄수화물 식품이 두드러기를 유발할 수 있다는 점도 흔히 보고되는 증상이죠이러한 두드러기가 위험한지 여부는 증상의 정도와 발생 빈도에 따라 달라집니다. 대체로 일시적인 경우가 많지만, 계속해서 증상이 심해지거나 얼굴, 입술 부위까지 발생하는 경우 알레르기 반응이 더 심해질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 알레르기 반응이 심해지면 호흡 곤란이나 혈압 저하와 같은 응급 상황이 발생할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화될 경우 즉시 병원을 방문해야 합니다. 이를 확인하려면 알레르기 검사나 면역학적 검사를 통해 원인을 파악할 수 있어요. 피부과나 알레르기 클리닉에서 두드러기 원인 검사를 진행할 수 있으며, 필요에 따라 피부 알레르기 검사나 혈액 검사로 특정 원인 물질을 확인할 수 있죠두드러기를 관리하려면, 증상이 발생할 때마다 항히스타민제나 알레르기약을 복용할 수 있습니다. 또한, 자신이 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 음식이나 환경을 피하는 것이 중요합니다. 두드러기가 자주 발생하면, 진료 보시고 장기적인 치료 방안을 마련하는 것이 좋습니다의료상담 / 피부과25.03.215.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 간질환 때문에 식욕 도 줄고무기력할수 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.간질환, 특히 지방간이나 간에 물혹이 있을 때, 식욕 저하와 무기력감은 흔히 발생할 수 있는 증상입니다. 간은 신체에서 중요한 역할을 하며, 간 기능이 저하되면 소화와 에너지 대사에 영향을 미칠 수 있죠. 특히 지방간이 심할 경우, 간의 처리 능력이 떨어져 식사 후 소화 불량이나 미식거림, 불편감을 느낄 수 있어요. 또한, 간 질환으로 인한 독소 축적이 몸에 영향을 미쳐 전반적인 무기력함이 나타날 수 있구요간에 물혹이 탁구공 크기로 커졌다고 하셨지만, 치료를 권하지 않했다면 큰 위험을 의미하지 않을 수 있습니다. 대부분의 간 물혹은 양성으로 진행되며, 특별한 증상이 없으면 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다. 그러나 물혹이 커지거나, 새로운 증상이 나타날 경우, 주기적인 검사를 통해 상태를 점검하는 것이 좋죠속이 미식거리고 불편하다는 증상은 간 질환뿐만 아니라 소화계와 관련된 다른 문제일 수도 있습니다. 간 상태와 관련이 있을 수 있지만, 다른 원인도 고려해야 하므로 추가적인 진단이나 검사를 받는 것이 좋습니다. 담당 의사와 상담하여 증상의 원인에 대해 더 자세히 알아보는 것이 중요해 보여요의료상담 / 내과25.03.2100