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답변 내역

얼굴에 열감이 있고, 빨개지고, 여드름이 생겨요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.약물이 효과가 없었다면 다른 접근 방식이 필요할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 잘못된 스킨케어 제품, 음식 섭취 등 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에, 우선 피부과에서 처방받은 약물 외에도 다른 원인을 찾는 것이 중요합니다. 피부과 외에도, 내분비학적 원인이나 알레르기 등을 점검할 수 있는 병원에 가보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.13
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턱보톡스와 슈링크 시술을했는데 감기약복용해두될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.감기약과 보톡스, 슈링크 시술 간의 상호작용은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 약물에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 아스라스정, 트라몰, 유니레바정, 슈다페드정 등은 주로 감기 증상 완화에 사용되는 약물이기 때문에, 보톡스나 슈링크 시술의 효과에 영향을 주지 않는 경우가 많습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.13
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하루에 한끼만 먹어도 충분할까요..??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.약물의 영향으로 체중 증가나 기초 대사량 변화가 있을 수 있죠. 다만 하루 한 끼로 체중을 유지하는 것은 중요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 경우 체내 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 비타민, 미네랄, 단백질, 지방 등 균형 잡힌 영양 섭취는 전반적인 건강에 중요해요. 따라서 하루 한 끼만 먹는 방식은 영양 부족을 초래할 수 있으므로, 가능한 한 다양한 식단을 고려하여 균형 잡힌 영양을 섭취하는 것이 좋습니다
의료상담 / 내과
25.03.13
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집에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭 동작과 효과는 어떤 것들이 있을지?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.간단하게 할 수 있는 스트레칭 동작으로는 목을 좌우로 기울여서 늘려주는 동작, 어깨를 앞뒤로 원을 그리듯 돌리기, 허리를 양손으로 잡고 서서 상체를 좌우로 비틀어주는 동작이 효과적입니다. 손목과 어깨 통증을 완화하는 스트레칭으로는 손목을 앞뒤로 당기고, 팔꿈치를 90도로 굽힌 후 어깨를 앞으로 밀어주는 동작이 좋습니다. 장시간 앉아 있을 때는 30분마다 일어나서 스트레칭을 하는 것이 좋으며, 스트레칭을 할 때에는 천천히, 부드럽게 늘려주고, 호흡을 고르며 스트레칭을 해야 부상을 예방할 수 있어요
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.13
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저녁때만 되면 멀미하듯 어지럼증 증상이 있습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.컴퓨터를 많이 사용하고 목이나 어깨 근육이 긴장되면, 특히 승모근과 같은 부위에 통증이나 피로감이 쌓여서 머리나 목 주위로 어지러움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 목 디스크와 같은 문제는 아니더라도 목의 긴장이나 자세 불균형이 어지럼증을 일으킬 수 있어요.이런 증상은 신경과나 정형외과에서 검사를 받아볼 필요가 있으며, 특히 경추(목뼈)와 관련된 문제가 있을 수도 있기 때문에 목이나 어깨의 자세를 개선하고, 스트레칭이나 근력 강화 운동을 병행하는 것도 도움이 될 수 있죠
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.13
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팔에 이두쪽 혈관이 튀어나놨다???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 뭘 말씀하시는지 파악하기 어려운데 팔 이두 쪽에 팔을 내리면 동그랗게 튀어나오고 팔을 올리면 움푹 파이는 현상은 보통 근육의 수축과 이완에 따른 현상입니다. 이는 이두근이 힘을 주었을 때 부풀어 오르고, 팔을 올리거나 힘을 빼면 자연스럽게 움푹 들어가는 모양을 보일 수 있는거죠. 그러나 만약 이 상태가 갑자기 발생하거나 통증을 동반한다면 근육이나 관절에 문제가 있을 수 있으므로 정형외과 진료 봐보시길 바래요
의료상담 / 정형외과
25.03.13
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저녁때마다 멀미하는 듯한 어지럼증이 있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.컴퓨터를 많이 사용하고 목이나 어깨 근육이 긴장되면, 특히 승모근과 같은 부위에 통증이나 피로감이 쌓여서 머리나 목 주위로 어지러움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 목 디스크와 같은 문제는 아니더라도 목의 긴장이나 자세 불균형이 어지럼증을 일으킬 수 있어요. 이런 증상은 신경과나 정형외과에서 검사를 받아볼 필요가 있으며, 특히 경추(목뼈)와 관련된 문제가 있을 수도 있기 때문에 목이나 어깨의 자세를 개선하고, 스트레칭이나 근력 강화 운동을 병행하는 것도 도움이 될 수 있죠
의료상담 / 정형외과
25.03.13
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합기도4일차인데 발부분이 욱신거려요ㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.합기도를 시작한 후 몸이 아프거나 저리는 증상은 보통 새로운 운동을 시작할 때 흔히 겪는 일이에요. 특히 성장기에는 근육과 뼈가 빠르게 자라고 있기 때문에 운동으로 인한 자극이 더 민감하게 느껴질 수 있습니다. 발목 밑이나 다리 부위가 저리거나 아픈 건, 운동으로 인해 근육이 긴장하거나 과도하게 사용되어 발생할 수 있는 증상일 수 있죠. 이런 통증은 보통 시간이 지나면서 몸이 적응하면 자연스럽게 사라집니다. 만약 통증이 계속되거나 심해지면 운동 강도를 조금 조절하거나 스트레칭을 잘 해주는 것도 도움이 될 수 있어요. 그럼에도 계속 된다면 정형외과 진료 보시는 것도 좋습니다
의료상담 / 정형외과
25.03.13
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발가락이 쥐난거처럼 찌릿하고 감각이 뎌뎌요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.하루 8시간 동안 서 있거나 자주 앉았다 일어나는 동작을 반복하면 발에 피로가 쌓여 근육이나 신경에 부담을 줄 수 있습니다. 발에 힘이 없고 발가락에 감각이 둔해지거나 찌릿한 증상이 나타나는 것은 과도한 사용으로 인한 신경 압박이나 혈액순환 문제일 수 있구요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 잠시 휴식을 취하고 스트레칭을 하거나, 발에 부담이 가지 않도록 편안한 신발을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 계속된다면 병원을 방문해 진료 보시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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투명콧물에서 초록색콧물......
안녕하세요. 김수비 의사입니다.초록색 끈적한 콧물은 일반적으로 감기나 바이러스 감염이 진행되는 과정에서 나타날 수 있습니다. 이는 코에서 점액이 더 많이 생성되고 염증이 생겨서 나타날 수 있는 증상이에요. 콧물 외에 다른 증상이 없고 아이가 특별히 힘들어하지 않는다면 큰 걱정은 없을 수 있지만, 상태가 길어지거나 열, 기침 등의 다른 증상이 나타나면 다시 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 소아청소년과
25.03.13
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